مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

ريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
هل تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟ !!!!!!!!!!!!!!!! وفيه على ذكر فصائل الدم رجيم انتشر على حسب فصيلة الدم .. يعني كل فصيلة دم لها رجيم ...
  1. #1
    فتاة لكى's صورة
    فتاة لكى غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    103
    الجنس
    امرأة

    ريجيم فصائل الدم O + Ab + A+ B خصائص الشخصية والتقييم

    هل تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟


    !!!!!!!!!!!!!!!!

    وفيه على ذكر فصائل الدم رجيم انتشر على حسب فصيلة الدم .. يعني كل فصيلة دم لها رجيم معين :
    ظهر فى الآونة الأخيرة أسلوب ريجيم جديد، يعتمد بشكل أساسى على فصائل الدم.. ويقوم النظام على أساس أن لكل فصيلة دم، سواء كانت (a أو B أو Ab أو O)، أنواع أطعمة تناسبها وتساعد على إنقاص الوزن، كما أن هناك مجموعة من الأطعمة يجب الابتعاد عنها للمساعدة فى إنقاص الوزن.

    ولقد آثار هذا النظام الكثير من الضجة حوله، فهناك من يؤكد أنه النظام الوحيد الذى نجح فى إنقاص وزن الكثيرين وهناك من يرفضه جملة وتفضيلاً.

    وقد ورد هذا النظام بالتفصيل فى كتاب من تأليف الدكتور "بيرت كاثرين" من جامعة هوفلاند الأمريكية.

    فعالية النظام

    ويجمع الأشخاص الذين اتبعوا هذا النظام على أنه ساعدهم فعلاً فى إنقاص أوزانهم، ويؤكدون أنهم لم يشعروا أبداً بالجوع وكان فى وسعهم أن




    يتناولوا كل ما يريدونه من طعام مسموح به، كذلك فهم يتأثرون كثيراً من تفاديهم الأطعمة المذكورة.

    أما معارضو النظام فيؤكدون من جهتهم أن نقص الوزن الناتج يعود فقط إلى انخفاض كمية الطعام التى يتناولها الفرد وأنه لا علاقة لذلك بفئة الدم.

    ويبقى أن النظام على ما يبدو غير ضار إذا ما اتبع لمدة أسبوع فهو يحتوى على معظم المواد المغذية التى يحتاجها الجسم فى اليوم، وفى هذا النظام يتوقف معدل إنقاص الوزن على مدى زيادة النشاط البدنى بجانبه، ويتراوح معدل إنقاص الوزن ما بين كيلو إلى كيلو ونصف كيلوجرام.

    أصحاب فصيلة الدم (o)..

    أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم O.. اللحوم الخالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن.

    نظام أصحاب فصيلة الدم (o)..

    الإفطار:

    حليب الصويا+ بيضة مسلوقة+ عصير أناناس أو خوخ.

    الغداء:

    قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافى مع شريحتين من الخبز الأسمر+ سلطة خضراء مكونة من (الخس، البقدونس، البصل، الجزر، والخيار) مع زيت الزيتون.
    وجبة خفيفة عصراً:
    ثمرة تفاح.

    العشاء:

    2 سمكة مشوية+ شرائح خس.
    نوع الرياضة المناسبة:
    الركض وتمرينات الأيروبيك لمدة ساعة يومياً.

    أصحاب فصيلة الدم (a)..

    أفضل الأطعمة هى الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول والفاكهة.. والأطعمة التى تساعد على خفض الوزن هى الصويا والخضراوات والأناناس والزيت النباتى.. أما الأطعمة التى يجب تفاديها أثناء النظام هى اللحوم واللبن والفاصوليا والقمح.

    نظام أصحاب فصيلة الدم (a)..

    الإفطار:

    كوب ماء مضاف إليه عصير ليمون+ كورن فليكس مع حليب الصويا.
    بين الإفطار والغداء:
    ثمرة فاكهة متوسطة الحجم.

    الغداء:

    سلطة خضراء مكونة من خس، كرفس، بصل، طماطم وخيار، مضاف إليها جبن أبيض خالى الدسم وورقة نعناع+ شريحة خبز.
    أو 2 سمكة مشوية أو نصف فرخة مشوية+ نصف رغيف خبز بلدى مع شرائح خس.

    العشاء:

    عجة مكونة من 2 بيضة وبعض وحدات عيش الغراب+ ربع رغيف بلدى.
    نوع الرياضة المناسبة:
    السباحة والمشى السريع واليوجا.

    أصحاب فصيلة الدم (b)..

    أفضل الأطعمة لهذه الفئة هى اللحوم الحمراء واللبن والحبوب والبقول والخضراوات، وأثناء نظام تخفيف الوزن عليهم تناول البيض والكبد والخضراوات الورقية الخضراء والشاى والصوص وعليهم تجنب الدجاج والقمح والذرة والعدس والفستق والسمسم.

    نظام أصحاب فصيلة الدم (b)..

    الإفطار:

    كورن فليكس مع حليب صويا+ بيضة مسلوقة+ عصير جريب فروت أو شاى أخضر.

    الغداء:

    سلطة سبانخ مع سمك التونة والمايونيز خفيف الدهون+ نصف رغيف بلدى.
    أو 4 قطع لحم أو كفتة مشوية+ ربع رغيف بلدى.
    عصراً:
    كوب لبن خالى الدسم.

    العشاء:

    طبق سلطة خضراء متوسط الحجم.
    نوع الرياضة المناسبة:
    ركوب الدراجة الهوائية، الركض، والسباحة.

    أصحاب فصيلة الدم (ab)..

    أفضل الأطعمة.. الدجاج، ثمار البحر، اللبن، الحبوب، البقول، الخضراوات، والفاكهة.. والأطعمة التى تساعد على إنقاص الوزن هى ثمار البحر، اللبن، الخضراوات الخضراء، الأناناس، أما الأطعمة التى يجب تفاديها أثناء النظام فهى:
    اللحوم الحمراء، الفاصوليا، الذرة، والقمح.

    نظام أصحاب فصيلة الدم (ab)..

    الإفطار:

    كوب ماء مع إضافة عصير ليمونة واحدة+ عصير جريت فروت+ (شريحة توست وقليل من المربى دايت) أو (قطعة جبن خالى الدسم وتوست ريجيم).

    الغداء:

    سمك مشوى+ سلطة خضراء مع زيت الزيتون+ ربع رغيف بلدى.
    عصراً:
    كوب عصير فواكه طبيعى.

    العشاء:

    طبق خضار صغير مطبوخ على البخار.
    نوع الرياضة المناسبة:
    اليوجا والأيروبيك.



    للأمانة العلمية الموضوع منقول

    اتمنى ان تستفيدوا منه
    تقبلوا خالص تحياتي
    آخر مرة عدل بواسطة چيهان أبو الغيط : 18-10-2009 في 07:50 PM السبب: حذف


  2. #2
    ام ملك وادهم's صورة
    ام ملك وادهم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    مع احن زوج واحلى ابن ربنا يحميهم ياااارب
    الردود
    4,789
    الجنس
    امرأة
    نقل موفق
    جزاك الله كل خير


  3. #3
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,539
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9

  4. #4
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,429
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



    اختى جزاكى الله خيرا



    ولكن علاقه سمات الشخصيه ببعض الامور فيه فتوى من الشيخ السحيم جزاه الله خيرا




    السؤال /

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    هل تحليل الشخصية نفسه علم التنجيم ؟؟ عن طريق النت يقوم البعض بسؤال العضو عن اسمه وعمره وطوله ووزنه ، ثم يُرد عليه بأن شخصيته كذا وكذا ،، يتم تحليل الشخصية عن طريق الصورة الرمزية والتوقيع وبعض الروحانيات ؟؟

    هل هذا يجوز



    حفظكم الله



    ************



    جواب الشيخ عبد الرحمن السحيم /

    الجواب: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



    وجزاك الله خيرا



    هذا التحليل هو ضرْب مِن الـتَّنْجِيم ، ونوع مِن الكِهانة ، وهو ضَحِك على الناس ، واستْخْفَاف بِعقولهم .



    والله يحفظك .

    ننتظر جديدك

    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  5. #5
    المجبوره غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    Bahrain
    الردود
    1,314
    الجنس
    امرأة
    فعلا كلام الاخوات هذا مجرد خدعه ومافي رجيم لفصيلة الدم

    انا سئلت الدكتور هذاك الاسبوع عنه قالي مجرد خدعه على الناس وغير صحيح
    تسلمين عيوني الله يعطيج الف عافيه
    لج تحياتي





    بداية الرجيم تاريخ

    22\8\2009

  6. #6
    فتاة لكى's صورة
    فتاة لكى غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    ليبيا
    الردود
    103
    الجنس
    امرأة
    شكرا اخواتي العزيزات على توضيح هذه المعلومات على انها خاطئة
    وبارك الله فيكم
    ومنكم نستفيد


مواضيع مشابهه

  1. فصائل الدم وعلاقتها بالوزن!!!
    بواسطة ناشرةالخير في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 11-10-2011, 04:42 PM
  2. فصائل الدم والشخصية
    بواسطة TEARS OF LOVE في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 16-02-2009, 12:48 AM
  3. رجيم حسب فصائل الدم
    بواسطة jomanah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 23-04-2008, 05:03 PM
  4. فصائل الدم
    بواسطة ميمار في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 13-06-2005, 02:43 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100