السلام عليكم
اخباركم بنات
انا بصراحه محتاره مادري وش اقول
بس ان شاء الله القى منكم يا خواتي مساعده لوجه الله

بكل اختصار انا اكلي يعتبر نباتي = يعني نباتيه

فما اكل اللحوم الا السمك ونادراً جداً

و اكلي يعتمد على الخبز والاجبان و الرز والبطاطس

احس محتاره ومخي مخربط مادري وش اطبخ او اسوي

بالله عليكم اللي تعرف شي مممكن ينفعني ويكون صحي تدلني عليه

السلام عليكم

اهلا بك اختي

اظن من المناسبة لك ان تعتمدي على الخضار والفواكه وكذلك طبخ الخضار بطكريقة البخار او الشوي او السلق

والبعد عن الدسم بالاكل والمقالي الضارة

ومعهم ولو قطع من السمك الخفيف

اتمنى احد يفيدك من الصبايا

طب ليه اختي اكلك نباتي بس
ممنوعة من اللحوم ولا ما تاكليها بارادتك
لان البروتين مهم لتجديد الخلايا وترميم الانسجة وبناء العضلات

مشكورين يا بنات الله يسعدكم
انا ما اكل اللحوم لان ما لي حاجه فيها

ما احب اقول للاكل ( ما احبه )
لان مره قريت حديث او مقوله للرسول صل الله عليه وسلم بس بصراحه ماني حافظتها حرفياً
ان الششخص اذا ما يبي ياكل شي معين نهائي ما يقول ما احبه يقول ليس لي فيه حاجه
هذا والله اعلم لان ماني متاكده من صحة الكلام بصراحه بس من زماان قريته ومو متذكره

انا ليش سآلت علشان الكل يفهم قصدي
انا مو مره بالطبخ طبخاً محدود
عيش ودجاج = كبسه و مرق = طبعاً لاهلي وقت الغدا وممكن اخذ شوي من الرز
لاني قبل كنت احب الدجاج ولما شفت له فيديو كيف يعذبونه ويذبحونه استغفر الله صرت ما اكله
وسلطات و مكرونه وشعيريه وسمبوسه وهالسوالف
ومحاشي بالشهر مرتين او مره = بدون لحم
يعني بالنسبه لي اقصد
لان اهلي يحبون اللحوم والدجاج فعادي ينوعون
اما انا اتوهق و مالي خلق اسوي شي او افكر وش اسوي
فا اسوي لي شوية عيش او مرات اقلي بطاطس
ومرات اكل خبز وجبن ومرات اكل شابوره مع شاي اخضر

فا احس ماني قادره ابتكر شي
ومن خلال بحثي عن اكل للنباتيين كل الاكل يعتمد على النشويات وهي تنفخ
فصرت مادري وش اسوي

لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير

شوفى يا قمر .. رغم انى مبحبش دلع البنات .. ومش قادرة اكل الفراخ عشان بتمشى حافية ومش عارف ايه بيصعب عليا اما يتدبح .. الحاجات دى ربنا ادانا فيها رخصة
يعنى سبحانه وتعالى كان ممكن يعرفنا طريقة اسلم وارحم للحيوانات اذا كانت موجودة .. لكنه اختار لنا طريقة الذبح الاسلامى

بس بغض النظر عن اسبابك .. اتمنى تجدى الاجابة المرجوة لان الموضوع ممكن يفيد ناس فعلا بحاجة اليه .. مثلا انا باكل يوين بالاسبوع نباتى لانى عندى ارتفاع بالكوليسترول مثلا .. واكيد فى ناس عندها اسباب صحية اخرى عافانا الله واياكم ..

بالبحث فى الانترنت هتلاقى مواقع بها اقسام مخصوصة للاكلات النباتية .. انتى بس اكتبى فى جوجل .. اكلات نباتية او طبخ نباتى وهتلاقى كتير جدا .. كمان ممكن انتى تشيلى اللحم من الاكل .. مثلا مسقعة باللحم المفروم .. شيلى اللحم المفروم .. مقلوبة بالفراخ .. شيلى الفراخ .. وكذا .. غير كده وبتدورى على طعوم جديدة ومختلفة .. عليكى وعلى المواقع الاجنبية .. الحقيقة عندهم ابتكار بكل شئ وخاصة فى هذا الموضوع .. كمان هتلاقى وصفات vegetarianواخرى Vegans .. للى ميعرفش الفرق الاولى للنباتيين الذين يأكلون الاسماك ومنتجات الالبان اما الثانية فهم لا يأكلون منتجات الحيوانات بتاتا ..
اذا ما عرفتى ممكن ابقى ابعت ل على الخاص بعض الروابط

لا والله مو دلع بنات
انا اللحم من وانا صغيره ما اكله
والدجاج لما شفت فيديو تعذيب خلاص طابت النفس منه استغفر الله
اما السمك فا مثل ما قلت نادراً جداًً

وشكراً على ردك وتفاعلك الله يسعدك

الله يوفقك ودادد
وان شاء الله بتشوفي من النت كما نصحت بيلا وتستفيدي من الوصفات هناك