كتبت بواسطة حتين

ياجماعة مخنوقة ونفسي أحكي مع أي حد.......
نفسي أتأقلم عوضعي الجديد... حياتي تغيرت من الألف للياء... راضية بكل شي والله... بس نفسي أكون قد الحمل...
مشتاقة لزوجي كتييييييير... بحس بخنقة وبنار جواتي... عشان كدة بحاول أملي وقتي قد ماأقدر...
زمان كل حياتي كانت طلعات ونزلات وطشات... هلأ الوضع تغير... هلأ لازم يكون بيتي هوة كل حياتي... حابة أتفرغ لأولادي واهتم فيهم ... نفسي أكون أم صالحة... نفسي أزرع فيهم أشياء كتير..حاسة إني لساتني بألملم حالي... أكيد بعد ماولدت نفسيتي تحسنت عن أول فترة استشهاده... بس لسة حاسة حالي مخربطة...
بيكون نفسي أعمل كتير أشياء كويسة... بس بلحظة مودي بيقلب وما بعرف أعمل شي...
نفسي أتقرب لربنا أكتر وأكتر... نفسي ألعب مع أولادي أنسجم معهم... بس حاسة حالي مجروحة... أو بالأحرى حاسة حالي يتييييييييييييمة...
أنا عارفة انه لازم أتعود على بعده... أوقات بكون قوية وأوقات بدمر...
حاولت أملي وقتي ... سجلت في دورة أحكام عليا بالمسجد... زسجلت معكم بالجروب لإنه وزني كتير بيأثر عنفسيتي... بس سامحوني يمكن أنا أكتر واحدة فاضية فيكم وما بحس إنه في هون تواصل كافي...
طيب شو أعمل...
قديش لاحظت إنه لما التزمت هالأسبوعين فالجروب نفسيتي تحسنت وكتير كنت متفاعلة مع أولادي... مابدي أظلمهم بنفسيتي المتذبذبة...
حاسة إنه جواتي طاقات كتيييييييييير كبيرة بس مش عارفة كيف أفجرها...
ودايما بذكر نفسي إنه مادام ربنا كتب عليا هالشي فهوة أكيييييييد خير كبير...
ياريت اللي فاضية شوي متلي تصير تفوت أكتر عالجروب...
أنا أوقات كتييييير ما بخبص إلا عشان مش لاقية شي أعمله...
سامحوني دوشتكم بس كان لازم أطلع اللي جواتي عشان أقدر أركز مع أولادي...
يارب ييجي اليوم اللي اكتب تجربتي ... مش بس فالوصول للمثالي...لا تجربتي بإني أم ناجحة وصابرة...
يارب تعيني و تقوييني.....

سلام عليكم
يارب تكوني بخير حنونه
والله كلامك اول اشي حسسني بالذنب لانه الاسبوع الي فات كان في اهمال كبييير بالجروب ان شالله مارح يتكرر هالاسبوع
وماشالله عليكي وعلى قوتك الله اخد منك نصك التاني بس عوضك باربع صور منه الله يخليلك اياهم
حلو كتير انه سجلتي بدورة احكام وكمان لو بتقدري تسجلي بدورات تفيدك بحياتك النفسيه او الاجتماعيه او ترباية ولادك
حملك تقييل وخصوصا انه ولادك لسه صغار بس الله ما بلاكي بهالابتلاء العظيم الا انه عارف انك قد هالحمل (لا يكلف الله نفسا الا وسعها )
ما تقارني حالك بغيرك لانك انتي غيير الله فضلك عليهم
بعرف الوضع كتير صعب ويمكن ماحدا يقدر يتخيل الي انتي بتمري فيه بس استعيني بالله اول اشي
اتقربي من ربنا بالتدريج يعني حاولي تخصصي ساعه في جوف الليل تصلي وتقري قران بهدوووء رح تحسي براحه نفسيه كبيييييييييييييييره مش ممكن تتخيليها
هنا في المنتدى انا شفت حملات كتيير حلوه ومفيده بين الام وولادها جربي شوفيها حتى لو انتهت مدة الحمله استفيدي انتي من الخبرات الي فيها وطبقيها مع ولادك
اولادك عايشين نفس الي انتي عيشاه وحاسين بمرارة الفقد ولازم تعوضييهم
انا من غير ما اعرفك واثقه مليون بالميه انك قويه وقادره على التغيير افتحي على يوتيوب وشوفي برامج لابراهيم الفقي الله يرحمه والله انه ترك علم واساسات قويه عشان نصلح من نفسنا ونصلح الاوضاع الي حوالينا
انا فااضيه ورح اطق من الملل بالبيت ودايما على الجهاز قاعده بتصفح بس هاليومين امي بتتعلم وماشالله مستوليه على الجهاز بتتابع الاخبار خخخخخ تلفزيون ونت

وبالعكس حنين ما دوشتينا ولا اشي ياااااريت نفضفض ونحكي مع بعض عن مشاكلنا
هاي المشاكل هي السبب الرئيسي في انه بنلخبط بالاكل وبنخبص لانه حياتنا فاضيه
وقت ما تحبي احكي وفضفضي وكل البنات ياريت كمان نحكي ونفضفض مع بعض عن همومنا
ماشالله جروبنا فيه من كل الجنسيات من مختلف الاعمار والخبرات يعني هتستفيدي هتستفيدي

كتبت بواسطة مودة ورحمة 2005

يوميات الجمعة
الإفطار بيضة مقلية بمسحة زيت زيتون + طماطم + وملعقة جبن لايت + ربع خبز أسمر
سناك نصف موزة وكوب نسكافيه
الغذاء شريحة سمك متشوحة على النار بقليل من الزيت وسويتها على أرز صيادية + سلطة خضراء + 6ملاعق أرز صيادية
سناك نص تفاحة ونص جزرة واحدة توفي شوكولاتة
العشاء 2 جبن مثلث + وأقل من ربع خبز أسمر + نصف علبة زبادي قليل الدسم وعليها 2 ملعقة شوفان وملعقة عسل نحل وكوب شمر بعد العشاء بنصف ساعة
رياضة 40 دقيقة //////////// مياه 2 لتر
الواجب الديني الحمدلله ربنا يتقبل

4 نقاط ياحلو
تمام خدي الفري وقت ما تحبي ومش هيكون في نقاط على اليوم كله تمام ؟
يعني في نقاط على ست ايام بالاسبوع

سلام عليكم النتااااااااااائج

النقاط مرتبه من الاعلى للاقل

راية نصر 24 نقطه

موده ورحمه 21 نقطه

لارا ........ 20 نقطه

ميمي........ 19 نقطه

حنين........ 18 نقطه
لؤلؤ .......18 نقطه

ليزا ...16 نقطه

كرستاله 7 نقاط (ماحضرت الاسبوع كله

ام عمار (4 نقاط )ماحضرت الاسبوع كله لظروف الكهربا
طبعا الترتيب بالنقاط مش عادل كتير لانه في بنات مش كل يوم كانو يحضروا
وفي بنات عندهم يوم او يومين ناقصين
بس بشكل عام الالتزام ممتاز وان شالله هالاسبوع يكون اقوى

ملكة الرياضه للاسبوع الماضي هي









ليـــــــــــزا ب 315 دقيقه في ست ايام

مبرووووووك وحطي الشعار بتوقيعك

المركز التاني اميرة التحدي الرياضي




لارا ب 280 دقيقه

مبروك لارا وحطي الشعار بتوقيعك

ترتيب باقي العضوات من الاعلى للاقل

موده 275 د


اللؤلؤ 225 د


ميمي140د


حنين 70


ام عمار 60 دقيقه


كرستاله 30د


مبروك يا بنات وان شالله الاسبوع الجاي تكون المنافسه اقوى والالتزام اكتتتتتتتر

اما الفائزه باكتر نزوول هم اتنين والله يكتررهم قولوا اميييييين ^_^


لارا وميمي بنزول كيلو
مبرووووووكوالله يوفقكم بالي جاي يارب

الكو انتو الاتنين حطوا بتوقيعكم

وهاد الشعار الحلو الي انا سرقاه ههههه لمين يا ترى

للست حنييين
حطي بتوقيعك عشان ما تنسيه ابدا والاسبوع الجاي ان شالله بتغيريه مع الميزان الجديد

تسلمولي كلكم...
والله بمجرد ما كتبت اللي فبالي حسيت حالي رقت وتحسنت نفسيتي...
الله يخليلي إياكم عطول...
ألف ألف مبروووووووووووك ليزا ولارا...
عن جد بستحقوا أكتر من هيك كمان... وعقبال ما ننعدي منكم...
حبيبتي ميمي الله يصبر قلوبنا جميعا ويقوينا...
راية العسل... يعني الحمد لله ما طلعت أميرة الكسولاااااات... يللا قضا أهون من قضاااااا....
تسلميلي عالشعار ... بس للأسف مافتح معي...

صباح الخير يا حلوات :
انا جيت
بس راية: شعار نزول الوزن ما طلع معي شو القصة؟
انشالله الاسبوع الجاي كله التزام وكلنا مننزل
بس انا عندي اقتراح : اللي تخبّص يوم واحد بالاسبوعالجايمافي فري يوم الجمعة عشان الالتزام
شو رأيكن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟