يالله يا بنات يا حلوات مين تبدأمعاي في شرب منقوع الكموون..

جزاك الله خيراً ...

ولكن هل مفعولة بالفعل مضمون ؟؟؟؟


وكيف أسوييييه ..؟؟؟

أغليه وإلا أنقعه ؟؟؟

وهل مطحون أو حب ؟؟؟

محبة القرآن حبيبتى انا معاكِ هبدأ ونقهر الكرشه اشمعنى دائما نقهر السمنه فقط وننسى الكرشه يعنى حتى لو الجسم مضبوط لو فيه كرشه تخرب منظره وحاولى معها ايضا ممارسة رياضة المشى وبالتوفيق يا عسل



أم المنذر أختى الوصفة هى ملعقة كمون حب + نصف ليمونة + كوب ماء فاتر وتنقع نصف ساعة وتشرب بعد الطعام بنصف ساعة وهي مفيدة لازالة البطن وتشرب فى الصباح على الريق ايضا وبالتوفيق

انا راح ابدا معاكم من بكره

بس ما عندي كمون حب عندي مطحون
ينفح المطحون والا لالالا

أهلين بالبنات الحلوات حياكم الله

على فكره نسيت أقول لكم إني أول ما أصحى أشرب ماء دافيئ لي 4 أيام ..

فاليوم بإذن الله شربت المويه وبعده راح أشرب الكمون

أختي أم المنذر...في الحقيقة أنا سمعت كثير من البنات جربوه،مثل الأخت سميه وشافت فائده ، لكن حنا مصيبتنا انا ما نتم على شئ

عشان كذا انا قلت أن شاء الله نستمر شهر

رونه الغالية ...مشرفتنا العزيزة الي دائما تشجع الجميع...الله يخليك يا رب ويبارك فيك

بس ما ادري وش رايك نشربه بعد الأكل والا على الريق

وسام حياك الله في برنامج(لا كرشة بعد اليوم)

وبعدين حبيبتي أنا كمان الكمون الي عندي مطحون وبأمشي الحال فيه فترة أظن أنه نفس الشئ

بس يالله تشجعي وشجعينا......

ولا تنسون تبشرون معاه شوي زنجبيل ترى أنا قبل فترة (حوالي سنتين) استخدمت الزنجبيل وخفف من الكرش كثيييييييييييييير

وتقبلوا محبتي

يب الي ماعنها كرش ومليانه تنفع تنحف مناطق اخرى

حياكم الله اخواتى
ووفقكم الله فيما تفعلون
معليش اريد ان اسالكم عن الكمون
نحن في ليبيا عندنا عدةانواع من الكمون
كمون حوت نستخدمه في طبخ السمك
كمون حلو نستخدمه فى الحلويات
اي نوع تقصدون
وبارك الله فيكم


لا يؤمن احدكم حتى يحب لاخيه ما يحب لنفسه

انا كمان ابتدي معاكم
بس بصراحة ضعت بالمواضيع القديمة
البعض يقول يانسون
والبعض شمر
والبعض كمون
مع العلم انهم كلهم متشابهين نوعا ما بالشكل
لكن لكل واحد طعم معين
بصراحة احترت
وخفت استعمل الكمون الي نحن نسميه كمون ويطلع غلط
sid
أفيدوني يا بنات أرجوكم

أهلين يا الغاليات

الكمون هو نفسه الينسون وصورته في أحد مواضيع الأخوات ...

أما عني اليوم :

فأنا شربت الخلطه مرتين مره على الريييق تقريبا الساعه 7 صباحا،وصار شكلي كذا

طعمها يموت بس عشان إزالة الكرش كل شئ يهووون

المره الثانيه الساعه 6 المغرب بعد الغدا بساعه كامله..

طبعا بتسألوني ليش الغدا الساعه 5 وبأقول لكم ليش

أنا قررت بدل ما تصير وجبة غداء ووجبةعشاء أخليها وجبه وحده أفضل لي

عاد يالله أبغى تقاريركم اليوميه وتشجيعكم يالله يا بنات شدوا الهمه

وهذي هي صورة الكمون بس يالله يا بنات نبغى حماااااس وتقارير يوميه وتشجيع واستمراريه

عزيزتي محبةالقران في فرق بين الكمون و اليانسون من ناحية الشكل قليلا و من ناحية الطعم كثيرا

ياحبيبتى هدا شمر وليس كمون الله يخليكم تاكدو فى فرق كبير بين الاثنين وجزاكم الله خير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي أرجو أن تقبلوني معكم في هذا المنتدي الشيق جدااااااااااااا
لكن أود تصحيح معلومة فقط هناك فرق كبير بين كل من الكمون ، والينسون ، والشمر والكراوية ، صحيح كلهم يجتمعوا علي شئ واحد وهو تهدئة الآلم ومسكن جيد للمغص لكن كل نوع له شكل وطعم مختلف
ثانياً لي سؤالين
1- كيف أعمل الخلطة بالزنجبيل والنعناع أرجو منك أختي محبة القرأن توضيح الطريقة حتي أبدأ معكن إن شاء الله
2- ممكن حد يدلني علي مواقع الميكروبيوتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟أو الغذاء عن طريق البدائل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
جزاكن الله خيرا

اذا كان طعمه حلو فهو شمر او يانسون
اما ان كان طعمه حار شوي فهو كمون

عموما انا بديت بشرب النوعين
والله يستر
بعملكم من نفسي حقل تجارب

وابشركم نزلت كيلو الا شوي

هلا
وغلا بكل من حضر ...

غالياتي وحبيباتي ترى أنا ما أفهم شئ في أمور العطاره ..
لكن وش سويت رحت عند العطار وقلت أبغى كمون مطحون وأعطاني وانتعت المشكلة

إيناس أنت كذا

وعقبال ما تنزلين الكليوات الي في بالك..

أختي الغاليه حبي الوحيد

هلا فيك وحياك الرحمن بين أخواتك وأن شاء الله تستفيدين معانا ونستفيد منك..

أما عن الخلطه فأنا بأقول لك كيف أسويها بالتفصيل الممل....
أول شئ أجيب براد الشاي الصغير وأحط فيه ملعقة صغيرة ومليااانه كمون + شوي نعناع +نصف ليمون أحطها بكاملها+قطعة زنجبيل (تقريبا بحجم رأس الإبهام) مقطعه صغير صغير.

أكون غالية مقدار كوب كبير ماء ...أضع البراد على عين النار الصغيرة ثم أصب الماء المغلي وبعد أول غليه أطفي عنه يعني تقريبا ما يأخذ دقيقتين على النار...
بعدها أترك الخليطلمدة نصف ساعه أو حتى يفتر بعدين أجي وأحركه ...
وأشربه

تبغون تعرفون كيف أشربه










بس على شرط ما أحد يضحك...





أخذ الكوب وأكتم نفسي(يعني ما أتنفس من أنفي) ،وأشربه على دفعتين

وبعدين أقعد 5 دقائق وأنا أتنفس من فمي إلين يخف طعمه شوي....




اسمعوا يا بنات....والله من غير مبالغه..
اليوم حاسه فرق فضييع مع أني مالي الا يومين من بدأت أشربه ...
لكن الميزان تحرك شوي وأحس أني خفيفة...الإنتفاخ الي كنت أشعر فيه بدأ يتلاشى ..

هذا من يومين فما بالكم لو أستمرينا عليه وشجعنا بعض..

يالله يا بنات همتكم.....

وانتظروا تقريري اليومي في الليل بإذن الله

وتقبلوا محبتي