تعتبر القرفة من الأدوية العشبية التقليدية المستخدمة منذ القدم .

ولكن هل تعتبر مساعدة كعلاج لمرضى تكيس المبايض ؟

هناك عدد من الدراسات على مدى السنوات القليلة الماضية تبين ام مستخرج القرفة له فوائد صحية متعددة.

واحدة من أكثر الفوائد الصحية أهمية هي أن مستخلص القرفة يساعد في السيطرة على تنظيم سكر الدم والتقليل من مقاومة الانسولين ، ومن المعلوم أن مقاومة الانسولين أحد أسباب تكيس المبايض .

وأظهرت دراسات أخرى ان اتخاذ القرفة لفترة طويلة من الزمن أدى الى انخفاض مستويات السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم ، وخفض نسبة الدهون في الجسم وفقدان الوزن.

يمكن استخدام ما لا يقل عن 3 جرامات من القرفة مع وجبة الكربوهيدرات يقلل من مقومة الانسولين بعد أخذ الوجبة

يمكنك عمل كوب من القرفة الساخنة باضافة ملعقة شاي واحدة من مسحوق الى القرفة الى كوب ماء مغلي

ما شاء الله
بارك الله بك
معلومات قيمة
جزاك الله كل خير

بارك الله فيك اختى
بميزان حسنااااااااااااتك يارب

بارك الله فيكِ
وجزيتي كل الخير

.،

بـــارك الله فيك
وجزاك الله خيرا

()

بارك الله فيكم جميعا وجزاكم الله خيرا على ردودكم الطيبة

جزاكى الله خيرا

معلومات حلوة تسلمين حبييبتي

بارك الله فيكى

أشكرك ياغالية