©{« تجربة تستحق القراءة »}©تجربتي مع الزنود الف شكر لكل من ساعدني ام يزونه وطريه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر لكل من ساعدني
ام يزونه
وطريه
و لكل من شجعني على ذلك الموضوع من
ام ابراهيم وبنت الاحرار
ام يزونه
وطريه و لكل من شجعني على ذلك الموضوع منام ابراهيم وبنت الاحرار
وكمان الف شكر لكل من دخل موضوعي وساعدني والله يجعلها في موازين
حسناتكم يارب
انا كانت الزنودعندي كبيره ومترهله
وبفضل من الله ثم من الاخوات عملت
الي
لازم يصير من زمان
واخذت بطريقة ام يزونه وهي طريقة الزيت والخل اخلطهم مع بعض وادهن المنطقه الي ابي انحفها والبس عليهم كيس مثل كيس الطعام
واعمل رياضه ااو اعمل شغل البيت من كوي
من تنظيف
وكنس
ومسح
وترتيب 
وكذالك
طريقة طريه وهي طريقة التكفيخ ,,البقس.. ههههههههه
اني اضع مركا او مسنده او تكايه من الي وزنهم ثقيل مثلي يعني هههههه
بس دمي خفيف
وابدي اضرب فيهم لين يدي تقول خلاص انا تعبت
بعدين طريقت التصفيق للامام والخلف والحمدلله
والحمدلله النتيجه واضحه وشد الترهل وخسو في نفس الوقت وانا لس اعمل هيك ولا اسيبه الا لما ينحفو خالص
الحمدلله كان مقاس الذراع من فوق 45 والحين الحمدلله 38 يعني7سم نحفو اللهم لك الحمد والمنه
الف شكر لكل من ساعدني مره اخرى الله يجعله في موازين حسناتكم يارب
اي وحده حابه تنحف زنودها تعمل هيك والتجربه خير برهان
حسناتكم يارب
انا كانت الزنودعندي كبيره ومترهله
وبفضل من الله ثم من الاخوات عملت الي
لازم يصير من زمان
واخذت بطريقة ام يزونه وهي طريقة الزيت والخل اخلطهم مع بعض وادهن المنطقه الي ابي انحفها والبس عليهم كيس مثل كيس الطعام
واعمل رياضه ااو اعمل شغل البيت من كوي
من تنظيف وكنسومسح
وترتيب وكذالك
طريقة طريه وهي طريقة التكفيخ ,,البقس.. ههههههههه
اني اضع مركا او مسنده او تكايه من الي وزنهم ثقيل مثلي يعني هههههه
بس دمي خفيف
وابدي اضرب فيهم لين يدي تقول خلاص انا تعبت
بعدين طريقت التصفيق للامام والخلف والحمدلله
والحمدلله النتيجه واضحه وشد الترهل وخسو في نفس الوقت وانا لس اعمل هيك ولا اسيبه الا لما ينحفو خالص
الحمدلله كان مقاس الذراع من فوق 45 والحين الحمدلله 38 يعني7سم نحفو اللهم لك الحمد والمنه
الف شكر لكل من ساعدني مره اخرى الله يجعله في موازين حسناتكم يارب
اي وحده حابه تنحف زنودها تعمل هيك والتجربه خير برهان
تعليق