©{« موضوع يستحق النقاش »}© شماعة على بساط البحث - حصرى بمنتدى لك(متميز)

**هبة8** · 28-11-2010, 12:07 AM

موضوع جميل مشكورة أختي هو الانسان دائما هكذا يحب ان يبرر فشله بمبررات تريحه وأن يضع اللوم على غيره يعني انا مثلا لما زاد وزني كنت أبرر سبب فشلي الطقس البارد جدا هنا والثلج وعدم الخروج والحركة ومرة تربية الأولاد وعدم وجود وقت للرياضة ومرة السبب الحلويات اللذيذة التي يجلبها زوجي فأضطر لأكلها لأنني بلا ارادة وقتها ولكن في النهاية كسرت كل تلك الحواجز والشماعات وعرفت أن السبب هو فقط انا ونقص الارادة وعندما قويت ارادتي لم يعد هناك أي شئ يمنعني من الرياضة او قلة الطعام أو الانتباه لنظام اكلي والآن لو أمامي بوفيه مفتوح طعام وحلويات أختار فقط كمية صغيرة وأكتفي بها ومهما كانت مشاغلي أجد وقتا للرياضة وهكذا ...وبانتظار بقية موضوعك الجميل

**نبييمحمد** · 28-11-2010, 06:55 AM

الله يعطيك العافيه يارب والله وانا اقراء الموضوع كأني اقراء برنامجي انا !!!!!!!!!!!!!!!!!
لكن دى كان اول وكان مبرراتي انه زوجي مابيشجعني ودايم يطلبني الا اكل معاه والذ الطبخات لاكن مابقعد فتره الا الاقيه قايل (الله لو انك نحيفه وترجعي مثل اول كان وكان ...............وهت ياتعليقات )من يومها وانا كل ماجيت ابضعف اتذكر كلامه والأقسى لمن اتذكر وجه كل قريبه لي لمن شافتني بعد ماسمنت كل علامت الفزع تعبرها واقوى عبارات الأسى على حالي ،،،،،،،،،،،،
والحمد لله قدرت اقاوم اللين عدى الشهر الأول وانا منضبطه وصار اول المشجعين لي زوجي ومحمسني اول بأول.....................
انتظر باقي موضوعك يالغاليه.....

**العطاء المستمر** · 28-11-2010, 10:01 AM

قصه رائعه لكل من اراد الوصول لوزن المثالي
جزاك الله خيرا

**najool** · 28-11-2010, 12:57 PM

والله كلام سليم
وفي الصميم
يسلم ايدك

**مطرغزير** · 28-11-2010, 01:32 PM

كلام فعلا جميل
بس بصراحة هذى مو شماعتى
لان زوجى دوما يشجعنى صراحة ويقولى كفاية اكل تخنتى
هههههههههههه
ودايما يقولى نفسى تخسى

عاوزة اشوف الشماعة الى بعدها
هههههههههههههههه

ممكن الشماعة تكون النادى والاكل الى فية او اكل اية مافيش اكل غير دة
او كنت معزومة
هههههههههههههههههه

الشماعات كتير بس فين الدولاب الى يشيل

**ام يوسف و اخوه** · 28-11-2010, 02:22 PM

السلام عليكم
كيفك يا اختي ام يزونة انا من اشد المعجبين بموضوعاتك الهادفة و ترتيبك الرائع للافكار ما شاء الله عليكي .
والموضوع ده بالذات مهم جدا لان الرشاقة ما تحتاج غير للارادة القوية والعزيمة فقط واذا وجد هذا الشرط انهارت امامه كل العقبات . انا كنت مثل ما مبتوصفي كده من سنة بس وقفت مع نفسي وقفة جاده والحمد لله خسرت ما يقرب من 25 كيلو لحد الان الا انني لم اصل لوزني المثالي بعد واتمنى من الله ان اوصل لهدفي بصحة وعافيةانا كل ايلي مثلي ياااااااااااااارب.
موفقة يا ام يزونة وبانتظار الباقي يا مبدعة .

**بسومه 2009** · 28-11-2010, 02:55 PM

موضووووع ممتاز اكتر من رائع
وبالنسبه للشماعه الاولى

لالا الزوج صعب انو يكون شماااعه لان الرجاله اصلا عاوزين واحده مفيهاش عيب

انا بقى عاوزه اعرف بقيت الشماعات

تسلم ايدك

**{ أم أنـــس }** · 28-11-2010, 03:00 PM

السلام عليكم
تسلم الايادي ام يزن موضوع رائع كالعادة بطريقة جميلة مشوقة وبسيطة
بالنسبة لي و الشماعة الاولي ابو انس الحمد لله من اشد المؤازرين لي في التخسيس وتخفيض الوزن والتعليقات يا عيني عليها

انا بانتظار الشماعات الاخري اللي ممكن نعلق عليها فشلنا وزيادة وزننا
بارك الله فيك وفي افكارك

**loucy** · 28-11-2010, 04:02 PM

ام ايزونة
فعلا موضوع جميل جدااااااااااا
تسلم ايدك
واكيد الشماعات دى مبتخلص ابداااااااااا
وكل يوم شماعة جديدة
يارب المصنع بتاع الشماعات يقفل
علشان كل واحدة تفقل بوقها معاة
ههههههههههههه
منتظرين باقى الشماعات

**لمياء العراقيه** · 28-11-2010, 04:21 PM

تسلم ايدك ام يزونه فعلا مواضيعك دائما مفيده وفي الصميم
الشماعه الاولى .....ممممم
احاول اقنع نفسي فيها او اخدع نفسي فيها
لان ولا مره زوجي قال لي انت زايده او لازم تنحفي اببببببد
لكن لما نزلت شجعني كثييير الحمد لله واهتم بالموضوع

متابعه معاك حتى اشوف الشماعه الثانيه يمكن تكون هي كمان

**منتصر حلمي** · 28-11-2010, 04:45 PM

انتى مبدعه ياام يزونه
والله كانك بتدخلى جوانا وتعرفى افكارنا
ربنا يبارك فيكى
وفى انتظار الشماعات الجايه

**مدام ايمان** · 28-11-2010, 05:13 PM

ما شاء الله موضوع حلوة ودي مش شماعات مها لوحدها وشماعاتنا احنا كمان والموضوع حلو جدا بس اصعب مافيه شوية الصور الوحشة الي حطاهم والي بتشجعنا على عدم الرجيم كملي الموضوع بس من غير صور

**meme meme** · 28-11-2010, 05:50 PM

ههههههههههههههههه احلى شي فالقصه اسم البطله على اسمي خخخخخخخخخخخ

انا فعلا كانت شماعتي زوجي وغداه لاني كنت اعمل غدى ليا وغدى ليه واطفش او اشتهي ادوق غداه واخربط الدنيا واوقف الرجيم واقول بلا رجيم بلا هم
اما حاليا مع رجيم النقاط ارتحت صراحه
سرت اعمل غدا واحد لينا واحاول اني اوفق بين الطبخه وبين نقاطي ويمشي الحال,,,

**د/دودو** · 28-11-2010, 06:12 PM

ام يزونه
تسلمي اسلوبك جميل جدا

كانك بتتكلمي عني هههههههه
بس جوزي بيجيب البلاوي دي على العشاء
بيتزا وسندوتشات وجاتوه والمهم ان اكله بسيط جدا وانا اللي كنت بدبس فيهم علشان ميترموش هههههه
بس خلاص الحمد لله قلبت الصفحه دي

فين باقي الشمعات هههههههههههههه