السلام عليكم خواتي
بدي أسألكم مين فيكم جرب رجيم الماء ( ديانا كرزون ) وضعفت ومازالت نحيفة ؟؟
الرجاء منكم الافادة

شوووووووو بنات 8 قرأوا الموضوع وما في ولا رد

ما هو يمكن ما أحد جربه
بس بشكل عام

بنصحك يا حبي
يا رجيم النقاط أو رجيم السعرات أو التخفيف
+
شرب 2 لتر ماء
+
ممارسة رياضة تقريبا يوميا
بجد حتلاقي إنك بتخسي
بدون التقيد
والإلتزام برجيم معين

اشك ان ديانا كرزون دي عملت رجيم الماء بتعرفي ليه ؟؟؟لانها لوعماته كانت زمااااااانها في الاخرة ما في احد يقدر يعيش على الماء دا انتحاااااااار واسمعي كلام الاخت بنت الاحرار واعملي ريجيم زي الناس فيه كل العناصر الغذائية عشان ما تخسري صحتك وعافيتك
بالتوفيق

ههههههه ياحبيبتي همن بيضحكوا علينا لاريجيم ماء ولاشي هذا شفط دهون

هذا مب رجيم
هذا انتحار
وتبين نصيحتي
أنا وزني قبل كان يوصل لين 98 ومره وصل لين 99
وألحين أنا وزني 90
تعرفين شو أسوي؟؟؟

لا رجيم الماي ولا رجيم الخرابيط

أكلي مثل ماهو بس قللت الكميه يعني آكل نص الكميه
وأكيد في أشيا امتنعت عنها مثل ((الشبسات،السكريات،الغازات))

مع الريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــاضه

ممكن بأول اسبوع تحسين ان جسمج متن أكثر ما علي
بالعكس جي يعني المفعول ألحين يشتغل
ومن الأسبوع الثاني بتشوفين الفرق

خذي نصيحتي يا اختي

^_^

كتبت بواسطة همـ فلسطين ـس

السلام عليكم خواتي
بدي أسألكم مين فيكم جرب رجيم الماء ( ديانا كرزون ) وضعفت ومازالت نحيفة ؟؟
الرجاء منكم الافادة

حبيبتي انا سمعت مرة ان ديانا كرزون
دخلت المستشفى بسبب نزول
وزنها بسرعة جالها هبوط حاد
حبيبتي اتبعي نظام صحي عشان صحتك

السلام عليكم
ريجيم الماء مش مثل ما بعض الأعضاء فاهمين هو نظام يعتمد فيه على شرب كميات كبيرة من الماء
وأرى نظام النقاط أو السعرات أفضل مع شرب الماء والرياضة
وملاحظة
ديانا كرزون
عملت عملية تحوير

شكرا إلكو على مشاركتي بأرائكم
وهو فعلاً نظام غذائي مثل ما تفضلت الاخت noor alhouda بعتمد على الماء كل ساعتين وفعلاً أنا صاحبتي مشيت عليه وضعفت من وزن 90 كيلو ووصلت 75 كيلو خلال مدة سنة وشوي بس انا كنت حابة اسمع اراء أكتر في هذا الموضوع

ييييييييييييييييي تى هده ديانا دايرة عمليات شفط فى كل اماكن جسمها ومعاها عمليات شد!

مية ايه !!
نحلف ما دارت ريجيم ولا اى حاجه
سلم فليساتها وفليسات حبايبها


وزي ما قالولك الاخوات لو فيه حاجه اسمها ريجيم ميه معناها هدا ريجيم الموت!
خليك مع تخفيف الاكل والمشيييييييييييييييييييييييييي

وموفقة اختي