مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 3 من 3

اعشاب لتخفيف الوزن!!!!

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
أعشاب لتخفيف الوزن جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها * النباتات الطبية * حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي ...
  1. #1
    annoos_2010's صورة
    annoos_2010 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    فلسطينية في الاردن
    الردود
    480
    الجنس
    امرأة

    اعشاب لتخفيف الوزن!!!!

    أعشاب لتخفيف الوزن

    جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها * النباتات الطبية * حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذورأو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور او المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور .



    المهـم هنا يجب معرفة أنه لا يـوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي تم تمثيلها بالجسم بل توجد نباتات طبية تعمل كمسهلات او مدرة للبول وهكذا يتم التخلص قسريا من السوائل الضرورية في الجسم وهذا مضر جدا كما أن كثرت استخدام المسهلات مضرة بالزغب في الأمعاء الدقيقة الذي يقوم بإمتصاص المواد الغذائية اي العملية ضارة جدا لمن يتبع شرب منقوع نباتات مسهلة او مدرة وبشكل مستمر .




    من تلك النباتات المسهلة والمدرة حيث سنتناول التركيز على فائدتها التي يعتقد انها تخفف الوزن ولها فوائد اخرى طبية :



    1- وريقات السنا Cassia augusitifolia وهي اشد النباتات المسهلة .



    2- عشبة الزوفا Hyssopus officialis وهي مدرة تفيد في حالات الاستسقاء



    3- اوراق الميرمية Salvia officialis وهي مدرة وتفيد في حالات التعرق الشديدة .



    4- ثمار التمر هندي Tamarindus indica وهي مسهلة في حالة زيادة الكمية المتناولة والقليل منه قابض.



    5- جذور العرق سوس Glycorhiza glabra وهي مدرة للبول وملين ويكافح الإمساك



    6- ثمار الشمرة Foeniculum vulgare وهي مدرة للحليب بكمية معتدلة .



    وتوجد كخلطة جاهزة في السوق تسمى خلطة بنت السلطان أو يمكن شراء وريقات السنا ونقعها بالماء الحار لنصف ساعة ثم تناولها يوميا صباحا مع ملاحظة عدم غليها .



    أما للذين يريدون فعلا التخلص من الوزن الزائد فلا يوجد سوى حرق الشحوم بنظام حمية الكربوهيدرات وسوف اتبع لاحقا هذه الثورة في علم الحمية وكيفية تحفيز الجسم على فرز هرمون إذابة الشحوم الذي لايمكن تصنيعه حتى الآن.



    ويجب على من يريد ان يتخلص من الشحوم ان يعرف كيف تراكمت اي آلية تمثيل الشحوم ومن يقوم بها؟ ألا هو الانســــــــــــــولين المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي وتخزين الدهون .


    ولكن من يحرق الدهون ؟ ألا هو هرمون اذابة الشحوم وينتج عادم من الحرق للدهون اسمه الكيتونز يمكن فحص البول بأشرطة فحص الكيتونز حيث يتلون الشريط باللون البنفسجي وهذا يدل ان متبع الحمية يقوم بحرق الدهون وليس التخلص من السوائل ولايمكن للجسم افراز هذا الهرمون إلا بعد الامتناع عن تناول الكربوهيدرات 48 ساعة واتباع حد من تناول الأطعمة التي تحتوي الكربوهيدرا ت بكمية من 0-20 غرام يوميا ويوجد جدول لنسبة الكربوهيدرات في المواد الغذائية وسوف اقوم بإضافته لاحقا وسيكون موضوع خاص تحت اسم حمية الكربوهيدرات



  2. #2
    مرموقة's صورة
    مرموقة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    المانيا
    الردود
    786
    الجنس
    أنثى
    هلا انوس
    زين زين والله

    بس انا ماحب اكل الاعشاب طمعها مو حلو <<<تتشرط بعد هههه

    شوكرن حبيبتي ^_^


  3. #3
    yomna's صورة
    yomna غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    الاسكندرية-مصر
    الردود
    128
    الجنس
    امرأة

    heart2

    جزاكى الله خيرا

    التوقيع مخالف
    !!!

مواضيع مشابهه

  1. اعشاب لتخفيف الام الحمل وتسهيل الولاده وما بعدها ..
    بواسطة عطور2004 في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 47
    اخر موضوع: 12-04-2008, 09:59 PM
  2. اعشاب عالج بها الرسول(لتخفيف الوزن-الشعر-البشره)
    بواسطة lovly cat في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 31
    اخر موضوع: 02-04-2008, 01:04 PM
  3. الردود: 7
    اخر موضوع: 28-10-2006, 06:40 PM
  4. وصفات اعشاب لتخفيف الوزن منقووووووووووووول
    بواسطة قلب الزهرة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 04-04-2006, 07:22 AM
  5. لصق لتخفيف الوزن
    بواسطة ردينا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 17-01-2004, 04:48 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97