مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 11

وصفة سهلة وسريعة لزيادة الوزن

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
من فم الدكتور عادل بنفسه المكونات ؛ حمص وطحينة نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى ...
  1. #1
    indivisible2005's صورة
    indivisible2005 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    10
    الجنس
    امرأة

    beatheart وصفة سهلة وسريعة لزيادة الوزن

    من فم الدكتور عادل بنفسه

    المكونات ؛ حمص وطحينة

    نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة

    و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى جاهزة الوصفة

    وتأخذ أثناء الثلاث اوقات الأفطار والغداء والعشاء مع الأكل ز يها زى طبق السلطة مثلا

    وطبعا ما فيش مدة محددة ولكن د /عادل ذكر أن تناول الوصفة لمدة شهر يزود الجسم من 5ك

    إلى 6 ك وقال كمان أن أول منطقة يبان عليها زيادة الوزن هى الوجه

    يعنى كل ما هتستعملوها أكتر كل ما هتزود وزنكوا أكتر

    واللـــــــــــــــــــــــــه المستعــــــــــــــــــــــــان

    ولا تنسونا بصالح دعائكم

    منقوول للفائدة


  2. #2
    نور البابليه غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    715
    الجنس
    امرأة
    يسلمووووووووووو حبيبتي
    يعني الطحينه هي نفسها حمص بطحينه الجاهزه
    ولا الطحينه شئ اخر
    ارجو الجواب حبيبتي


  3. #3
    MUM's صورة
    MUM
    MUM غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة وركن الاحتياجات الخاصة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    بالغربة
    الردود
    22,032
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة الأطباق الرئيسية
      • ذوق مميز
      • المحققة البارعة في مسابقة التصوير
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نجمة الإخاء
      • محررة في مجلة الامل
      • الأم المثالية
      • نجمة معطاءة
      • الذوق الراقي
      • بصمة تعاون
      • أميرة الاحسان
      • لمسة مبدعة
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)
    مشكوووورة حبيبتي والله من زمان بدي هيك شي بس اغلب المواضيع بالنت للتخسيس مو لزيادة الوزن
    يسلموووووو

    تميزي بإطلالتكِ وبيتكِ ومطبخكِ
    تميزي بتربية أطفالكِ
    كوني مميزة


  4. #4
    Lojain's صورة
    Lojain غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    في بيـــ【ツ】ــــــي
    الردود
    19,714
    الجنس
    امرأة
    شكرا لك عل النقل اختي

    و بدوري سانقله للركن المناسب

















  5. #5
    ام النجلاء's صورة
    ام النجلاء غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه
    الردود
    862
    الجنس
    أنثى
    مشكوره اختي بس المص مسلوق ولا نطحنه بدون سلق يعني نيء ونضيف عليه الطحينه

    ألا إن نصر الله قريــــــــــــــــــــــــــــب

  6. #6
    اسمى خنفر's صورة
    اسمى خنفر غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    1,544
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم... جزاك الله خيرا

    بس حابة استفسر.. الحمص .. بكون منقوع ولا مسلوق ولا نحمصه على النار؟؟؟


    وشكرا


  7. #7
    زوزوعلي's صورة
    زوزوعلي غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    العراق
    الردود
    3,414
    الجنس
    أنثى
    صباح الخير عزيزتي
    شكرا" لك على هذه الوصفة
    التي سأنقلها الى صديقتي
    تسلمييييييييييييييييييييييييين

    اللهم احفظ العراق و أهله

  8. #8
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,429
    الجنس
    امرأة
    اختى بارك الله فيكى وقدم لكى الخير حيث كان واللهم رضكى به

    اخواتى الحمص بقول و البقول لا تؤكل نيئه ابدا تصيب بتلبك معوى وغازات وممكن تتعب القولون بخلاف ان الاستفاده منها تكون غير كامله
    لابد تنقع فى ماء لمده ليله تقريبا ثم ترمى ماء النقع و من بعدها تسلق فى ماء نظيف

    و بعدها اعملوا به ما شئتم

    اما نىء لا انصحكم بتجربته ابدا

    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    الجزائر
    الردود
    74
    الجنس
    امرأة
    تسلمي حبيبتي على الوصفة. لكن واش هي الطحينية؟ ومن وين يمكنني الحصول عليها؟


  10. #10
    أم هنووود's صورة
    أم هنووود غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    من مناطق الرياض المجاوره
    الردود
    487
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي ياليت توضحيلنا الوصفه أكثر
    ماهو الحمص مسلوق ولا نيى والطحينه هي السائله ولا الطحينيه الحلوه
    ومشكوره ياقلبوو


مواضيع مشابهه

  1. ** وصفة مبتكره **سلطاتي .. سهلة وسريعة
    بواسطة شانيا في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 13
    اخر موضوع: 17-10-2011, 05:30 PM
  2. اريد وصفة لزيادة الوزن
    بواسطة soukainat في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 01-09-2009, 09:03 AM
  3. الي عندهــــا وصفة سهلة وسريعة لنـــــــــــــــ........
    بواسطة @wwoww@ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 2
    اخر موضوع: 23-09-2006, 11:52 AM
  4. وصفة المحترفين***آيسكريم العسل***سهلة وسريعة
    بواسطة الطاووس في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 9
    اخر موضوع: 04-04-2006, 08:15 PM
  5. وصفة سهلة وسريعة ولذيذة
    بواسطة farahr في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 5
    اخر موضوع: 28-02-2003, 01:14 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97