السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت اخواتي اسئلكم اذا حد منكم جرب خل التفاح للتنحيف و كم اخذ وقت لحتى بين على الوزن

انا هلا بشرب كوب ماء مع خل التفاح على الريق
ساعدوني ارجوكم الردا

أنا جربت ملعقة خل التفاح مع ملعقة زيت الزيتون بالسلطة
صدقيني الاتنين مع بعض رهيبين
ينحفوا وعن تجربتي

اخت نور هدى
اول شي بشكرك
بس انا ما بحب السلطو كتير
ممكن اشربهم مع بعض يعني اضيف زيت الزيتون ولا اظل مثل ما انا
وكم وقت استغرقتي لحتى بين عليكي
بليز جاوبيني