الشامل للفوائد والشافي هو الله سبحانه وتعالى
هو موضوع متنوع لوصفات طبيه من الطب النبوي الشريف والطب البديل والوصفات الشعبيه ومنافع وفوائد الاطعمه اسأل الله ان ينفع به الجميع.
اخواني واخواتي الاحبه
الكثير منا يلجأ الى الطب الشعبي او كما يسميه البعض الطب العربي........
وخطرت لي هذه الفكره لنجعل هذا الموضوع موضوعنا جميعا ونضع فيه جميع الوصفات الشعبيه التي نعرفها او التي جربها غيرنا هنا لتكون مرجع لكل انسان يبحث عن وصفه شعبيه لمرض معين كفانا الله واياكم وسائر المسلمين شر المرض.
اخواني هناك شروط يجب ان نلتزم بها قبل وضع الوصفه الشعبيه مخافتا من رب العالمين
ومما قد تسببه من اذى لأي مسلم او مسلمه.
1- خير الوصفات الطبيه ماورد في
ا - القرآن الكريم .
ب - السنه النبويه الشريفه . ( الطب النبوي )
2- الوصفات الشعبيه المستخدمه باالتجربه او النقل .
ضع الدليل للوصفه قبل ان تضع الوصفه الطبيه ومرجع الدليل اذا امكن .
لاتختصر في الوصفه بل اشرحها شرحا كاملا مفصلا
اذكر هل استخدمتها او لا وماهي النتائج
.
اذكر المضاعفات ان وجدت.
اذكر التحذيرات ان وجدت
هذا واسأل الله لي ولكم التوفيق وفي الصفحه الثانيه ان شاء الله اضع اول وصفه
في هديه صلى الله عليه وسلم في علاج عرق النسا
روى ابن ماجة في سننه من حديث محمد بن سيرين عن أنس بن مالك قال سمعت رسول الله
صلى الله عليه وسلم يقول دواء عرق النسا ألية شاة أعرابية تذاب ثم تجزأ ثلاثة أجزاء ثم
تشرب على الريق في كل يوم جزء عرق النسا وجع يبتدى من مفصل الورك وينزل من خلف
على الفخذ وربما امتد على الكعب وكلما طالت مدته زاد نزوله وتهزل معه الرجل والفخذ .
كفانا الله واياكم واخواننا المسلمين شر الامراض
( المرجع كتاب الطب النبوي)
إسم المؤلف محمد بن أبي بن أيوب الدمشقي
التداوي باالعسل
قال تعالى
(و أوحى ربك إلى النحل أن أتخذي من الجبال بيوتا ومن الشجر ومما يعرشون * ثم كلي
من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللاً يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء
للناس)
وقال صلى الله عليه وسلم
روى البخاري : عن إبن عباس رضي الله عنهما ـ قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(الشفاء في ثلاثة :شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار وأنهى أمتي عن الكي )
وفي سنن ابن ماجه مرفوعاً من حديث ابن هريرة ـ قال الرسول صلى الله عليه وسلم ( من
لعق ثلاث غدوات كل شهر لم يصبه عظيم البلاء
يقول ابن القيم رحمه الله في كتابه الطب النبوي
العسل فيه منافع عظيمة، فإنه جلاء للأوساخ التي في العروق و الأمعاء و غيرها، محلل
للرطوبات أكلاً و طلاءً، نافع للمشايخ و أصحاب البلغم، و من كان مزاجه بارداً رطباً، و هو
مغذ ملين للطبيعة، حافظ لقوى المعاجين و لما استودع فيه، مذهب لكيفيات الأدوية
الكريهة،منق للكبد و الصدر مدر للبول، موافق للسعال الكائن عن البلغم، و إذا شرب حاراً
بدهن الورد، نفع من نهش الهوام، و شرب الأفيون و إن شرب وحده ممزوجاً بماء نفع من
عضة الكلب الكَلِبِ، و أكل الفطر القتال، و إذا جعل فيه اللحم الطري، حفظ طراوته ثلاثة
أشهر، و كذلك إن جعل فيه القثاء، و الخيار، و القرع، و الباذنجان، و يحفظ كثيراً من
الفاكهة ستة أشهر، و يحفظ جثة الموتى، و يسمى الحافظ الأمين.
و إذا لطخ به البدن المقمل و الشعر، قتل قمله و صيبانه، و طول الشعر، و حسنه و نعمه، و
إن اكتحل به، جلا ظلمة البصر، و إن استن به، بيض الأسنان و صقلها، و حفظ صحتها، و
صحة اللثة’ و يفتح أفواه العروق، و يدر الطمث، و لعقه على الريق يذهب البلغم، و يغسل
خمل المعدة، و يدفع الفضلات عنها، و يسخنها تسخيناً معتدلاً، و يفتح سددها، و يفعل ذلك
بالكبد و الكلى و المثانة، و هو أقل ضرراً لسدد الكبد و الطحال من كل حلو.
و هو مع هذا كله مأمون الغائلة، قليل المضار، مضر بالعرض للصفراويين، و دفعها بالخل و
نحوه ، فيعود حينئذ نافعاً له جداً.
وهناك امراض اخرى علاجها العسل سناتي على ذكرها ان شاء الله
علاج التخمه
بعد عشوه ثقيله اكلها لذيذ وكثرت واصابتك تخمه شديده ماذا تفعل
خذ ملعقه صغيره من القرنفل ( العويدي ) ( المسمار ) ضعه في فنجان واسكب عليه ماء
ساخن او شاي او قهوه ساخنه واتركه حتى يبرد واشربه جميعا....بعد نصف ساعه ستذهب
للمطبخ للبحث عن الطعام .....
من لديه حموضه عاليه في المعده يقلل الكميه او يشربه مع الحليب الساخن
هام جدا جدا ( الثوم خافض لضغط الدم وعلى من يعاني من انخفاض الضغط استشارة الطبيب )
معلومات عامه عن الثوم
نقش على الهرم منذ 4500سنة أن الثوم كان يعطى لبناة الأهرام لمنحهم القوة والنشاط وقال داود الأنطاكي في تذكرته
عن الثوم أنه يشفي أربعين مرضاً .
ويحتوي الثوم على 49 % بروتين و 25% زيوت طيارة كبريتية ، ونسب من الأملاح والهرمونات المقوية جنسياً والمضادات
الحيوية والمدرات للبول والصفراء والطمث ، وأنزيمات فحمية ومذيبات للدهون ومواد قاتلة للديدان
ولقد ثبت علمياً أن الثوم ينقي الدم من الدهون ( الكوليسترول ) والتي تسبب أمراض ضيق الشرايين وأمراض القلب وأنه
يذيبها وينظف الدم من كل الجراثيم والميكروبات حتى أنه أقوى من المضادات الحيوية ، وثبت أنه يعوق انتشار سم
الأفاعي في جسم الإنسان وأنه ينظف المعدة من الطفيليات
وللتخلص من رائحة الثوم بعد أكله ، تؤكل تفاحة أو يمضغ ورق نعنع أخضر أو يستحلب قرنفل ، وللعلم طبخ الثوم يفسد
فاعليته الطبية ، وكلما كان مخزناً قديماً كانت فاعليته أقوى أي بعد جفاف أوراقه تماماً .
الثوم ( الفوم )
للقضاء على فيروس الإنفلونزا :
يشرب عصير البرتقال والليمون المضروب في سبع فصوص ثوم يشرب ذلك العصير على الريق يومياً مع استنشاق بخار
مغلي الثوم قبل النوم بعد مرة أو مرتين من ذلك العلاج قد تنتهي الإنفلونزا بإذن الله .
ترياق السموم :
تهرس خمسة فصوص ثوم ، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً ومساءً
بعد ذلك يتم الشفاء بإذن الله .
يدهن من زيت الثوم مكان الألم إن كان من سم ثعبان أو للمعدة من الخارج إن كان سماً مشروباً .
للدوخة :
عجة البيض بالثوم وزيت الزيتون تقضي على الدوخة تماماً ، وتؤكل ثلاث مرات في ثلاث أيام متتابعات وهي كالعجة
العادية تماماً ، ولكن بدل البصل ثوم مع قليل من الملح والبهارات .
يقضي على الأميبا والدوسنتاريا :
تؤخذ حبة بعد تقطيعها يومياً بعد كل أكل لمدة أسبوع ، فإنه يقضي على الأميباويفضل تشرب بعد ذلك ملعقة من
زيت الزيتون .
مسكن لألم الأسنان :
يوضع نصف فص ثوم على مكان الألم ويصبر عليه قليلاً سرعان ما يضيع الألم تماماً ان شاء الله ( انتبه للثه لأن الثوم
يحرق الجلد )
مذيب للكولسترول مانع من الجلطة
أثناء تناولك لطعام الغداء يومياً ضع في السلطة قدر فصين مهروسين وتناولهما مع السلطة يومياً ، ويا حبذا الاستمرار وكأنها من خضروات السلطة اليومية مع بقية الطعام .
مدر للبول مطهر للمجاري البولية
يغلى الشعير غلياً جيداً وبعد أن يبرد يخلط فيه ثلاث فصوص ثوم مهروسة ، ويشرب ذلك على الريق يومياً مع الإكثار بعد ذلك من شرب عصير الليمون والسوائل واحذر السوائل الغازية .
لطرد الديدان
تدق ثلاث حبات ثوم وتوضع في حليب وتشرب بدون سكر مساء ً قبل النوم ، وفي الصباح تؤخذ شربة خروع ، وتكرر من حين لآخر فإنه ينظف المعدة من الطفيليات .
لسوء الهضم والغازات والمغص
يشرب عصير كمثرى مخلوط فيه ثلاث فصوص من الثوم قبل النوم يومياً ، أوفي وقت المغص مع دهن البطن بزيت الثوم المخلوط بزيت الزيتون .
هذه الوصفات مجربه من قبل اشخاص وقد ذكر اسماء الاشخاص المعروفين منهم
1 - وصفة علاجية من السحر والعين والعقم لفضيلة الشيخ / محمد الرومي
كيلو شبه أبيض
كيلو سدر مطحون
كيلو ملح مطحون
تخلط كلها مع بعضها ثم تقسم على سبعة أكياس
يستخدم كل يوم كيس ويخلط بالماء ويغتسل به ولايأتي على العينين
يغتسل سبعة أيام متصلة وإذا ترك يوم يعاد الاستمال من جديد سبعة أيا متصلة
للاستفسار لدى الشيخ يمكنك الاتصال على الرياض
014769413
فضيلة الشيخ / محمد الرومي
2- علاج الاورام السرطانية أو ايقاف انتشارها وتجميعها في مكان واحد لتسهيل استئصالها:
المقادير وطريقة الاستعمال : نصف كيلو عسل أصلي - حبة سوداء من نوع (القصيمي) يطحن جيدا ويؤخذ منها (3) ملاعق
كبيرة وتخلط مع العسل - رأس ثوم هندي متوسط الحجم ويخلط مع العسل والحبة السوداء خلطا جيدا - - يوخذ كل يوم
صباحا على الريق ملعقة متوسطة من العسل المخلوط وكذلك يؤخذ قطعة من (المر) بحجم حبة البن ويؤخذ قطعة (حلتيتة)
بحجم العدس وتشرب مع كأس حليب بارد محلى بالعسل وتستعمل هذه الطريقة لمدة(3شهور) هذا والله الشافى المعافي .
وصفه من التجارب البشريه
تفتيت الحصوة في الكلى :لعلاج الحصوة في الكلى يغلى البقدونس في اناء كالقهوة ويشرب بعد ذلك وكرر العملية
أكثر من مرة حتى تتفتت حصوات الكلى وقد جرب هذا الدواء وهو نافع للغاية
هذا والله الشافى المعافي .
حساسية العين -الترميل أو الاحساس بحبيات رملية وكذلك الاحمرار عن تعرضها للضوء ( الرمد الحبيبي )
غلي زهورات واوراق نبات البابونج المعروف والذي يمكن الحصول عليه من العطار ثم تصفيته وبواسطة قطنة مبلله منه
تكمد العين ويجب ان تكون حرارة القطنة المبللة بماء البابونج غير ساخنة حتى لاتحرق جفن العين وتكرر العملية ثلاث
مرات يوميا ولمدة ثلاثة أيام على الأقل 0
هذا والله الشافى المعافي .
لتخفيف ألام الروماتيزم في الارجل: يستخدم ورق نبات الريحان حيث تدلك به الارجل دعكا
جيدا وبالتالي تزول الالام بأذن الله تعالى 0
هذا والله الشافى المعافي .
لقرحة (المعدة والامعاء) وتقوية جدار القناة الهضمية
يستخدم مطحون قشر الرمان مع العسل الاصلي يوميا على الريق ملعقة واخرى قبل النوم
وكذلك هناك طريقه اخرى
اطحن قشر الرمان طحنا ناعما واغلي ماء وصبه على مطحون قشر الرمان واتركه حتى
يبرد وتناول كأسا واحده ثلاث مرات يوميا .
واذا خفت الأم القرحه خفف عدد الاكواب الى اثنين الى واحد....
ابعد عن الحوار والبهارات والحوامض واكثر من شرب الحليب الطازج باردا ولاتقرب الاحزمه
او الاشياء التي تضغط على المعده
هذا والله الشافى المعافي .
البقدونس
عناصر البقدونس
يحتوي البقدونس على فيتامين أ - ب - ب2 - ب3 - ب6 - وفيتامين سي والكالسيوم و الفوسفور والبوتاسيوم والكبريت
واليود والنحاس والزنك
فوائده ان شاء الله
البقدونس فاتح للشهية و مسهل للهضم ومقوي للنظر ويعتبر ضروري لصحة الشعيرات الدموية ونافع لمعالجة اضطرابات
العادة الشهرية عند النساء و منشط للجهاز العصبي و التناسلي ومفيد لفقر الدم.
اكل البقدونس بكميه معقوله صباحا او بعد الفطور مدر قوي للبول
هذا والله الشافى المعافي .
القرع
العناصر
يحتوي القرع على حوالي 90% من وزنه ماء - دهون - بروتين - نشويات - حديد - كالسيوم - ونسبة كبيرة من فيتامين أ و
فيتامين ب و كثير من الاحماض النافعة للجسم
فوائده ان شاء الله
ثبت ان القرع مفيد جدا لادرار البول و للمصابين بقصور في القلب و الكلى - بذور القرع يساعد في علاج تضخم غدة
البروستاتا وذلك بان تنزع قشور القرع و تهرس ثم يضاف اليها الماء الساخن وتحلى بعد عشر دقائق بالعسل وتشرب
شرب عصير القرع على الريق ممتاز في مكافحة الامساك الحاد - تساعد بذور القرع في اخراج الدودة الوحيدة من
الامعاء
هذا والله الشافى المعافي .
الجرجير
العناصر
يعتبر الجرجير من اكثر الاعشاب اختواء على فيتامين أ , كذلك يحتوي الجرجير على اليود و الكبريت و الحديد وفيتامين
سي وعلى مادة خردلية
الفوائد العلاجيه
يفيد الجرجير في تخفيض نسبة السكر في الدم والمساعدة في اخراج البلغم من الصدر والحلق يعتبر عصير الجرجير مضاد
للتسمم الناتج عن التدخين يوصف الجرجير لعلاج مرض الاسفربوط و حفر الاسنان و لادرار البول كما يستخدم كملين
للامعاء ثبت طبيا ان الجرجير يساعد في عدم نمو الخلايا السرطانية في الجسم يساعد الجرجير في تنقية الدم ويعتبر
مدر جيد للبول
ينصح بشرب عصير الجرجير للمدمنيين على التدخين في حالة اصابتهم بالتسمم من النيكوتين واعراضة الشعور بالغثيان
وازدياد الغازات بالمعدة و الحرقان
مضار جانبيه
لا يستحب اكل المراة الحامل للجرجير لكونة عسير الهضم كما ان كثرتة يسبب ارتباكا بالمعده
هذا والله الشافى المعافي .
التين
العناصر
مواد سكرية بنسبة 60% و يحتوى التين على أملاح أساسية أهمها: الكالسيوم والفسفور والحديد، كما أنه غنى
بفيتامينات أ ، ب وكميات قليلة من فيتامين ج .
الثمرةالطازجة أو المجففة.
الاستطباب
سهل الامتصاص ومولد للطاقة، ويفيد في علاج الإمساك المزمن وخاصة عند المسنين.
شراب التين مدر للبن.
يحتوى التين على مادة تدخل في عملية تجلط الدم وإيقاف النزيف.
يفيد في علاج الدمامل.
مُقوِّ للرياضيين والحوامل والمراهقين والناقهين.
لعلاج الجروح والقروح النتنة تضمد بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب. ولهذا الغرض تشق بضع ثمار من التين الجاف
بحيث يفتح داخلها تماما، وتغلى لمدة بضع دقائق بالحليب العادي، وبعد أن تبرد قليلا يغطى بها الجرح بحيث يكون
سطحها الداخلي فوق الجرح مباشرة، وتثبت فوقه برباط من القطن، مع تجديد هذا الضماد (3 ـ 4) مرات في اليوم.
ولعلاج الإمساك تطبخ ثلاث أو أربع ثمار طازجة مقطعة في قدح من الحليب
مع 12 حبة من الزبيب ويشرب الخليط صباحا على الريق.
لعلاج السعال الديكي يشرب كوب من منقوع التين قبل الطعام يوميا لمدة أسبوع.
لعلاج كسل الأمعاء يقطع (6 ـ 7) ثمار من التين الجاف إلى شرائح وتغمس في زيت الزيتون مع إضافة بضع شرائح من
الليمون وتترك لمدة ليلة كاملة وفي الصباح تؤكل هذه الشرائح على الريق.
لعلاج اضطراب الحيض يغلي (25 ـ 30) من أوراق التين في لتر من الماء، ويشرب من المغلي لعلاج اضطراب الحيض
وإدرار الطمث ويؤخذ قبل الميعاد. كما يستخدم هذا المغلي أيضا غرغرة وغسولا للفم والتهاب اللثة.
هذا وتعطي ثمار التين - والجافة خاصة - للأطفال والناقهين والرياضيين والنحفاء.
التحذيرات
الانتباه من اكله كثيرا من المصابين بالسكر والسمنة وعسر الهضم
هذا والله الشافى المعافي .
البابونج
منظف ممتاز للجهاز الهضمي- يساعد على تهدئة الاعصاب - يطرد الديدان والطفيليات - يحسن من الشهية في الاكل
مساعدجيد للتخلص من القشرة
هذا والله الشافى المعافيالفلفل
العناصر
تحتوي المائة غرام على 16مليغرام حديد و 8 غرامات دهون و حوالي 12 غرام بروتين و 450 مليغرام كالسيوم و حوالي
10% فلفلين وهي المادة الحارقة
الاستطباب
ثبت طبيا ان تناول القليل من الفلفل مع بعض وجبات الطعام ينشط المعدة و يقوي الباءة و يحمي من نزلات البرد وخاصة
الرشح , الفلفل الابيض مقوي فعال للمعدة و مدر للبول و مانع للغازات
مضار جانبيه
يمتنع عن اكله المصابين بالبواسير او التهابات الكلى او المثانة او قرحة المعدة , والافراط في تناول الفلفل الاسود
بكثرة يفسد الدم و يضعف المعده
هذا والله الشافى المعافي .
ماء الورد
تجربه مع ماء الورد الطائفي
يستخدم لكل شي
1.لامراض المعده.
2. الانفلونزا.
3.ارتفاع الحرارة.
4.الصداع.
5.الزكام المزمن.
6.الام الاذن والخ ........
واهم شي بالنسبه للمرأة البشرة ونضارتها...
يؤخذ من ماء الورد قدر ربع فنجان الشاي بدون تخفيف ويشرب ويكرر الى ان يتم الشفاء باذن الله ويؤخذ على الاقل 3مرات في اليوم
اما بالنسبه للبشرة فهو يستخدم كماسك للبشرة وذلك بمسح البشره بقطعة منديل او قطن مبلل بماء الورد فقط
واحيانا يخلط ويعجن بمكونات الماسكات الخاص بالبشرة كالنشاء او الكويكر
منقول من كتاب ومجرب
والسموحه
هذا والله الشافى المعافي .
رجيم الشوربة لتخفيض الوزن السريع
هذا الرجيم الذي تستخدم فيه الشوربه كعامل أساسي لتخفيض الوزن يقدمه إحدى مستشفيات جراحات القلب في إنجلترا
للمرضى الذين يعانون من السمنة للعمل على تخفيض وزنهم بسرعة قبل أجراء العمليات الجراحية .
وتتكون الشوربة الأساسية لإحراق الدهون من هذه الخضر وات :
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة
1 كيلو طماطم مقشر
1 كرنبة
4 حبات فلفل اخضر رومي
2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم .
أما الطريقة فهي تقطع الخضراوات قطعا صغيرة وتغطى بالماء المغلي … وتغلى لمدة 10 دقائق .. تخفض الحرارة حتى تنضج .
وهذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع … وكلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات
كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة .. ولا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية .
والإرشادات كالآتي :
تؤكل هذه الشوربة لمدة 7 أيام ينقص خلالها الوزن من 10- 17 رطلا إذا التزم بالرجيم . وإذا نقص الوزن 15 رطلا يجب
التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين ..
وهذا الرجيم لمدة أسبوع يعمل على غسل الجسم من الشوائب .. والعلاج ببقية الأدوية مسموح به مع تناول الشوربة .
أما قائمة الممنوعات خلال تلك الفترة فتشمل – الأطعمة المحمرة – الخمور والمشروبات الغازية ومشروبات الرجيم
الأخرى – تناول القهوة والشاي وعصير الفاكهة بدون سكر – مع تناول الماء .. ويمكن تناول اللبن خالي الدسم .
وتناول الشوربة خلال الأسبوع الأول له طقوس خاصة ففي
اليوم الأول : يتم تناول الشوربه والفاكهة فقط ما عدا الموز والبطيخ والكانتالوب والمانجو والعنب والبلح والتين … ويمكن
تناول الشاي والقهوة بدون سكر.
اليوم الثاني : تناول الشوربة وكل الخضر وات الطازجة والسلطات الخضراء والخضر وات الطازجة والسلطات الخضراء
والخضر وات المسلوقة .. مع الامتناع عن البقوليات مثل الفول والبسلة والذرة والفواكه المجففة ويمكن أكل ثمرة بطاطس مسلوقة .
اليوم الثالث : تناول الشوربة والحضر وات وإذا كنت التزمت بالرجيم حرفيا فان وزنك في اليوم الثالث قد نقص من 5- 7 أرطال .
اليوم الرابع : تناول الشوربة مع كيلو موز واحد ولبنا خالي الدسم ويشرب من 6- 8 أكواب من الماء والموز يحتوى على
البوتاسيوم والنشويات واللبن به الكالسيوم المحتاج أليه الجسم .
اليوم الخامس : تناول الشوربة ونصف كيلو طماطم ونصف كيلو لحم كندوز مسلوق أو ما يعادله من السمك أو الدجاج
المنزوع الجلد .
اليوم السادس : تناول الشوربة والخضروات ونصف كيلو لحم مسلوق أو مشوي .. ولا يجب أكل بدائل اللحم من السمك أو
الدجاج لان الجسم يحتاج ألي بروتين اللحم .
اليوم السابع : تناول الشوربة .. والأرز البنى.. والخضر وات وعصير الفاكهة بدون سكر .. ويجب التوقف عدة أيام قبل
البدء في استخدام الرجيم مرة أخرى وبنفس الطريقة .
وبالرشاقه والصحه والعافيه للجميع
هذا والله الشافى المعافي .
علاج الأغذيه
الفجل
العناصر
يحتوي المائة غرام من الفجل على 85% من وزنها ماء و 15% مجموعة من الاملاح المعدنية و الفيتامينات والنشويات
ويوجد في جذور الفجل حوالي 81 مليغرام من فيتامين سي وفيتامين أ
الاستطباب
الفجل مضاد للزكام لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سي و مطهر عام ومقوي للعظام و مدر للبول و شرب عصيره
على الريق يساعد في علاج الاحماض الصفراوية ويزيل الرمال من المثانة كما انه ينفع في علاج السعال الديكي
كما ان الفجل فاتح للشهية و يوجد بالفجل نسبه عالية من الكبريت المفيد للجلد و الشعر , كذلك يوجد بالفجل نسبه عالية
من الحديد المفيد لعلاج فقر الدم
مضار جانبيه
لاكثار من اكل الفجل يسبب مغص بالمعدة لاحتوائه على زيوت طيارة لذلك يستحسن عدم اكله للمصابين بامراض الجهاز
الهضمي او المصابين بامراض الكبد
هذا والله الشافى المعافي .
التمور
العناصر
مواد سكرية بنسبة 70 % فى التمر و 20 ـ 30 % فى البلح، ومعادن كثيرة مهمة منها البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم
ونسبة عالية من الفوسفور وفيتامينات ( أ) و (ب) وبروتينات وألياف سليلوزية.
النواحي الطبيه والاستطباب
يحتوى التمر على نسبة عالية من البروتينات والسكريات التى تقوم بعملية بناء الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة .
يحافظ على النظر ويقوى الأعصاب البصرية نظرا لوجود نسبة عالية من فيتامين (أ).
يساعد في تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية.
مفيد لنمو الأطفال .
ومفيد أيضا لمن يقومون بأعمال ذهنية نظرا لاحتوائه على نسبة من الفوسفور.
منبه لحركة الرحم وزيادة قوة انقباضة مما يجعله مساعدا للوضع أثناء الولادة.
ويفيـد البلح في حالات اضطراب المجارى البولية وإدرار البول، ويساعد الجهاز الهضمي وينبه حركته.
وينصح الصائمون بالإفطار على التمر؛ لأن المواد السكرية تمتص بسرعة وتعوض الجسم عن نقص السكر في الدم أثناء
الصوم.
المحذورات
على مرضى السكر وذوي السمنه المفرطه عدم الاكثار منه
هذا والله الشافى المعافي .
الملوخية
العناصر
تحتوي المائة غرام من الملوخية الطازجة على 4% بروتين وواحد ونصف % الياف اما اليابسة فتحتوي على 22% بروتين 11% الياف
الاستطباب
ثبت علميا بان المادة الغروية الوجودة في ورق الملوخية لها تاثير ملين و مهدي لاغشية المعدة و الامعاء و لاحتواء
اوراقها على الياف فهي تكافح الامساك- تحتوي الملوخية على نسبة جيدة من فيتامين ب كما ان الملوخية تقوي الغدد
الجنسية و تمنع تكون حصى المثانة و الكلى والتهابات المسالك البولية . تعتبر الملوخية من اغنى الخضروات احتواء على
مادة الكاروتين التي تتحول الى فيتامين أ
وبالهناء والشفاء ان شاء الله
هذا والله الشافى المعافي .
الباميه
العناصر
يحتوي المائة غرام من الباميا على 90% من وزنها ماء - 6 غرام سكريات - بروتين - دهون - الياف - كالسيوم - حديد - فوسفور - فيتامين سي
الناحيه الطبيه
ثبت ان المادة المخاطية الموجودة في الباميا مفيدة جدا في تهدئة آلام الالتهابات المعوية كما تساعد في علاج التهاب
الاغشية المخاطية المغلفة للجهاز الهضمي و الامعاء كما ان الباميا مقاومة للامساك
وبالهناء والشفاء ان شاء الله
هذا والله الشافى المعافي .
الخس
العناصر والمكونات
يحتوي المائة غرام من الخس على نسب عالية من الاملاح المعدنية مثل الحديد و النحاس و الفوسفور و الكالسيوم و اليود
و الزرنيح و الكبريت و المغنيسيوم والياف وفيتامين أ -فيتامين ب - فيتمين سي - فيتامين اي
النواحي الطبيه
الخس يحتوي على مادة تسمى تراليرس التي تمتاز بخصائص منومة و مهدئة للاعصاب اكثر فوائد الخس المؤكدة انة مدر
للبول - كذلك الخس منشط قوي للمعدة و معلج للامساك المزمن ويعتبر الخس مقوي للذين يعانون من الضعف الجنسي
مضار جانبيه
يجب ان يجتنب اكل الخس المصابون بمرض الربو
وبالهناء والشفاء ان شاء الله
هذا والله الشافى المعافي .
الوصفات الشعبيه ( كما قلت سابقا اسأل الدكتور اذا تخوفت من اي وصفه شعبيه )
الشهقه .... تشعر بمثل الشهيق ولكنه بصوت مقطوع
سببها ارتباك في الحاجز الحاجب بين الصدر ...القلب.الرئه.الكبد..الخ وبين المعده...والامعاء..الخ
قم بسحب الهواء حتى تمتليْ الرئتين بالهواء امتلاء قوي جدا.
أكتم النفس قدر ماتستطيع من وقت داخل الرئه .
اطلق الهواء المحبوس داخل الرئه .....وستذهب باذن الله الشهقه ( يسميها البعض الزغطه )
اذا لم تنجح التجربه كررها لمره ثانيه
تمنياتي لكم بالشفاء
هذا والله الشافى المعافي .
البطاطا
العناصر والمكونات
يحتوي المائة غرام من البطاطس على 75% من وزنة ماء 12% الياف و حوالي 25% نشويات 20% كربون و 10 % من الغرام
دهون و 13 غرام كالسيوم 1 غرام حديد وفيتامين سي
الناحيه الغذائيه
يؤكد خبراء التغذية بان البطاطس المسلوقة بقشرتها اذا اكلت مع القشر تكون افيد بسبب احتواء القشرة نسبة عالية من
الكالسيوم و الفوسفور و الحديد
والف هناء وعافيه
هذا والله الشافى المعافي .
الجزر
العناصر
يحتوي المائة غرام من الجزر على 70% من وزنة ماء - 13 غرام سكريات - 5 غرامات بروتين - 50 مليغرام دهون - 8 مليغرام حديد - فيتامين سي و فيتامين أ - يحتوي كذلك الجزر على الكالسيوم و البوتاسيوم - يحتوي قشره على 90% من عناصره الغذائية املاح معدنية و فيتامينات
الناحيه الطبيه
يعتبر الجزر من اكثر الخضار فائدة للنظر فهو يزيد من قوة الابصار , اثبتت الابحاث الحديثة ان اكل الجزر يوميا يساعد في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الالياف و مادة الكاروتين - عصير الجزر جيد في حالة الضعف العام و كثر النعاس و ضيق الخلق والتعب - كذلك عصير الجزر يحمي اللثة من الاصابة بالسرطان و يستخدم في علاج السل و السعال الشديد كما يفيد الاشخاص المصابين بالامساك لوجود الالياف بكمية كبيرة- يساعد في تكاثر الخلايا التي تتكون منها كريات الدم الحمراء و مقاومة الجسم للعدوى و الجراثيم و خصوصا للعيون و المسالك البولية و الهوائية
تحذير
يمنع المصابين بمرض السكر من الاكثار من تناول عصير الجزر
هذا والله الشافى المعافي .
البندوره او الطماطم
العناصر
تحتوي المائة غرام من الطماطم على 95% من وزنها ماء و حوالي 4% من وزن ماءه سكر - دهون - وبها املاح معدنية مثل النحاس و الكبريت و حديد و بوتاسيوم و فوسفور و كالسيوم و 26% من وزن مائها فيتامين سي و نسبة الالياف الموجود بقشرتها تساوي غرام ونصف
الناحيه العلاجيه
اكل الطماطم بقشرته يسهل عمل الامعاء و مكافحة الامساك - و تفيد الطماطم في تقوية عظام الاطفال و حمايتهم من الرشح و البرد - كذلك مفيدة للمصابين بالروماتيزم و النقرس و الرمال البولية و حصى الكلى و المثانة - تساعد الطماطم في تعديل نسب الحموضة بالمعدة و الدم - تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين اي المنشط للطاقة الجنسية
مضار جانبيه
يمنع تناول الطماطم عن المصابين بامراض الكبد او التهاب القولون بقشرتها و يستحسن ازالة القشرة حين تقديمها لهم
هذا والله الشافى المعافي .
علاج الأغذيه
الفاصوليا
العناصر
يوجد بالفاصوليا نسبة عالية جدا من البروتين شرط ان تكون طازجة القطف - ثبت فعاليتها في تنشيط ضربات القلب و تحسين ادائها لاحتوائها على نسبة من مادة تسمى اينوزيت -
الناحيه الطبيه
تعتبر الفاصوليا مهدئة للاعصاب و مدرة للبول و منقية للدم و مقوية للكبد و البنكرياس
يستخرج من الفاصوليا مستحضر طبي يستطيع وقف نقص كريات الدم البيضاء فقد ثبت مخبريا انها تحتوي على نسبة عالية من حمض النيكوتين المساعد في تجديد كريات الدم و كذلك تحتوي الفاصوليا على مادة تسمى البنتونين و هذه المادة مفيدة جدا في تخليص الجسم و تنقيتة من السموم و تاثيرات الادوية السامة
تحذير
بعض انواع الفاصوليا يوجد بها مادة سامة تسمى فازين و هذه المادة تتبخر بالطبخ و تفقد ضررها لذا ينصح بعدم اكل هذا النوع طازجا
هذا والله الشافى المعافي .
الخيار
العناصر والمكونات
يحتوي المائة غرام من الخيار على 85% من وزنة ماء و 40% من وزن ماءه بروتين و 10% دهون و كالسيوم - حديد - فيتامين سي - الياف
الناحيه الطبيه
الخيار مفيد لتنقة الدم و ادرار البول و ازالة الشوائب من المثانة و يساعد في تسكين الصداع - ينصح باطعامة لمرضى السكر حيث انه يساعد في تنقية اجسامهم من السموم و خصوصا المصابين بالبول السكري لان فية عنصر فعال مثل الانسولين يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم و البول و لكن بنسبة بسيطة جدا
مضار جانبيه
طبيا يحذر المصابون بامراض الكبد وضعف الجهاز الهضمي و عسر الهضم من تناول الخيار بكثرة
هذا والله الشافى المعافي .
الكوسا
العناصر والمكونات
يحتوي المائة غرام من الكوسا على 95% من وزنها ماء - 2 غرام بروتين - 2 غرام دهون - 7 غرامات نشويات - غرام و نصف الياف - وغنية جدا بالفوسفور و الاملاح المعدنية - كذلك يتوفر بها فيتامين سي - فيتامين أ
الناحيه الطبيه
الكوسا مقاومة لتسمم الامعاء و لا تسبب رواسب بعد هضمها و هي مطهرة بشكل جيد للمعدة و الامعاء و ملينة لهما , تعتبر الكوسا ممتازة للراغبين في الرجيم
شرب عصير الكوسا على الريق يعالج الامساك الحاد , بذور الكوسا يساعد على تسكين الآم التهابات المجاري البولية و الام المثانة و يجلب النوم
وبالهناء والشفاء
هذا والله الشافى المعافي .
منقووووووووول لتعم الفائده
رد مع الاستدلال
عادهذي ضروريه صح
[/ur
كتبت بواسطة كتاب2008
الروابط المفضلة