مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 27

احسن الطرق للحصول على بطن ممسوح

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بحثت لكم عن وصفات للتخلص من الكرش ( عدونا اللدود ) من عدة مواضيع ومصادر ومنتديات سأجمعها وأنقلها لكم لتعم الفائدة للجميع ... بسم الله ...
  1. #1
    ام رووروو's صورة
    ام رووروو غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    الامارات
    الردود
    333
    الجنس
    أنثى

    احسن الطرق للحصول على بطن ممسوح

    بحثت لكم عن وصفات للتخلص من الكرش ( عدونا اللدود )
    من عدة مواضيع ومصادر ومنتديات سأجمعها وأنقلها لكم لتعم الفائدة للجميع ...
    بسم الله نبدأ


    1/ هاذي الوصفة على مرحلتين ...
    المرحلة الأولى
    نعمل كريم عبارة عن :
    عفص 3 ملاعق
    ملح خام 3ملاعق
    خل تفاح 2ملعقة
    طين بركاني 3 ملاعق
    فارعة 4ملاعق
    دهن الورد ملعقة واحدة
    عصير ليمون ملعقة واحدة
    زيت سرو 4 ملاعق
    ( كل المذكور أعشاب موجودة عند العطار )
    ندهن المكان بالكريم ده وبعدين يا حلوين نغطيه بالنايلون ونتركه على الأقل ساعتين
    وبعدين ندلك المكان بطريقة دائرية وبقوة حتى يحمر الجلد
    وبعدين نشطفه بالمية



    **** المرحلة التانية :
    ندهن الجسم بالزيوت الآتية ( موجودة عند العطار ) :
    زيت اللافندر 5 ملاعق
    زيت كافور 4 ملاعق
    زيت لوز 4 ملاعق
    زيت صفصاف 5 ملاعق

    إن شاء الله تلقون فرق من أول مرة
    وبالتوفيق

    2/ وحدة تقول ...
    اعرف وحده كان لها بطن مره يخوف الي يشوفها يقول حامل بتسع شهور
    الله يذكرها بالخير وبعد فتره زرتها وذهلت من الي شفته شي لايصدق
    لو احد قالي ماكنت صدقت بس انا شفت بعيوني
    سالتها وش الي صار وين البطن قالت راحت وانتهت
    سالتها وش سويتي قالت هذا سر
    جلست لها حتى علمتني بالسر
    شي ماتتوقعونه موجود بكل بيت ويمكن اغلبنا يشربونه يوميا
    تبون تعرفون وش الشي الي يزيل الكرش باهذي السرررررررعة

    النعنااااااااااااااااع

    طريقته تقول تشربه قبل ماتفطر بنصف ساعه
    وبعد الغداء
    وقبل النوم

    لمدة شهر ونصف وماتتخيلون كيف صار بطنها ماشاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدوووون كرش

    3/ شرب الماء الفاتر معصور عليه قطرات الليمون على الريق يوميا يزيل الكرش.

    4/ الشاي الاخضر بالنعناع وبس
    بعد الوجبات
    مفعوله خيالي

    5/ تغلين بكميات متساوية 1ـجنزبيل اخضر 2ـقشر رمان مجفف 3ـنعناع اخضر
    بعد الغليان اضيفي ملعقه شاي اخضر ثم ضعيها في ترمس الشاي واشربي منها طوال اليوم
    واستمري عليها حتى الوصول لنتيجة

    6/ هذه وصفه مجربه سمعتها من أكتر من صديقه لتنحيف الأرداف و الكرش وهي فرك المنطقه المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق
    من بن القهوه مع نصف كوب ماء دافئ . و تكون المنطقه جافه غير مبلله و قومي بفركها بقوه لمدة عشر دقائق ثم أغسلي
    المنطقه بعد ذلك .
    أستمري على هذه الوصفه لمدة شهرين و ستري الفرق .

    7/خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبة و الكمون معروف يذهب
    الغازات و يقضى على الإنتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشة واو
    رائع


    8/ هالوصفة يمكن صارت مكررة ومعروفة للكل بس ما يمنع اني أضيفها للفائدة
    وحدة تقول ...
    بصراحة انا عندي قصة حصلت مع اختي واحب احكيها لكم وافيدكم باللي سوته .. انا اختي متزوجة وعندها ولله الحمد خمسة اطفال ( ما شاء الله ).. ورغم انها نحيفة وجسمها رائع الا ان كرشها بصراحة كبير .. كبير بشكل ما هو حلو وخلى اللبس عليها مو مرتب .. وكانت معقدة من شكلها حيل .. وحتى زوجها لفت نظرها كذا مرة على كرشها
    وفي يوم جت وشكت لي .. وبصراحة رحمتها واشفقت عليها .. وقررت اني اجد الحل .. وبحثت وبحثت واخيررررررررررررررررررا وجدتها .. وجدت الحل .. وجربته عليها .. لمدة شهرين .. والنتيجة كاااااااااااااااااااااااانت ذهاب الكرش نهائيا
    ولما شفتها صرخت وقلت معقولة النتايج كذا رائعة من غير رياضة ولا تعب
    والله يا بنات صار بطنها مثل ما كانت بنت .. من غير مبالغة .. وصارت المنطقة مشدودة بعد "
    والحين تبووووون الوصفة والا شلوووووون ؟؟
    يالله تعالوا معاااااااي ..
    اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
    ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
    ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
    ملاحظة : طبعا اللي تبي تستفيد رجاء لاتستعمل السكر في هالخلطة .. وبعدين الخلطة تنشرب
    بدون سكر يعني نصبر عليها وان شاءالله النتايج مضموونه ..
    طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل ..


    9/خذى كميه من قشرالرمان اليابس اطحنيه ثم انخليه ثم ضعي عليه كميه من العسل الطبيعي كوني منهاعجينه متماسكه شكلي منها على هيئه اقراص بحجم نصف حبه الباندول ضعيها في علبه ثم ضعيها في الفريزر استعمليها في العشرين الاخيره من النفاس
    (او) في الثلاثه الايام الاخيرة من الحيض خمس حبات
    في الصباح على الريق وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنضيف الرحم


    10/ الكمون والليمون
    ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
    في الصباح على الريق11/ دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد


    12/ تجيبين 2‏‎ ‎ملعقة كبيرة من كل نوع‎:
    قرفة ــ مسمار(قرنفل) ــ زنجبيل طازج ــ سكر أسمر ــ بن‎ ‎يمني‎
    تخلط مع بعض وتوضع مع 3أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة ثم‎ ‎تصفى وتشرب عند ‏أول‎ يوم في العادة الشهرية وتستمرين على شربها طوال أيام‎ ‎العادةنصف كاس بعد العشاء‎ .جربي وقولي رايك‎ .

    13/ كثيرا مانعاني نحن النساء من تراكم الدهون في مناطق معينة و اعني تحديدا البطن و الأفخاذ و الصدمة الكبيرة تكون حين نحب ان نرتدي فستان معين و نتفاجئ ببطن يخلي نفسيتنا مش و لا بد و أفخاذ ياي ..... لذا بحثت للكل على حل كثير ممتاز و هو عبارة عن خلطة زيوت ممتازة
    و لكم المقادير******
    60 مل زيت جوجوبا jojoba
    5 نقاط زيت ليومن جراس – grass Lemon
    10 نقاط زيت جريب فروتgrape fruit
    الطريقة************
    بعد الاستحمام يدلك البطن و الافخاذ بهذا الزيت و لفي المنطقة بالبلاستيك الشفاف لمدة ليلة كاملة..وفي اليوم التالي سيكون بامكانك لبس الفستان بدون متاعب..
    هذه الخلطة ليوم واحد فقط.. ولا يجب ان تستخدم يوميا.. لان الزيوت العطرية التي بها قويه على البشرة و لكن راح تحافظي على نتيجة رائعة إذا إحترمت المقادير و استعملتي هذه الخلطة مرتين بالأسبوع بعد الإستحمام.
    * بتلقون الزيوت في المحلات اللي تبيع الزيوت العطرية


    14/ خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم .


    15/ شفط البطن طووول ما أنتي قاعدة على الكمبيوتر أو عند التلفزيون أو وأنتي نايمة أو واقفة لأنه له تأثير قوي في شد البطن وتصغيره/ وحدة تقول
    بالنسبة للكرش انا استخدم طريقة ومرتاحة عليها اللي هي
    1-ميرمية2-رجل الأسد3-زعتر بري4-اكليل الجبل5-بابونج بس بشررررررررررررررررروط
    اولا ماتشربينه وقت الدوره
    ثانيا بعد الغداء بساعه كوب وبعد العشاء كوب او قبل براحتك
    تستمرين عليها شهر ثم تتركينه لمدة 20 يوم على اساس السموم تتصفى من الكليه

    17/ دهن منطقة البطن بزيت القرنفل القليل منه والتدليك لمدة 10 دقائق يؤدي الي تخسيس البطن

    18/ خلطة شد البطن
    معلقة شبه + 2معلقه كبيره كريم بشره +نص كوب جلسرين + نص كوب زيت زيتون اصلى +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
    توضع المقادير على بعضها وترج جيدا حتى يمتزج الخليط وتدهنى المكان المراد شده ويترك اكبر وقت ممكن
    وتستمرى عليها وان شاء الله تجيب نتيجة معاك

    19/ هذا المشرووب يخفف تقريبا 3كيلوبالاسبوع مع الاكل العادي ويقلل البطن بشكل ملحوظ
    ومجربة اكيد
    2حبة برتقال مقطعة بالقشوووور
    وحبة ليمون ايضا مقطعةبالقشوورتغلى في 3 كاسات ماءلمدة ثلث ساااعة وتحلى بملعقة عسل صغيرة وممكن الاستغناء عن العسل وتشرب كاس على الريق وقبل كل وجبة

    20/ مرحبا اخواتي,,,
    جبتلكم وصفة عجيييييييييييييييييييييييييبة لإزالة (الكرش) الزائد...
    والطريفة هي:
    تسخنين كوب ماي دافئ وتظيفين عليه نص ليمونه مع ملعقة صغيرة كركم وتشربينه على الريج....
    لمدة شهر تقريبا..
    وبعدين شوفي النتيجة اذا ما اسألوج وش مسوية ؟؟؟
    21/ احدى وصفات الدكتور مدحت خبير في الطب البديل ...
    الحل الفتااااااااك لدهون الارداف والبطن
    زيت البابونج
    مع زيت النعناع
    بالنسبه لزيت البابونج ليس له اثار جانبيه ابدا ابدا
    ولكن اذا كنتى تريدي نصيحتى المجربه فعلا .
    زيت البابونج وحده لايكفي وهنا لنسال ماذا نفعل لكي نذيب ونحرك ونطرد الشحوم هنا السؤال
    نحن امام ثلاثه قوانين ندمجها بقانون واحد
    القانون الاول هو فتح المسامات ليدخل الزيت بسهوله ويمتص
    القانون الثاني هو عمليه الاذابه
    القانون الثالث هو عمليه الطرد من الجسم
    هذه القوانين الثلاثه تكون لنا المعادله لاتمام الاستفاده من الدهان
    ومن هنا فبالقانون الاول اضافه زيت النعناع او قليل الكافور لفتح المسام .
    والثاني ادخال زيت البابونج وهنا نقف امام زيت البابونج فقد اخصه الله كنبات ان يحمل الصفتين الثانيه والثالثه فهو مذيب وطارد .
    فاصبح بالنسبه للقانون الثاني نضع زيت البابونج .
    والقانون الثالث نفس الشئ زيت البابونج .
    وبهذا اكتملت المعادله
    ولكي نركب المعادله اليكي الاتى :
    كل خمس معالق زيت بابونج نصف ملعقه زيت نعناع او زيت كافور وانا افضل النعناع .
    وبهذا نخلط الكميتين ونقوم بالدهان .
    طريقه الدهان هامة جدا
    فمنطقه البطن دائريه ولذلك نقوم بالدهان دائري .
    والنقطه الاهم انه يجب ان تدهني بعكس عقارب الساعه ( هام جدا جدا جدا ) لتنشيط الطاقه الناتجه عن الاحتكاك فتتولد الحراره الاتستاتيكيه والتى تساعد على نفاذ الزيت

    22/ من وصفات الدكتور عادل عبد العال لانتفاخ البطن ...
    زيت النعناع يضع نقطتين على كوب ينسون مرتين فى اليوم وممكن أخذ كبسو لة زيت النعناع

    23/ للبطن المترهل والنازل والمشحم عليكم بزيت القرنفل مع التدليك يوميا لمدة 10 دقايق والله الشحم يروح ومجرب

    24/ من وصفات الدكتور مدحت لازالة السلوليت وشد البطن
    نصف كيلو ميرميه .
    5 معالق كركم مطحون .
    ملعقه نعناع ناشف .
    اطحنى الكل جبد جدا ليصير بودر
    واعملى كريم منه بخلط ملعقتي او تلاته بالزبادي وادهنى منطقه الدهون
    وسترين العجب ***** الله

    25/ السلام عليكم ورحمة الله و بركاته،
    عندى ليكم طريقة سهلللللللله اوى عشان خاطركم و كل الى طلباه منكم ان تدعولى أن يغفر لى الله و يحسن خاتمتى و يغفر و يرحم ابى و يدخلنا جميعا الجنة دون سابقة عذاب او مناقشة حساب ربنا يرزقنى بالزوج الصالح و العمل الطيب .
    طولت صح المهم عارفين الخبير العالمى إبراهيم الفقى قال طريقى سهلة لإخفاء الكرش خالص بس لازم المداومة هى سهلة
    أولا : أخد شهيق عميق اسحب بطنى كله بيه
    ثانيا: اعد لسبعه
    ثالثا: احرك جزئى الأعلى لتحت ثلاث مرات
    رابعا: اطلع الهواء المكتوم على ثلاث مرات
    هتلاقوه ان من مرتين بس عضلات بطنك هتشد كأنك عملت تمرينات 1/2 ساعة و لازم تتعمل اكتر من مرة و مش هتاخد 10 ثوانى و ممكن تعملها و انت قاعد فى اى حته و الفكرة إن كتم الهواء ده بيخلى المخ يدور على دهون يحرقها و لما البطن بتكون مشدوده بياخد إشارة فيحرق الدهون حولين عضلات البطن/ (زنجبيل مطحون + 3 نقاط زيت زيتون )

    لا تحطين اكثر من 3 نقط ماراح يفيد اذا زدتي عن كذا ويفضل بدون زيت زيتون بس عشان يطرية

    الطريقة :

    اختاري المنطقة اللي تضايقك في جسمك يعني مثلا لو بطنك مليان شوي اوالارداف
    جيبي الزنجبيل المطحون اوفركية بحركة دائرية على المنطقة اللي تبينها
    والبسي شورت واطلعي الحوش امشي عشان يتحرك دمك واذا كنت من راعياة الرياضة ماله داعي المشي المجهد بس شي خفيف عشان دورتك الدموية مرة كويسة
    بس اذا لم تكوني من راعياة الرياضة <<<<بنات لازم تسووون رايضة
    امشي بعد ماتحطينه مشي مجهد

    بتحسين بحرقان شوي بالمنطقة المدهونه بس ما يخالف النتائج رائعه صدقوني

    (اول ما تطحنين الزنجبيل تحطينه على جسمك مباشرة لانك لو استنيتي شوي بيروح مفعولة)
    ^
    ^
    ^
    انتبهوا لهالنقطة

    من فوائد هذه الخلطة :

    1- تنحف المنطقة المدهونه فيها مع الاستمرار <<< وربي
    2- تخلي بشرررررررتك مررررررررة صافية والحبيبات اللي تطلع على الفخوذ مرات من سبب الشعر راح تختفي
    3- اذا حطيتية على المنطقة السفلية من جسمك بيسير جسمك خطير وبالاضافة يساعد على شد الجسم

    بس لاااااااااااااازم استمرار اقل شي شهر

    وانا اعرف وحدة تستعملها طول عمرها بشكل يومي .. وعندها عيال ومشاء الله جسمها كانه جسم بنت ماعدت 25
    / ((خل تفاح + زيت زيتون))

    الفوووائد من هالخلطة :

    تنحيف -تحرق الدهون- + تخفف التشققات (الاسترتش مارك) الموجودة بالجسم اللي تطلع من (السمنه والنحافة\ الحمل والولاد) <<<<ماقلنا تخفيها بس تخففها بشكل ملحوظ

    تستخدم في منطقة البطن اكثر شي .. يمكن استخدامها بمنطقة الارداف بس النتايج على منطقة البطن مبهرة .. وبالنسبة للارداف زي ماقلت لكم اول استخدموا الزنجبيل احسن

    طريقة الاستعمال :

    تجيبين كاس وتحطين فية 2 ملعقة خل تفاح + 1 ملعقة زيت زيتون ((ملعقة طعاام)) <<<يعني الملعقة اللي تاكلون فيها يوميا
    بعدين تدهنين فية بطنك والبسي بجامتك ونامي ... لاتخافين بتتعدون على الريحة حقت الخل شوي شوي
    اول ماتصحين اغسلي جسمك وبتروح الريحة على طول اصلا قبل ماتصحين بتروح بس انظف لك يعني اغسلي جسمك ..
    ^
    ^
    ^
    اقولك تحطينها بالليل وتنامين عشان النتايج مرة تبان + اذا ماعندك زوج لازم تستغلين الفرصة الحين قبل لاتتزوجين وتضبطين عمرك .. يعني لما تتزوجين ماعندك فرصة تحطين اي خلطة الا ساعه باليوم
    واستخدمي الطريقة يوميا .. وراح تدعين لي


    ملااااااحظة :

    لازم تخلطين الخل والزيت بشكل يومي يعني موب تعبين لك غرشة وتوزينها بالثلاجة ما ينفع
    يعني كل يوم جيبي كاس وحطي 2 ملعقة خل تفاح + 1 ملعقة زيت زيتون/ خلطة مفيييدة جدا لازالة الشحوم وترهل البطن بس اهم شي في الموضوع الاستمرار والصبر عليها لان نتايجها يبيلها شوية وقت

    ماراح اطول عليكم والخلطة هي:

    نخالة طحين البر + عسل

    وطريقة الاستخدام هي :
    كاس ماء + ملعقتين نخالة بر ( طحين بر) أسالو جداتكم
    + ملعقة عسل
    واشربيها يوميا انا قلت لكم يوميا مو يوم أي و10 ايام لا كل يوم كوب في الصباح على الريق

    واتمنى اللي دبدووبة انها تنحف
    واللي لها كرشة انها ترووووح في اقرب وقت29/ من موضوع أسئلة وأجوبة للدكتور جابر القحطاني بأحد المنتديات ...
    الأخت أم خالد الشريف تسأل عن ما هي الأدوية العشبية التي تستخدم لتخسيس البطن فقط، وخالية من الأضرار الجانبية؟
    - الأخت أم خالد نادراً ما يوجد شيء ينحف أو يخفف البطن، ولكن هناك وصفة عشبية وقد سبق ان كتبت عنها وهي 50جراماً من ورق العنب الجاف وتوضع مع لتر من الماء وتترك تغلي فوق النار لمدة نصف ساعة ثم تصفى وتوضع في جركل ويستخدم منها ثلاثة فناجين قهوة يومياً أي فنجان بعد كل وجبة

    30/ وصفه خاصه لشد البطن :

    3ملعقه شبه مطحونه
    2ملعقه زيت زيتون
    2ملعقه مرطب جونسون
    2ملعقه جليسوليد

    تخلط المقادير وتوضع على البطن مع التدليك الدائري .
    31/ ملعقة متوسطه من زهور رجل الأسد وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان ينقع وبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو موشين )
    32/ لتنحيف البطن

    انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
    الساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
    الفطور .
    مــلاحظه بدون سكر
    وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!
    33/ التدليك علاج جديد للتخلص من الكرش

    تعاني الكثيرات من النساء من بروز منطقة البطن التي تؤثر بصورة سلبية على مظهر المرأة ورشاقتها ، ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق.
    ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية .
    وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة .
    كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة .
    34/ عصير البقدونس: تغسل حزمة صغيرة

    من البقدونس جيداً ثم ضعيها في إناء به ماء، غطيها وارفعي الإناء على النار،

    ثم اتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة، ثم اتركيه إلى أن يبرد ثم صفيه، تناوليه

    ساخناً في الصباح عند استيقاظك من النوم، وقبل كل وجبة
    35/ جبت معاي خلطة مررررررة جنان ..لشد الترهلات اللي في البطن ...سمعت عنها مرة كثير


    هي عبارة عن
    شبة ناعمة+نشا+زيت زيتون+قليل من الماء

    تخلط المقادير وتوضع على البطن حتى تجف ويغسل..
    وبعدين تحطين مرطب
    و***** الله تستفيدوا منها..
    بس استمروا عليها وراح تشوفون النتايج حتى البطن يفتح لونها شوي شوي


    هدي اول مشاركه ليا واتمنى الردود

    منقووووووول


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    ((ادخلو مصر ان شاء الله أمنين))♥ ♥مصرية وافتخر♥ام انوس سابقا
    الردود
    3,405
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة صيف 1430هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    جزاك الله خيرا يا ام رورو
    الموضوع مفيد جدا
    تسلم ايديكي

    ربي إنهآ أمنية . . . | عجزتٌ أن أصوغهآ لتليقْ بجلآلِك ربي أنتَ أعلمُ بمآ أريدُ فِي نفسي ! فَ | إضمّن لي الآجآبه . . . . . و لآ تحرمني تحققهآ ! فإنْ ثقتي بكَ تعدّت كلّ ثقه......
    ,,,,,,
    ولي شجن بأطفال صغار .. أكاد اذا ذكرتهم أذوب .. ولكني نبذت زمام أمري .. لمن تدبيره فينا عجيب


    ,,,,,
    كـُـلـّـمـآ هـمـَمْـتُ بـبـَوح حـُزنـِي...أخـجــَلـنـِـي قـول ربـي: وَبــشِّــر الصّابِرين

    ,,,,,
    ,,الصبر مثل اسمه مر مذاقـه * لكـن عواقبه أحلى من العسل,,

    ,,,,,
    سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري..سأصبر حتى يحكم الرحمن في أمري..سأصبر حتى يعلم الصبر إني صبرت على شي أقسي من الصبر

    ,,,,,
    إذا كانت لديكَ نعمة واشياء
    تُسعدك لا تتباهى بها أمام شخص
    تعلمُ انهُ يفتقدها ..
    "فالجرح يذيد ولا يحتمل المذيد"

  3. #3
    سحابة حزن's صورة
    سحابة حزن غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    في بلاد العجائب
    الردود
    2,829
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا


  4. #4
    rafa's صورة
    rafa غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2003
    الموقع
    في بلدي
    الردود
    454
    الجنس
    أنثى
    مشكوره اختي علي الخلطات والنصايح
    وان شاء الله ح نعمل بيها


  5. #5
    كرزات's صورة
    كرزات غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    في وسط قلب حبيبي
    الردود
    393
    الجنس
    أنثى
    مشكوره علي العلومات
    وانا شاء لله الكل يستفيد منها


  6. #6
    mona_94 غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    مصر
    الردود
    87
    الجنس
    أنثى
    موضوع اكثر من رااااااااااائع


  7. #7
    lovely_roudy's صورة
    lovely_roudy غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    فى حبيبتى ام الدنيا
    الردود
    348
    الجنس
    أنثى

    beatheart

    شكرا لموضوعك انا هجرب طريقة الليمون

    يارب نوصل كلنا للوزن المثالى
    ارزقنى وبنات المسلمين يارب بالزواج الصالح

  8. #8
    الحاضر أحلي's صورة
    الحاضر أحلي غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    في قلب حبيبي وزوجي
    الردود
    736
    الجنس
    أنثى
    الله يعطيك العافية مجهود رائع


  9. #9
    norhmn's صورة
    norhmn غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    فى بلاد الله
    الردود
    551
    الجنس
    أنثى
    جزاك اله خير وتسلم الايادى


  10. #10
    maysoun غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    1,059
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا


مواضيع مشابهه

  1. كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات
    بواسطة بنت الحزم في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 0
    اخر موضوع: 12-05-2011, 11:13 AM
  2. الردود: 1
    اخر موضوع: 03-03-2007, 08:41 AM
  3. احسن الطرق لتدريب الصغار على الصيام
    بواسطة mohmedfoad في الأمومة والطفولة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 14-10-2006, 01:48 PM
  4. احسن الطرق لاكتشاف غش التجار في العطور
    بواسطة حورية الارض في جمالكِ سيدتي وأناقتك
    الردود: 9
    اخر موضوع: 30-07-2003, 11:37 AM
  5. ابي احسن طريقة للشوي في المطبخ؟؟؟؟
    بواسطة لِيلْيَم في الأطباق الرئيسة
    الردود: 6
    اخر موضوع: 04-05-2003, 02:26 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100