مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 5 من 5

أعشاب للرشاقة(وفوائد اكليل الجبل)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بسم الله الرحمن الرحيم أعشاب للرشاقة لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره. ...
  1. #1
    ام مريم*******'s صورة
    ام مريم******* غير متواجد متميزة صيف 1429هـ
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الردود
    1,863
    الجنس
    أنثى

    أعشاب للرشاقة(وفوائد اكليل الجبل)

    بسم الله الرحمن الرحيم

    أعشاب للرشاقة

    لاخفاء البطن في شهر واحد

    شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
    -
    عشبة الشمر لشد الجسم.
    - مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
    - لتنحيف الكرش

    شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
    - السنامكي لعلاج السمنه

    شرب 3 اكواب ماء في اليوم
    - ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

    - نبات الحلفابر

    للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
    - الهندباء

    طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
    - ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم

    - شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
    - بذرة الكتان منحف ممتاز
    - ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
    - خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
    - الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
    - وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا




    اكليل الجبل

    اكليل الجبل نبات له اسماء عديدة فمن اسمائه:
    حصى اللبان
    حشيشة العرب
    ندى البحر
    النبات القطبي
    عشب البوصله
    الروز ماري
    يعرف في بلاد المغرب ب اليازير أو الآزير

    الاسم العلمي: Ros marinus oficinalis

    الاسم بالإنجليزية Rosemary

    وصف النبات
    نبات عشبي من فصيلة الشفويات، وهو عشبة معمرة يصل ارتفاعها من متر إلى مترين. رائحتها تشبه رائحة الكافور.

    زراعته:
    تصلـح زراعـة الروزمارى في مكان مفتوح حديقة أو داخل المنزل في البلكونة أو عند أى شرفة



    الجزء الطبي في النبات:

    جميع الاجزاء الهوائية

    المواد الفعالة:

    يحتوي النبات على زيت طيار وأهم مركبات هذا الزيت الكافور، والكامفين، والسينيول والبورنيول، كما يحتوي على فلافونيات مثل ديوسمين والابيجنين.
    وحمض العفص وتربينات ثنائية مثل بيكروسالفين وروزميرسين وحمض الروزمارينيك، وجمض التنّيك.

    تحتوي العشبة كذلك على التربنتين ومواد قابضة ومسكنة للتشنجات، وعلى بعض المواد المنشطة للأعصاب، وأخرى مدرة للصفراء والبول والحيض.





    الموطن الأصلي للنبات
    البحر الأبيض المتوسط ولكنه ينمو في كثير من بلدان العالم.

    استخداماته الطبية :

    مرض الزهايمر ولتحسين الذاكرة:
    يحتوي اكليل الجبل على مواد فعاله مضادة للأكسدة مثل حمض الروزمانيك (Rosmanic acid) وعلى بعض المركبات الأخرى التي تمنع تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها أحداث مرض الزهايمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص.
    ونبات اكليل الجبل له تأثير منبه على الذاكرة فهو يعتبر أحد منبهات دوران الدم الجيدة وله شأن كبير في طب الأعشاب الأوروبي فهو يحسن القدرة على التركيز والذاكرة.
    يستخدم بفرك الرأس بقطرات من خلاصتة ممايساعد على تنشيط الذاكرة، وإعادتها تدريجيا لوضع أفضل ، فتأثير اكليل الجبل يماثل تأثير المادة الكيميائية التي تستخدم حالياً لعلاج الزهايمر وهي تاركرين هيدرو لاورايد في حين أنه لا يترك اثار سيئة على الكبد كما يفعل مركب مركب تاركرين.





    اكليل الجبل ومشاكل الشعر:
    لإكليل الجبل قيمة وشأن مع مشاكل الشعر حيث أنه يؤدي إلى تماسك الشعر ومنع سقوطه ومساعدته على النمو بسبب مساعدته للدم على الوصول والتدفق إلى الرأس.



    لعلاج الافرازات المهبلية:
    تؤخذ أورق اكليل الجبل مع قشور البلوط بأجزء متساوية, مقدار ملعقة على كوب ماء سبق غليه وتوضع فيه لمدة عشر دقائق مع تغطيته ويستعمل كغسول مهبلي وهو دافئ مرتين يوميا.



    لعلاج الاضطرابات العصبية لدى المدمنين على الخمر:
    يأخذ المدمن على الخمر 4 ملاعق من اوراق اكليل الجبل في اربعة اكواب من الماء , وتحلى بالعسل او السكر ويشربها على اربع دفعات في اليوم, ويواظب على ذلك مدة ثلاثة أو اربعة اسابيع , وقد يرافق ذلك قيء او اسهال ولكن هذا امر طبيعي.



    للتعب وضعف الأعصاب:
    ملعقة أكليل الجبل يتم عملها كشاي كما سبق الشرح وتؤخذ 3 مرات يوميا لمن يعانون من سرعة التعب والخمول وضعف الأعصاب، تشرب بعد الوجبات وقبل النوم مباشرة فهو عشبة منشطة.

    من فوائده كذلك أنه:
    يفيد في علاج اضطرابات القلب .
    طاردة للرياح
    ضد السعال والربو.
    كعلاج مساعد لحالات الاكتئاب الخفيف
    مدر للبول ومدر للطمث
    مبيد للطفيليات
    اثبتت بعض الدراسات الحديثة أن نبات أكليل الجبل يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بشربه من آن لآخر كما ينصح بوضعه كتابل في الطعام.

    اكليل الجبل كمادة حافظة:

    يحتوي اكليل الجبل على مواد مضادة للأكسدة وكان يستعمل كحافظ للحوم من التعفن حيث يضاف اليها لمنع التأكسد والتلف.

    اكليل الجبل كتابل:

    يمكن وضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائدة بإذن الله.
    منقول للفائده


  2. #2
    تسنيمم's صورة
    تسنيمم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    الرباط
    الردود
    1,035
    الجنس
    أنثى
    معلومات مفيدة
    شكرا لك أختي الغالية و جعلها الله في ميزان حسناتك
    تحياتي


  3. #3
    ام مريم*******'s صورة
    ام مريم******* غير متواجد متميزة صيف 1429هـ
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الردود
    1,863
    الجنس
    أنثى
    طرق الاستخدام لأكليل الجبل
    داخليا:

    كمستحلب للذاكراة ونوبات الصرع والنقاهة من الحميات وفقر الدم وضعف الاعصاب واضرابات سن الياس وألم لحيض، وللتخلص من الصداع، و لللمشكلات العصبية، ولعلاج الصرع والدوار ولرفع ضغط الدم نوعا ما، ولمعالجة الاكتئاب الخفيف
    يستخدم كالتالي:

    ملعقة لكل فنجان ماء ساخن مع تغطيته عشر دقائق ثم شربه

    يستخدم للشعر بتدليك فروة الرأس بخلاصته.

    خارجيا:

    زيت أكليل الجبل العطري
    يستخدم خارجيا للتالي:
    يهدي العضلات والألم
    يقوي الذاكرة
    يساعد على تخفيف الصداع والتوتر والإجهاد العصبي
    كمرهم للروماتيزم
    الاكزيما والكدمات و الجروح

    ومضاد للجراثيم
    الألم العصبي

    وكما اثبتت الدراسات الحديثة أهمية هذا النبات فها هو الطبيب المسلم ابن البيطار قديما يقول عن هذا النبات أنه:

    يدر البول والطمث
    يحلل الرياح
    يفتح سدد الكبد والطحال
    ينقي الرئة وينفع من الخفقان والربو والسعال
    وأن الصيادون عنده بالأندلس كانوا يجعلونه في جوف الصيد بعد إخراج ما في أحشائه فيمنعه من أن يسرع إليه النتن والدود.


  4. #4
    ام مريم*******'s صورة
    ام مريم******* غير متواجد متميزة صيف 1429هـ
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الردود
    1,863
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة تسنيمم عرض الرد
    معلومات مفيدة
    شكرا لك أختي الغالية و جعلها الله في ميزان حسناتك
    تحياتي
    عفوا وشكرا لك على ردك


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    في قلب حبيبي اللي حبيته واتزوجته
    الردود
    188
    الجنس
    أنثى
    ألف شكر أم مريم على حسن اختيارك للموضوع
    بالفعل مفيد باشتري اكليل الجبل ان شاء الله
    تحياتي

    قــد لا تـــكون الشمـــس بحاجة إلى أن يعترف بها الناس ....
    ويكفيها أنها عاليــــة في السماء لا يطولها الناس....

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 41
    اخر موضوع: 25-06-2014, 02:58 AM
  2. الردود: 16
    اخر موضوع: 22-05-2010, 10:08 PM
  3. الردود: 1
    اخر موضوع: 12-05-2010, 08:17 PM
  4. اكليل الجبل
    بواسطة الحلم الجميل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 24-05-2003, 06:53 PM
  5. ما هو اكليل الجبل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة اجنادين في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 23-12-2002, 10:43 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97