السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي بعد فصل الشتاء الكل يخرج منه وقد اكتسب بعض الكيلوغرامات الزائدة
وانا كنت طبعا واحدة من اولئك
عادة يتراوح وزني بين 64 وو66
لكن بعد الخروج من الشتاء الماضي وجدت نفسي وانا ازن 69 كغم علما بان عمري 31 سنة ومتزوجة من 9 سنوات ويبلغ طولي 165 وام لطفلين
طبعا الدخول في عالم السبعينات يشكل كابوسا بالنسبة لي
لذا قررت عمل شي ء ما وقد ارشدني البعض إلى دكتورة طبيبة تعالج بالابر الصينية
اول اسبوع لابد من 4 جلسات ثم ثاني اسبوع 3 جلسات وهكذا تدريجيا
بدات البرنامج معها قبل 3 اسابيع تماما
طبعا مع برنامج غذائي حسب فصيلة الدم وللاسف فان دمي O+
وانا ممنوعة من الخبز بجميع اصنافه والقهوة والشاي والحليب واللبن واللبنة .... الخ
وقد نزل وزني من 69 لغاية 61.8
اي 7.2 كيلوغرام خلال ثلاثة اسابيع
الغريب انه قبل الجلسة يتم وزني وبعدها كذلك حيث ينقص الوزن بمعدل 300-600 غرام خلال نصف ساعة
أود أن اسالكن فيما إذا قامت احداكن بتجربة هذه الطريقة وفيم اذا كان هناك فعلا أي أثر للابر الصينية وهل تم اكتساب وزن زائد بعدها ام لا
لقد قررت الطبيبة ان الوزن المناسب لي هو 58 اي تبقى لي 3.8 كيلوغرام لانهي هذا البرنامج فأرجو ان تدعين لي بالوصول لما اصبو اليه واذا كان لا ي منكن تعليق او سؤال حول الموضوع فإنني على استعداد للاجابة

وفقك الله وانشالله تبقى همتك عالية وتوصلي للوزن اللي تريدينه يللا هانت باقيلك القليل فقط يعني خليك مثابرة ولا تيأسي من أي كلام تسمعينه عن الابر الصينية لانها ممكن تنفع مع ناس وممكن مع غيرهم لا فأنا ما تحملت الابر اللي في الاذن مثلا عملتلي صداع أما الجلسات اللي في الجسم فلم أعملها لذلك أنا اشجعك واستمري وبالتوفيق
وخبرينا بالنتائج . ناطرينك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جربت الابر الصينية مع نظام تثبيت الوزن وتصغير المعدة
والبذور الصينية
والايروبيكس
والعلاج الطبيعي
وانظمة ريجيم مختلفة مع دكاترة مختلفة
وادوية تخسيس من الصدلية
ووصفات واعشاب من العطارين
وريجيم بمفردي في المنزل
كل ذلك خسيت عليه ولكن بعد ان انتهي من اي نظام فيهم بعد فترة ارجع اكتر من الاول
يعني لو نزلت 10 كيلو ارجع 20 واكتر
بعد كل ذلك اكتشفت انه بدون ما سبق لو عملتي ريجيم لوحدك هتخسي
المهم فالمهم المحافظة علي النزول
يعني الموضوع يحتاج تغيير لنظام الاكل حتي تستمري عليه دائما

شكرا اخواتي على الرد
بالنسبة لك يا شذى فالابر نوعين ابر في الاذن مثلما قلت تبقى معك وتقومين بفركها عند الشعور بالجوع وقبل الوجبات وهناك مجموعة أخرى يتم وضعها في البطن والاذن والراس والرجل اليمنى هذه لا تؤلم فقط عند وضعها ولا تكتفي فقط بالابر بل هناك جهاز موجات كهربائية ويتم انقاص الوزن بمعدل 500 غرام كل جلسة
وبالنسبة لكيلوبترا فطبيعي ان عدت لممارسة العادات الغذائية الخاطئة ان تعودي لاكتساب الوزن سواء كان الريجيم لدى دكتورة او قمت بتطبيقه لوحدك
اتمنى ان اخسر الكيلوغرامات الزائدة في اقرب وقت والحمدلله تبقى القليل