مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

أضرار التوتر

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أخواتي..أنقل لكن موضوعا مختصرا عن التوتر واضراره من أحد الكتب..راجية من الله عز وجل أن يعيذنا ...
  1. #1
    درة الاطلس's صورة
    درة الاطلس غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    المغرب - الدار البيضاء
    الردود
    76
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)

    angry أضرار التوتر

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
    أخواتي..أنقل لكن موضوعا مختصرا عن التوتر واضراره من أحد الكتب..راجية من الله عز وجل أن يعيذنا من شرور أنفسنا وسيئات أعمالناإنه سميع مجيب..
    وبعد..فإن التوتر آفة خطيرة تهدد حياة الانسان وتجعله عرضة لكثير من الأمراض النفسية والعضوية.ومن ذلك:

    التوتر والقلب
    تشير التقارير الطبية أن التوتر أثناء العمل قد يؤدي إلى القضاءعلى حياة الإنسان في بعض الأحيان،وذلك نتيجة لقيام التوتر بإغراء القلب لطلب المزيد من الأكسجين فيكون ذلك على حساب حصة بقية أعضاء الجسم من الأكسجين،فيحدث خلل يؤدي الى قطع تدفق الدم إلى القلب..فينتج عن ذلك تراكم الصفائح الدموية في شرايين القلب.

    التوتر والمناعة
    اكتشف العلماء أن الناس الذين يعانون من كثير من حالات التوتر المزمنة لا يمتلكون القدرة على توجيه القوى التي يمتلكها نظام المناعة في أجسادهم لمقاومة الالتهابات والامراض..وكلما ازداد التوتر ازدادت صعوبة التحكم بفعاليات نظام المناعة من قبل الجسم..
    ويعتقد الخبراء أن الذين يمتلكون أنظمة مناعة ضعيفة نتيجة لهرمونات التوتر عالي الشدة يكونون عرضة للإصابة بالفيروسات ذات الصلة بأنواع السرطان التالية:
    ـ سرطان الكبد
    ـ اللوكيميا(ابيضاض الدم)
    ـ بعض انواع سرطان الجلد.

    التوتر والهضم
    قرر العلماء ان التوتر يتسبب في التأثير على الافرازات الحمضية للمعدة..
    وتشير الدراسات ان الكثير من الامراض التي تصيب الممر الهضمي لها صلة بالتوتر،ومن هذه الامراض:تشنج المرئ والاسهال،وتهيج الامعاء،وتشنج القولون..ويؤدي التوتر كذلك الى ارتفاع الكولسترول في الجسم.
    التوتر والجلد
    يعمل التوتر على إحداث اضرار كبيرة بالجلد،ويعتقد الخبراء ان طيفا واسعا من امراض الجلد ومشاكله تتفاقم بالتوتر،أو تكون ناجمة عنه اصلا،ومنها:حب الشباب،ومرض النملة،والقوباء،والصدفية،والطفح الجلدي.
    التوتر والسلوك
    ان التوتر يجعل الانسان تعيسا وتملؤه مشاعر الكآبة والقلق والذعر وعدم التركيز والتشاؤم.كما ان الشخص المتوتر يصعب العيش والتعامل معه،لأن التوتر يجعله عدوانيا سريع الغضب ويتصرف بتهور في اغلب الأحيان.ويؤثر التوتر على أداء الانسان في عمله،إذ يجعله ينسى كثيرا،ويجعله كسولا غير قادر على اتخاذ القرارات.

    أعاذنا الله جميعا من التوتر والغضب..
    وآخر دعوانا ان الحمد لله رب العالمين
    وصلى الله وسلم على نبينا وحبيبنا محمد.
    Attached Images Attached Images  


  2. #2
    ايلان1's صورة
    ايلان1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الردود
    1,180
    الجنس
    أنثى
    يسلمووووووووووو على الموضوع

    مخالف

    !!!!!

  3. #3
    درة الاطلس's صورة
    درة الاطلس غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    المغرب - الدار البيضاء
    الردود
    76
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    بسم الله الرحمن الرحيم

    مشكورة اختي على ردك الطيب..

    جزاك الله خيرا


  4. #4
    sama_e غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    95
    الجنس
    أنثى
    شكرا يا حبيتي طيب انا لما اتوتر او احزن يطلع لي خراج كبير جدا في حد يعرف ايه الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    جسمي اصبح فيه بقع كثيرة من الخراريج
    والمشاكل مش راضية تسيبني . اعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    لا اقبل الرد من الرجال


    "اللهم ارحم والدينا و جميع موتى المسلمين"

  5. #5
    درة الاطلس's صورة
    درة الاطلس غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    المغرب - الدار البيضاء
    الردود
    76
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    مشكورة غاليتي على ردك الطيب..
    فيما يخص مشكلتك..فأنا أرى أن تتجنبي كل ما يسبب لك التوتر..كما انصحك أن تشربي كوبا من مغلى اليانسون قبل النوم وفي الصباح..فهو يهدئ الاعصاب ويخفف من حدة التوتر..الوصفة مجربة..
    اما الخراريج فيمكنك زيارة طبيب اخصائي امراض جلدية حتى تعرفي السبب الحقيقي لها..

    ولا تنسي أخيتي أن تلجئي للوضوء وصلاة ركعتين كلما أحسست بالتوتر أو الغضب..فوالله لن تجدي أنفع من هذا الدواء..
    عافاك الله ورعاك حبيبني..
    Attached Images Attached Images  


  6. #6
    sama_e غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    95
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خير الجزاء على اهتمامك بس حبيت اقولك اني فعلا روحت لاكثر من طبيبة
    و شكوا اني عندي مرض السكر و عملت التحاليل وطلعت سليمة والحمد لله
    ودكتورة اخرى اعطيتني مضاد حيوي قوي جدا ولمده تقريبا شهرين ونصف حتي اصبحت ضعيفة واشعر بخفقان في القلب وتصحتني دكتورة اخرى ان اوقف المضاد الحيوي واخذ مضاد للحاساسية لاتي قد اصابني حساسية من كثرة استعمال المضادات الحيوية
    كل هذا حدث بعد وفاة امي وقلقي الشديد على ابي لانه مريض ولا يجد الرعاية الكافية من اخوتي وانا في الغربة ولدي اربعة اطفال ولا اجد حل لتلك المشكلتين مشكلة ابي ومشكلتي الصحية
    هل من حل ؟؟؟؟؟

    اسفة على الاطاله لكني اردت ان افضفض و ربما اكتب مشكلي في النافذة الاجتماعية

    لا اقبل الرد من الرجال


    "اللهم ارحم والدينا و جميع موتى المسلمين"

مواضيع مشابهه

  1. القلق و التوتر
    بواسطة diette في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 09-07-2007, 01:55 AM
  2. التوتر في علاقتك مع أمك .......
    بواسطة الوردة الناعمة في نافذة إجتماعية
    الردود: 5
    اخر موضوع: 24-02-2006, 04:15 PM
  3. لكي تقضي على التوتر...
    بواسطة *راجية الغفران* في نافذة إجتماعية
    الردود: 0
    اخر موضوع: 03-12-2005, 12:54 AM
  4. ][®][^][®][هل تعانين من التوتر .. ][®][^][®][
    بواسطة شمس الحق في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 05-05-2005, 04:22 PM
  5. التوتر .....والامراض....؟
    بواسطة مسلمة 11 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 07-02-2001, 12:02 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97