مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

تكفون ابي انحف تعبت

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
مراحب بنات كيفكم والله بكيت من جد ابي انحف خلاص تعبت تعبت مرة انا وزني الحين وصل 76 بعد ماكان 90 وطولي 167 بس والله ...
  1. #1
    بتخرج's صورة
    بتخرج غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الحياة
    الردود
    220
    الجنس
    ذكر

    Cool تكفون ابي انحف تعبت

    مراحب بنات
    كيفكم
    والله بكيت من جد
    ابي انحف خلاص تعبت تعبت مرة
    انا وزني الحين وصل 76 بعد ماكان 90 وطولي 167
    بس والله تعبت مرة من التفكير بالاكل والوزن طول اليوم
    كله ملينات واشياء مسهلة وريجيم ومااكل وتعبت تعبت
    ليش احنا الدبب قدرنا نتعب طول حياتنا من الوزن والتفكير فية
    والله صار عندي وسواس قهري بسبب الوزن احيانا احس اني ممكن ازيد كيلو من وجبة اكلتها باليوم ويجيني تانيب الضمير لمى انام
    تكفون ساعدوني لاني تعبت مرة


  2. #2
    meme19's صورة
    meme19 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    668
    الجنس
    أنثى
    والله حتى انا




    اللهم أنت تعلم أنه لو كان ضيفي لأكرمته والآن هو ضيفك فأكرمه يا أكرم المكرمين
    آمين .. آمين ..

    يــارب ترحم سيدي يـــارب

  3. #3
    meme19's صورة
    meme19 غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الردود
    668
    الجنس
    أنثى
    والله حتى انا محتاجه للمساعده ترى من جد شي يتعب ويمرض

    والله شي مرررررررررررره يتعب انا وزني كان قريب الـ 100 والحمدلله وصلت لـ 83 والله مو بسهوله ابدا

    ونفسي اخرج من التمانينات وابغى ابدا رجيم تاني يوم الخميس انشاءالله

    انتي ايش بتسوي رجيم عشان نعمل مع بعض




    اللهم أنت تعلم أنه لو كان ضيفي لأكرمته والآن هو ضيفك فأكرمه يا أكرم المكرمين
    آمين .. آمين ..

    يــارب ترحم سيدي يـــارب

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الموقع
    وطنــ السعوديةـــي الحبيب وهل أحب سواه؟؟
    الردود
    452
    الجنس
    أنثى
    والله حتى انا .............
    كان وزني 72 ونزل إلى 57
    وألحين بدا يرجع صار وزني 64مع ان اكلي قليل جدا .......
    صرت كل ما اشوف وزني في الميزان ابكي أو أنصدم فيه .......
    الله يعين وييسر





    الحمد لله عدد ما كان.. الحمد لله عدد ما يكون.. الحمد لله عدد الحركات والسكون..

  5. #5
    *الساجدة لله *'s صورة
    *الساجدة لله * غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في دنيا الفناء..والموت والبلاء ..!
    الردود
    2,091
    الجنس
    امرأة
    هلا اختي بتخرج ..

    بصراحة انا ماانصحك بأي ريجيم اخر غير ريجيمي اللى اتبعته ونحفت عليه 25 كيلو في شهر واسبوع وفي بنات معي
    كانوا ينحفوا 9 او 7 كيلو في الاسبوع بس البانات العادية واللى ماتلتزم تماما كانت تنحف في حدود 3 كيلو بالاسبوع هذا غير انه ريجيم صحي ومافيه حرمان من اي شئ..ولا له اي اثار جانبية وبعد ماتوصلي لوزنك مايرجع يزيد مرة تانية ..

    يا ريت تنضمي لريجيمنا لانه كمان هناك بتلاقي التشجيع والحماس اللى يعينك على الريجيم وبتلاقي البنات تساعدك كثير
    لو حابة تشتركي هذا رابط الجزء ال15
    اتفضلي
    °ˆ~*¤®§®¤*~ˆ° رشـاقـة بدون حـرمـان.. مع ريجيمنا الصحي {الجـــ 15 ـــزء}°ˆ~*¤®§®¤*~ˆ°

    ~~~اللهم ثبت لي حملي ويسر لي ولادتي وأرزقني طفلا صالحاً ذكيا مطيعاً ًسليماً معافى حسن الخٌلق والخِلقة تام الخلق من غير نقص أو زيادة ~~~

    رب ارحم واغفر لوالدتي وافسح لها في قبرها ونور لها فيه وأجمعنا بها في الفردوس الاعلى وأجعل ملتقانا على رؤية وجهك الكريم يا أرحم الراحمين


  6. #6
    calorie's صورة
    calorie غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الردود
    104
    الجنس
    أنثى
    تقريبا وزني قريب لوزنك انا 77 وطولي166


    انا حاليا برجيم3x3x3x3
    جربته قبل كان جدا فعال
    وماكنت اجووع نهاائيااااااااااااااا

    نحفت 4 راح تقولي قليل لاكن بالشكل والملاااابس بان فيني كثير
    وبعدها سويت اسبوع كامل كلو ستيك مارتديلا هاتدوق واطلع اعشى عادي
    نحف 4


    4+4=8والبشكل بااااااااااااااااان الاهم الشكل مو الميزان


    بس طبعا خربببببببببببت وصرت اكل بشاهه كبيره ورجع وزني وشي طبيعي

    وانا الحيت رجعت اسوي رجيم 3X


  7. #7
    love4everaftar's صورة
    love4everaftar غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الردود
    589
    الجنس
    أنثى
    الله يعيننا هذا قدرنا انا اذا اكلت شئ يجيني تانيب ضمير يبكيني انقهر
    اقعد اقول متى اصير اكل براحتي وماااحسب اي شئ
    ووزني الحين 80طموحي وهدفي اوصل الستينات
    69
    68
    67
    يارب ياااارب


  8. #8
    بتخرج's صورة
    بتخرج غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الحياة
    الردود
    220
    الجنس
    ذكر
    مراحب بنوتات انا اليوم اول يوم لي برجيم التمر واللبن والله انه متعب


  9. #9
    ذات غرور's صورة
    ذات غرور غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    جده
    الردود
    118
    الجنس
    أنثى
    اذا كنتي من النوع اللي يحب الاكل مثلي ههههههههههههه

    جربي ريجيم اليزابيث تايلور .. مدته اسبوعين وينقصك 27 كيلو

    والله جربته ونقصت عليه في الاسبوع الاول 10 كيلو والحين انا في بداية الاسبوع الثاني

    بصراحه شي خيال وماتجوعي ابدا

    اختاري اللي يعجبك من الريجيمات اللي طرحناها هنا ,, ويارب يوفقك وتنحفي

    كنت كذا

مواضيع مشابهه

  1. والله تعبت ابقى انحف ♥ رد 3 رد قيم + مدالية برونزية ♥
    بواسطة ام توم ودندون في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 24-06-2010, 07:45 PM
  2. تعبت تكفون ساعدوني
    بواسطة اويلاه في نافذة إجتماعية
    الردود: 12
    اخر موضوع: 20-12-2009, 05:57 PM
  3. تكفون تعبت ساعدوني
    بواسطة ام اويري في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 9
    اخر موضوع: 11-08-2009, 07:14 PM
  4. تعبت تكفون ساعدوني
    بواسطة بسك دلع في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 05-09-2007, 10:50 AM
  5. الردود: 11
    اخر موضوع: 27-11-2006, 07:30 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97