كيف ممكن اخفاءترهل البطن

**حورh** · 02-10-2007, 08:47 AM

اخواتي طلبتكم عفيا لاتردوني
لاني عانيت كثير واتمنا تساعدوني
ممكن تفيدوني بطريقه تخلي بطني لازق في ظهري
(غير التمارين الرياضيه)
شنو الافضل شدن البطن باحزام طبي (شنو نوعه)
اوشرشف اسرير
الي بتفيدني الله يرزقه الجنه

**الاميرة جنان** · 02-10-2007, 09:12 AM

حبيبتي ما في غير الرياضة لي تنفع
الحزام والكريمات وهذه الأشياء تساعد فقط بس الحل الأكيد هو الرياضة
يمكن ترتدي حزام وتساعدي ببعض التمارين الرياضية

**سميرة81** · 02-10-2007, 11:54 AM

اختي خففي من الدهون والنشويات وشد حزام مايفيد لازم رياضة الحزام مكمل للرياضة لكن لوحده ابدا ما يفيد وممكن تمشي كثير يفيد

**شيمو(مصر)** · 29-10-2007, 11:39 PM

انا كمان عايزة اعرف حزام لتنزيل البطن واجيبه منين من مصر وسعره كام لو سمحتم افيدونا

**اريج الريحان** · 30-10-2007, 12:14 AM

حبيبتى انا سمعت مرة في التلفزيون ان شفط البطن لمده عشر دقايق كل ساعة بيفيد فى شد البطن وتقوية عضلتها وده حل مفيد وعملى جدا وكمان مش مجهد
ياللا كلنا نشفط بطننا

**شيومه الغلا كله** · 30-10-2007, 08:14 AM

سـمعـت الد كـتـــوه في بـرنــامـج تـقــــول

تـبـشـــــرين قـــد قـبـضـــــة الـيـــــد زنـجـــبـيـل طــــازج وتـغــــلـيـنــــه في مـــويـــه لـحــــد مــاتـصـــيرصفـــراء

وبـعـــــد ين تـجــيـن بخـــــاخ وتـصـــبي فـيــــه مـــاء الــزنـجـبـيــل وتـبـخـي عـلى الـبـطن كـــل مــانـشـفــت بـخـي

والـمـــويــه لازم تـكـــــــون دافـيـــــه جـــربـيـهـــــا وبـشــــــريـنــــــا

**چيهان أبو الغيط** · 04-11-2007, 08:56 PM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختى

الحزام وان اظهر البطن انها لازقه فى الظهر كما تريدى ولكنه يزيد المشكله لانه يزيد الترهل فى العضلات

ربنا يوفقك

**ياسسو** · 04-11-2007, 09:59 PM

كتبت بواسطة شيمو(مصر)

انا كمان عايزة اعرف حزام لتنزيل البطن واجيبه منين من مصر وسعره كام لو سمحتم افيدونا

في يا شيمو حزام بالنبضات انا اشتريته من ايام من احدي الصيدليات الكبيرة بـ 225 جنيه وده بيعمل علي نبضات لشد الترهلات وتسخين لاذابة الدهون وفي نفس الوقت اقوم بدهن كريم لاذابة الدهون مرتين في اليوم لكن مش عارفة كل ده هيشد البطن ولا انا اللي هشد شعري في الاخر