مفيييييد ولا لا؟؟!!
كم ينزل بالاسبوع؟؟
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
مفيييييد ولا لا؟؟!!
كم ينزل بالاسبوع؟؟
النجم البرونزي
شوفو يابنات ليه التررررررددوالخوف جربوه منتم خسرانين انا عن نفسي اخذه مع الشاي الاخضر
ملعقه كتان من غيرطحن وملعقه شاي في كوب
عضو نشيط
طيب كم لك تاخذينه ياملكة ونحفت ولا لا
واذا نحفت كممممممممممممممممممممم
عضو
انا عن نفسي .. جربت زيت بذر الكتان وكل يوم اضيف ملعقه كبيره الى عصير التوت فى الصباح واحيانا اضعه مع السلطه بالنسبه للتنحيف ؟؟؟ ما اقدر احدد اذا كان هو السبب فى نزول وزنى ام الرجيم الى انا قاعده اسويه .. لانى متبعه نظام رجيم واخذ معاه زيت بذر الكتان .. بس لامانه الشئ الوحيد الى حسيت انه نفعنى فى هذا الزيت هو انه ابعد عنى الدوخه التى كنت احس بها فى الصباح ... يعنى قبل لا اخذه كنت احس بدوخه وكسل بجسمى وخمول وبعد ما داومت عليه كل يوم الحمد لله بفضل الله راحت الدوخه ... هذى تجرتي يا الغاليه ان شاء الله اكون افدتج...
عضو نشيط
ما أعرفش عنه ؟؟
لكن يا محاولة لماذا لا تحاولين انقاص وزنك بانقاص السعرات الحرارية بالمقدار الطبيعي
وهي الطريقة الآمنة بإذن الله ..
طبعاً أنا اتكلم عن علم ودراسة وشكراً
عضو جديد
والله ياأختي انا استخدموا مع الزبادي نزلت كيلو في خمسة ايام
ماعرف يمكن منها او من المشي والدايت؟؟؟؟ عموما هي شي طبيعي إذا مانفعتك ماتضرك
النجم البرونزي
انا جربتها شهر اخذ ملعقتين على الريق ماشفت اي فايده
عضو نشيط
يبدو انها ماتضعف
ولاااااااااااااااااااااااااااااااا
عضو جديد
اما انا فحقق لي عكس ما اتمنى
و زدت 5 كيلو باسبوعين
باركولي فيهن
عضو نشيط
الله يعينك ياام حمزة
بس كيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بس بدايت ولا بدون
التفاصييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييل لو سمحت
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة