سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يارب يكون الجميع بخير ...كان عندي طلب ...ياريت يا جماعة اللي تعرف طريقة الرز المسلوق تقولي ...لاني سمعت ان الكالوري بتاع الرز فيها بيكون قليل جدا ...وهيا بتنحف ...او بمعنى اخر بتشبع والكالوري بتاعها قليل ...يعني كاني باكل رز بس نسبة النشويات قليلة جدا ...فاللي تعرف ياريت تقولها ...وجزاكم الله خيرا
الروابط المفضلة