مرحبا يااااااااا بنات كيف حالكم اليوم ؟؟؟؟؟؟
أسمعوا يا بنات أبغ منكم طلب صغيررررررررِِشوفوا
أبغى إنه إللي تدخل النت أول شيئ تسجل نتيجتها
مثلا
اليوم :الأحد
المشي :ساعه
الرجيم :تمام
عشان ما أقعد أستناكم تحطولي النتيجه وإمكن أخربط كمان
وإللي ماتحط نتيجتها راح تنقص لأنها سولفت مع غيرها ونسيت النتيجه
مو أقعد أستناكم لليوم للي بعده وإنتو
سامعين أتمنى إنكم تلتزموا يا بنات ...........................................
ملوكه الله يبارك فيكي وعقبالك يارب وبصراحه أشكرك على هذه الروح
الطيبه القنوعه
أماباالنسبه لكي يا قموره أنا أقولك جاتني القساوه من فين
مو أنا رحت للدكتوره أمس وقلتلها يادكتوره أنا ركبي تعبانه وما أقدر أمشي
ساعتين وأصلا أنا ما كنت أمشي إلا ساعه بس أبغ أعرف ردها تعرفي إيش قالتلي
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! قالت : لا أسمحيلي مشي ساعتيـــــــــــــــن لازم ولا همها ركبي ولا شي
المهم يا قموره أنا من زمان أسوي رجيم وأمشي ساعه فقط لا غير وهذا الحل الوسط
وخير الأمور أوسطها .............. برغم إنه الدكتوره مره زادت عندي المشي وخلته .......ساعه
ونصف ... وبعدين زادته ساعتين إلا ربع ......... ودحين تبغاه ساعتين ..........
إلا أنني ما مشيت إلا ساعه كامله وحده وبرغم ذلك ينزل الوزن المطلوب وهي مسكينه تحسبني أسمع كلامها .........هل اقتنعتي ياقموره إن معدل المشي الأوسط هو ساعة فقط
وإلا أوريكي عيني شوفيها <<<<<<<< عصبت بنت الحلال ..........
روينه يا حبيبتي وينك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فين نتيجة أمس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟هاااااااا ..........جاوبي
هاله شكرا على تشجيعك المتسابقات والله يوفقك يارب ...........
وأخيرا وليس آ خرا (سبحانك اللهم وبحمد أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك و أتوب إليك ).
محبتكـــــــــــــــــــــــــــــــم دومــــــــــا: ورد
الروابط المفضلة