ارجوكم اغيثوني الي عندها علاج للامساك تتفضل

احسن شي للامساك المشي وتشربين ماء والشاي زين بعد والامساك اعتقد يجي من قلة الاكل اكلي تحركي ولازم تقومين الصبح تتحركين تسوين رياضه عشان الامعاء تتحرك وارجو اني افتك.

الامساك له اسباب كثيرة ،،
وبعتقادي شرب الماء ,,الاكثار من اكل الالياف

شرب الينسون والنعنع ،،والزبادي لاعسل ،،ممكن يفيدوا جدا .

تمنياتي لك بالشفاء .

هلا يالغاليه..

انا ايضا مصابه به...

افضل شيء الاكثار من السوائل وشرب الماء عالريق...

وخذي لك برتقاله قبل لاتاكلين..

ان شالله راح تلقين نتيجه100%

والله يشفيك

اختي انصحك ب زيت الزيتون
عند قيامك من النوم اشربي مقدار ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ثم اشربي سوائل ساخنة ثم قومي باعمالك اليومية وكرري العملية كل صباح حتى تحسي بالتحسن.
واتمنى لك الشفاء

أختي أنا كنت أعاني من نفس المشكلة فسألت أحد العطارين وصف لي هذه الوصفة ونفعت معاي وبين النتيجة على طول ( 4 حبات كيوي + نص كوب حليب طازج قليل الدسم يوضع في الخلاط ويشرب كعصير) قبل المغرب يوميا وراح تلاقي نتيجة روعة وراح تدعين لي ان شاء الله

الف سلامه عليكى
ارى البنات ما قصروا
كل وصفاتهم مضبوطة
وربنا يجعلك فيها الشفاء باذنه

عزيزتي حطي كم تمره في ماء دافي وبعدين اشخليه يعني بس خلي الماء واشربيه انتي والخير رباعه حتى للأطفال الصغار ينفع حطيله شوي فالمرضعه وان شاء الله خير
وبعد الأكل حاولي انج تمشين
واحسن عصير للأمساك هو عصيرالبرتــــــــــــــقـــــــــــــال يهضم بسرعه جربيه وراح ترتاحي

تحياتي

أنا رحت للدكتورة وقالت لي أكثري من شرب الماء , وزيت الزيتون حطيه مع السلطة وكليها ,
وإن كانك حامل شي طبيعي الإمساك ,, عطتني الدكتورة وصفة طبية عند اللزوم إذا زاد علي ,, أنت إن كانه زاد عليك وماتحملتيه روحي للطبيبة ..

شكرا جزيلا يا اخوات والله ما قصرتو معايا الله يخليكم و سوف امشي بنصاءحكم و جزاكم الله عنا كل خير