البقدونس فعال في إذابة الدهون المتراكمة

تبين من خلال الدراسات أن البقدونس يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بدرجة تفوق ما يحتويه الحليب، إضافة إلى حمض الفوليك المفيد للقلب والأوعية الدموية، ويمنع تشوهات الأطفال.

وأظهرت التحليلات الغذائية أن هذه الأوراق الخضراء تحتوي على مستويات عالية من فيتاميني (أ) و(ج)، لذا فهي تلعب دورا مهما في تقوية البصر، والوقاية من مرض العشى الليلي، كما تحافظ على سلامة البشرة ونقائها.

وأظهرت الدراسات أيضا، أن عصير البقدونس قد يساعد في إنقاص الوزن، لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة، ويتم الحصول عليه بعد غلي باقة صغيرة من الأوراق الطازجة لمدة 20 دقيقة، ثم تناوله على الريق.

منقوووووووووووووووول

مشكورة الاخت اليسار على المجهود الرائع واهلا بكى معنا فى صفحة الاسئلة ياريت تفيدينا بمشاركاتك القيمة هناك لتعم الفائدة للجميع وشكرا

مشكورة أختي

والله احترنا كل شوي بيطلع حاجه تنحف
الله ينحفنا يارب
مشكوره اختي ع المعلومه

بس على فكرة

طعمة وحش أووووووووووووووووووى.

شكرا لك , و أظن أن عصير البقدونس يكافح الإلتهابات أيضا .

لك مني أجمل أكليل زهورراقية

تقبلي تحياتي القلبية

قمرليل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،
اشكرك على المعلومات الجميلة وهو فعلا عصير البقدونس بيذيب الدهون لاكن أحذرى من كثرة تناوله وخصوصا بالصباح الباكر لان كان عندى صديقة استخدمت عصير البقدونس بكثرة صحيح انه جاب نتيجة كويسة وسريعة لكن بعد كدا تعبت شوية وراحت للدكتور قلة انة كويس ولكن مينصحش باستخامدامه بكثرة ، ولكن فى حدود المعقول .

يعطيك العافيه اليسار

موضوع راائع

بانتظار جديدك

دمتي بود