انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 46

هديه لكل من تسال عن ريجيم التمر

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
حسبت لكم ما تساويه المأخوذ من الاحتياجات اليوميه المفروض تناولها يوميا واظن لا يحتاج تعليق البروتين 66 % من احتياج البشر الدهون 0.78 % من ...
  1. #1
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة

    هديه لكل من تسال عن ريجيم التمر

    حسبت لكم ما تساويه المأخوذ من الاحتياجات اليوميه المفروض تناولها يوميا
    واظن لا يحتاج تعليق

    البروتين 66 % من احتياج البشر
    الدهون 0.78 % من احتياج البشر
    الالياف 28 % من احتياج البشر
    الكربوهيدرات 42 % من احتياج البشر

    ايضا من الاحتياج البشرى

    السعرات 31 %
    كالسيوم 100 %
    فسفور 86 %
    حديد 32 %
    فيتامين أ 64 %
    فيتامين ب1 269
    فيتامين ب2 100 %
    نياسين 21 %
    فيتامين ج 15 %
    صوديوم 1 %


    ومن الواضح والجلى انه نظام يصيب بسوء التغذيه
    كل العناصر تنقص عن الاحتياحات ما عدا الكالسيوم و فيتامين ب1 فيتامين ب2
    اضعه بين ايديكم وواثقه من حكمكم[/right]
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  2. #2
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة

    heart2

    جزاك الله خير على التوضيح

  3. #3
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة rorofun
    جزاك الله خير على التوضيح
    ولكى مثل ما قلتى شوفتى ناقص اد ايه عن احتياجاتنا
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  4. #4
    rorofun's صورة
    rorofun غير متواجد متألقة ركن الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    في nabd-islam
    الردود
    4,543
    الجنس
    امرأة
    مفيش احسن من التنظيم في الاكل
    والله عن تجربه مفيد جدا ومع الوقت بيجيب نتيجة
    وبدون حرمان
    وجزاك الله خير
    يا احلى ام لولو

  5. #5
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة rorofun
    مفيش احسن من التنظيم في الاكل
    والله عن تجربه مفيد جدا ومع الوقت بيجيب نتيجة
    وبدون حرمان
    وجزاك الله خير
    يا احلى ام لولو
    والله صدقتى
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  6. #6
    مرومه العسوله's صورة
    مرومه العسوله غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    مكه المكرمه
    الردود
    539
    الجنس
    جزاك الله خير ،،

    مشكووووووووووووووووووورة

  7. #7
    ام غـــــايه غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الردود
    100
    الجنس
    طيب واللبن مايكمل الناقص بعدين ياليت تكتبن وش يحتاج الجسم
    عشان نستوعب اكثر

  8. #8
    ام غـــــايه غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الردود
    100
    الجنس
    وسمعتي عن ريجيم الكربوهيدات او لا لانهم يمدحون فيه؟

  9. #9
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة مرومه العسوله
    جزاك الله خير ،،

    مشكووووووووووووووووووورة
    ولكى مثل ما قلتى
    العفو
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



  10. #10
    چيهان أبو الغيط's صورة
    چيهان أبو الغيط غير متواجد كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    ღ مسلمه ღ مصريه ღ عربيه ღ و حقى افتخر بالتلاته
    الردود
    12,428
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة ام غـــــايه
    طيب واللبن مايكمل الناقص بعدين ياليت تكتبن وش يحتاج الجسم
    عشان نستوعب اكثر
    المفاجأه ده التمر مع اللبن ال3 اكواب
    وبعدين ده ما يعطيكى بالنسبه المئويه من المفروض تأخذيه
    وش يحتاج الجسم تلخبطكم بس لن تفيد
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
    صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
    احبكم فى الله




    على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء



مواضيع مشابهه

  1. ريجيم التمر واللبن
    بواسطة -سمر- في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 18
    اخر موضوع: 28-04-2009, 04:45 AM
  2. ريجيم التمر ... 30 كيلو في شهر
    بواسطة $رتوله العسوله$ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 23-10-2008, 01:17 PM
  3. ريجيم التمر واللبن
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 75
    اخر موضوع: 24-08-2007, 01:29 AM
  4. ريجيم التمر و اللبن
    بواسطة wardatalbustan في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 13
    اخر موضوع: 23-12-2006, 12:42 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96