تعتبر منتجات الألبان بكافة أنواعها من أهم المصادر للكالسيوم وأيضا مصدرا للدهون ..!
لكنها تحارب دهن الجسم بحرقها أثناء زيادته في الجسم ..
إذاً يعتبر زيادة ملح الكالسيم في الجسم من أنجح الوسائل لحرق الدهن الفائض في الجسم !!!!!!!!
لذا يُنصح الشخص البدين بتجربة هذا الملح السحري !
ويقال أن الحليب هي أنجح المنتجات << يعني الحليب 4 كاسات في اليوم تفي بغرض التخسيس
كل كاس 240 ملم مثلاً ..
و إذا صار الحليب قليل أو خالي الدسم .. وش يصير ؟؟!
هذااااا عاد شيء ثاني (*):
الروابط المفضلة