تعتبر منتجات الألبان بكافة أنواعها من أهم المصادر للكالسيوم وأيضا مصدرا للدهون ..!
لكنها تحارب دهن الجسم بحرقها أثناء زيادته في الجسم ..
إذاً يعتبر زيادة ملح الكالسيم في الجسم من أنجح الوسائل لحرق الدهن الفائض في الجسم !!!!!!!!
لذا يُنصح الشخص البدين بتجربة هذا الملح السحري !
ويقال أن الحليب هي أنجح المنتجات << يعني الحليب 4 كاسات في اليوم تفي بغرض التخسيس
كل كاس 240 ملم مثلاً ..
و إذا صار الحليب قليل أو خالي الدسم .. وش يصير ؟؟!
هذااااا عاد شيء ثاني (*):

فعلا انا سمعت ان اللى بياكلو ويشربو منتجات الالبان اكتر مقاومة للبدانة

تسلمى على المعلومة

جزاكى الله خيرا قاهره ودى فعلا حقيقه

thanks kteeeeeer
ana dayman ashrab labn 5aly eldasam
we akol zabady we gebna 5aly eldasam
shofto ana shatra ezay

ههههههههههههههه برافو عليكى يا ايمى وانا اقول مال دمك قشطه كده ليه ههههههههههه