السلام عليكم
كيفكم اخواتي؟
اكيد بتستعدو للمدارس ولرمضان
كل عام وانتم بخير
الله يبلغنا هوه ويجعله شهر كريم علينا وعليكم
وفي ناس كمان بيشترو لاطفالهم ملابس العيد من دحين<==========هاتي المفيد واتركي الهذرة الزايدة :42:
...................................
مين جربت الميرامية؟؟؟؟؟؟؟
وفي كم شهر نحفت؟؟؟؟؟؟؟؟
وايش كان اكلها؟؟؟؟؟؟؟؟
وكم كوب في اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟
انتظر الردود على احر من الجمر انتو طيبين وانا استاهل:22: :42:
ياويل الي ماترد بقدم استقالتي؟ وما ارد ولا على موضوع من مواضيعها<=======هادي هي استقالتي يعني مو بالمعنى المتعارف عليه

اختى جربتها بشرب كوب يوميا على الريق
ومع ريجيم التفاح يعنى طول اليوم تفاح ورياضة مكثفة 3 ساعات ونقصت 5 كيلو فى اسبوع واحد بس بصراحة انصج بالنزول البطىء لجسمك لان وزنى رجع تانى

تسلمي مس عسل
مين تاني جربها؟؟؟؟؟

انا جربتها بس ما حسيت يمكن طريقتي غلط
مشكوره

انا جربتها اسبوع كل يوم فنجان على الريق بس كمان بعد ما وقفتها بيومين رجعت متل ما كنت

تسلمو على المرور

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عضوه جديديه بالمنتدى واتمنى انكم تقبلونى صديقه لكم
انا جربتها يا اخت روينه لمده اسبوعين ونزلت عليها شويه
لكنى كنت بشرب قبلها خلطه تانيه ونزلت عليها بسرعه اكبر وهى عباره عن جنزبيل وشاى اخضروقرفه ونعناع
بصراحه نزلت عليها شويه كتار بس المرميه مفعولها بطئ وكمان طعمها صعب قوى
لكن اصلا هو عاده ما بينصحش باستعمال الاعشاب لفتره طويله عشان كده انا هغير واستعمل قشر القهوه

اهلا بيكي ياتوته البطوطه معانا اخت جديدة بيننا وعسى يعجبك المنتدى يارب
................................
ممكن اعرف خلطتك دي :
جنزبيل وشاى اخضروقرفه ونعناع
كم كوب كنتي تشربي في اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟
وقبل ولا بعد الوجبات بساعتين؟؟؟؟؟عشان الشاي الاخضر مايسحب الحديد من الوجبة اللتي تم تناولها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وكم كيلو نحفتيهم؟؟؟؟؟؟
ومع رجيم ولا بدون رجيم؟

شكرا على ردك يا روينه انا خكنت بشرب الخلطه مرتين او ثلاثه فى اليوم لكن قبل الاكل بحوالى ساعه او نصف ساعه انا ما كنتش بوزن نفسى انا كنت بقيس خصرى انا كان خصرى محيطه كان 90 قبل الخلطه بعدها باسبوع بقى 87 سم لكن انا قلت اجرب المراميه وخسيت فى عشرين يوم 2 سم فانا انصحك باستعمال الجنزبيل وبيقولو قشر القهوه احسن واحسن
واقلك كمان لو ضفتى قشر الرمان على خلطه الجنزبيل بيكون افيد بكتيرررررررررررررر لان قشر الرمان بيشد عضلات البطن وانا سعيده جدا بصداقتك يا حبيبتى

حبيبتي توته
وأنا أسعد كمان بصداقتك بس ماقولتيش برجيم ولا بدون رجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟