LinkBack URL
About LinkBacksالسلام عليكم
من فضلكم أريد الاستفسار عن الدراجة الهوائية الثابتة
أريد شراءها لأنه لا يمكنني الذهاب لقاعة رياضية
لكنني سمعت أن لها تأثير على الجهاز التناسلي فهل هذا صحيح
أرجوكم أفيدوني هل تنصحوني بشرائها و لا لا
و شكرا
| المواضيع المتميزة لهذا الاسبوع: |
 |  |  |  |  |  |  | ||||||||||
| ||||||||||||||||
النجم البرونزي
أفيدوني الله يخليكم(الدراجة الهوائية الثابتة )
السلام عليكم
من فضلكم أريد الاستفسار عن الدراجة الهوائية الثابتة
أريد شراءها لأنه لا يمكنني الذهاب لقاعة رياضية
لكنني سمعت أن لها تأثير على الجهاز التناسلي فهل هذا صحيح
أرجوكم أفيدوني هل تنصحوني بشرائها و لا لا
و شكرا
و جزى الله خيرا كل من دعا لي بالحج و حفظ القرآن الكريم كاملا و العمل به
كبار الشخصيات
انا رح اقولك عن تجربتي عنها
وهي شكل الدراجه
بلعب عليها يوميا لمده ساعه
موزعه على الحركه السريعه واحنا قاعدين ع الجهاز
بعدين حركه سريعه برضو واحنا واقفين واجرينا على الدواسات
وحركه ميلان بالجزء العلوي من الجسم نمليه لمساكات الدارجه ثم نرفعه لوضع الطبيعي وطبعا الارتكاز على الايدين والقدمين بحركو في الدواسات
وهي التمرين الجزء العلوي كتير رائع للكتاف والظهر
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
عضو نشيط
فيه درجاات هوائية ثانبة مخصصة للمراة فقط .. عشان ما تاذي الجهاز التناسلي عندها او الرحم انا قرات هذي المعلومة في مجلة خاصة بالمراه ...
ونصيحتي لكي اذا مناكدة انك راح تداومي عليها دائما خلاص جيبيها لانها رائعه وتنحت جسمك لكن المصيبة الكبيرة لما تبطليها مثلي والله جسمي اتغير للاسوا ... بسببها لاني سبتها فتاكدي من نفسك واذا تقدري تستمري
بالتوفيق حبيبتي ...
كبار الشخصيات
انا سبق جربتها وتركتها رياضه الدراجه الثابتهam ur baby
ومازاد وزني بل بالعكس
استمر بالنزول مع اني وقفت الرياضه!
حبيبتي اي رياضه بالعالم
ازا لعبيتها بشكل غير صحيح! لما تتركيها رح يزيد الوزن ووتتترهل المنطقه
بس لو لعبتي بالشكل الصحيح بالعكس مابزيد ولا بتضر
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
عضو نشيط
مشكووورة حبيبتي طيف لكني للاسف اتعقدت منها فصرت الان امارس رياضة المشي ... لانها احسن بنظري وانا لما استخدمت الدراجة سويت رجيم قاسي ونزلت 14 كيلو ... لكن ما اعرف ليه زدت ...
النجم البرونزي
السلام عليكم و رحمة الله
am ur baby شكرا كثير حبيبتي على النصيحة لكن هل تعرفين ماركة معينة و إسم خاص لدراجة مخصصة للنساءكتبت بواسطة am ur baby
فيه درجاات هوائية ثانبة مخصصة للمراة فقط .. عشان ما تاذي الجهاز التناسلي عندها او الرحم انا قرات هذي المعلومة في مجلة خاصة بالمراه ...
بالتوفيق حبيبتي ...
عزيزتي طيف شكرا على مرورك و المعلومات المفيدة و جزاك الله ألف ألف خير أيظا ودي أسألك إن كنت تعرفين ماركة ذات جودةعالية
و شكرا
و جزى الله خيرا كل من دعا لي بالحج و حفظ القرآن الكريم كاملا و العمل به
"شعلة التغذية "كبار الشخصيات
اشتري السير افضل واريح
ويا هلاا فيك,,
النجم البرونزي
السلام عليكم
شكرا حبيبتي لمووو على المرور و الترحيب
لكن أنا مافهمتش وش تقصدين بالسير
و شكرا لكل من رد علي و كل من تصفح
و جزى الله خيرا كل من دعا لي بالحج و حفظ القرآن الكريم كاملا و العمل به
"روح الحماس " كبار الشخصيات
طيف:
يمكن عشان انتي اصلا مستمرة بالنادي يعني اذا لاقدر الله وتركتي النادي راح يسوء جسمك لاقدر الله فلا تتركي النادي ابدا حتى لايخرب جسمك
"روح الحماس " كبار الشخصيات
اختي ايمي
الاخت لمووو(لولو)
تقصد التريدميل جهاز المشي اللي بالكهربة
قوانين الكتابة
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة