كتبت بواسطة السيدة وقار

فعلا الوالدة دايما تمنعنا من الشغلات دي بس في النفاس
لدرجة اننا 40 يوم مانشرب موية
والدكتورة قالت غلط لابد من شرب الماء كيف يجي الحليب
فصراحة انا شغلة الموية مو مقتنعة بيها
بس الباقيين مقدور عليهم

أما بالنسبة لأيام الدور ما سمعت بيها الا من وحده صاحبتي

وفي انتظار النظام

هلا فيك اختي لاتمتنعين عن الماء امتناع نهائي وكثرة الماء تسبب زيادة الماء في الرحم وتكبر البطن بعد

مشكوره اختي الحبيبه علي النصائح المفيده وفعلا كلامك صح

اختي الوفا طبعي ننتظرك وننتظر النظام بفااااااااااااااااااااارغ الصبر
وجزاك الله خير

حبيبتى جزاك اللة خير

بس أنا أول مرة أسمع عن الحاجات دى

واحنا فى انتظار النظام

و شكرا ليكى.

مشكوووووووووووووووووووووووووووورات اخواتي على مروركم وانا هدفي الفائدة للكل

اختي الوفاااء طبعي وين هو النظام معليش فين اقراها ماني شايفه
آآآآآآآآآآآسفه على الازعاج

مشكورة اختي على الموضوع واحب اضيف معلومة بسيطة وهي أن الخلط في الاكلات المختلفة أو أكل اشياء لم تتعودي علي أكلها له تأثير على الجسم عموما فكيف وهو بحالة ضعف ووهن اثناء الدورة الشهرية يجب ان تتناولي ماهو مفيد ومغذي ومقوي ومسألة المشي على السيراميك لها توضيح فيمايلي:
كلنا سمعنا عن الطب أو العلاج بالضغط(الانعكاسي)وهو علاج يعتمد على تدليك القدمين من أسفل حيث توجد أكبر تجمع للاعصاب والاوردة والشرايين أسفل القدم وتدليكها يؤثر علي الاعضاء المختلفة ومن ضمنها الرحم والمبيضين . لعل بعض الاخوات ممن يكون للدورة عندهن بعض الاعراض المزعجة مثل المغص والام الفخذين والام شديدة اسفل القدم وبالتحديد منطقة الكعب والعرقوب وكنت اسمع ان المراة اذا نزفت أو اسقطت جنينها ولم يتوقف عنهاالنزف ((((قديما))) قبل انتشار الاطباء والمستشفيات يقوم المعالج أوالقابلة بكي منطقة العرقوب والكعب لانها متصلة مباشرة بالاعصاب والاوردة التي تمر أو تغذي الرحم فيتوقف النزف أويخف وأيضا عند تعسر الدورة أوشدة ألمها نقوم دائما بتدفئة الجزء الاسفل من الجسم حتى تخف الالم والتقلصات وبذلك نتوصل الى أن المشي علي السيراميك او الارض الباردة او التعرض للبرد وقت الدورة وغيرة يؤثر على هذهالاعصاب والاوردة ويبرد الدم فيها وتنقل البرودة للاعضاء التى تمر فيها ومنها الرحم والمبيضين وهو في حالة ضعف ويبرد نوعا ما مما يسبب مغص وتقلصات والام ويبقي الدم في الرحم مما له تأثيرات كثيرة ومزعجة لانرغبها وقيسي على ذلك شرب البارد أو التعرض للتيارات البارد وغيره وأهم الا نتعرض للجوع لان الجوع يضر بالمرأه اثناء الدورة والنفاس ................هذا والله تعالى اعلم

ومشكوووووووووووووورة اختي ""الوفاء طبعي"" على هذا الطرح المفيد وانتظرالنظام الغذائي للعلاج بالاعشاب

مشكورة اختي على هالمعلومات وياليت تخبرينا عن هذا النظام اللي يرجعنا عرايس ضروووووري وجزاك الله خيرا

ننتظر النظام وتسلمين.....

السلام عليكم أختى
يعطيك العافية على هيك معلومة بس ياريت تعطينا النظام إللي ممكن نمشي عليه خلال الدورة
شموع ساهرة