تسلمو اخواتي

والله فيه أحد جرب الشاي الاخضر الصيني
بنات جيرانا مجربينه ما أدري كم أوزانهم قبل مثلا 60 *** 70 تري الارقام حطيتها من عندي اهم متان
تخيلوا يابنات كم صاورا 49 نحفوا وهذا اللي شجعني أنا اشتريه
طريقته شاي اخضر صيني + زنجبيل أخضر طازج مبشور وشويه نعناع عشان الطعم وماءوتسوينه في ابريق شايه
ويشرب بعد كل وجبة ولازم المشي كل يوم
ماانصح تشربوا على الريق أبدا لان قوي على المعدة وكمان أختي شربته على الريق والله يكرمكم طرشت وجاها دوخة ليه!!! لأنها شربت على جوع لازم تاكلين وبعدين تشربوا

جدا ممتازانا نحفني من كم سنة بس جبلي فقر دم والان عندي فقر دم بدون حتى شاي اخضر والكل يتمنى اخفف واحمل تاني بولد بس انا رافضة لاني شفت الويل بالاخيرة لانه كانت قيصرية

كيف حالكم اخواتي العزيزات
انا جربت الشاي الاخضر لمدة اسبوع متواصل يوميا ووزني نزل علية
الطريق التي اتبعتها كالاتتي

الصبح اشرب 2 كوب ماء علي الريق واستني شوية واشرب كوب شاي اخضر بس لازم شاي اخضر من الي عبارة عن اوراق اول ما تحطية في المية تلين ويبان شكل الورقة الكلام دة من نصائح الشيف عبدللة المهم بعدها بحوالي 15 دق اتناول الفطور فطور عادي قليل السعرات

وقبل الغدا نفس الشي 2 كوب ماء ثم 2كوب شاي اخضر منقوع كنت انقعة مع نعناع اخضر عشان يخلي ريحتة حلوة وبعدين اشربة وهو فاتر مرة واحدة عشان ما احس بطعمة لانة من غير سكر

تقريبا كنت باكل حوالي 1200 سعرة
وعلي الرغم من كدة نزل وزني تتوقعو كااااام

خلال اسبوع اللي فاكراة من3 الي 4 كيلو وكنت كتيرمبسوطة لاني يباكل عادي وبنزل

وهذا من خلال تجربة حقيقية حصصلت معايا
علي الريق مفيش منة اي مشكلة

مشكورين اخواتي على المعلومات المفيدة ..

بس حبيت اسأل ..هل الشاي الاخضر يضر بالمرضع او عادي مايأثر على الحليب ..

لانه حابه اخفف وزني بس لاني ارضع خايفه انه يقلل الحليب ..

ارجو ان ارى عند احدكم اجابة ..

انا جربت الشاى الاخضر وكنت بشرب 3 اكواب يوميا وخسيت 10 كيلو بس يا جماعه لازم تشربوا الشاى الاخضر بعد الكل لانه بحرق الدهون اسرع وبيساعد عالهضم ومفعوله بجد مضمون ومش فى التخسيس وبس

الحامل والمرضع لالالالالالالالالالالالالالالالالالا
تخيلوا يمحي السيلوليت محي(قشر البرتقال)يشد الجسم رائع لذلك المغاربة وجنوب شرق آسيا اجسامهم مشدودة وكذلك الدوش بالماء البارد يومييييييييييييييييييييييييا

انا جربت الشاي الاخضر بس مانزل وزني عليه ولكن حسيت انه ثبت وزني

والله يابنات احسن شي الاعتدال في كل شي

نعم مع تجربتي الشاي الاخضر يثبت الوزن

روينة معليش باادخل عرض في الموضوعوبسألك سوال مايدخل في الموضوع سامحيني بس والله محتاجة مساعدة اي وحدة وحبيت اسالك ممكن
تعرفي خلطة دارين انا ابغا اعرف وين القاها تعبت وانا ادور ومالقيتها لوتعرفي ساعدني الله يسعدك

أنا كنت بأستخدمه من زمان قبل الأكل بربع ساعة

لكن معه قطعة زنجبيل والقليل من الكمون ونعناع

وقرفة مع ماء دافئ.