مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 12

نقصان وزن باستخدام الموز ؟؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته الموضوع باختصار أن زوجة خالي بتعرف سيدة وزنها زايد جداً ....و شافتها بعد مدة من الزمن ، فكانت ...
  1. #1
    تسنيم معلا's صورة
    تسنيم معلا غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    197
    الجنس
    أنثى

    نقصان وزن باستخدام الموز ؟؟

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    الموضوع باختصار أن زوجة خالي بتعرف سيدة وزنها زايد جداً ....و شافتها بعد مدة من الزمن ، فكانت فاقدة جزء كبير من وزنها ...و لما سألتها عن الطريقة قالت إنها استخدمت ريجيم بيتكون فقط من الموز و من السوائل استخدمت فقط الحليب و الماء ، و خلال شهر نقصت 20 كيلو !! تخيلوا ...

    بس أنا مش فاهمة، كيف بيقدروا يصبروا شهر كامل على نوع واحد من الأكل ؟؟


    و اللي مش فاهمته أكثر : كيف الموز بيدخل في أي ريجيم و هو من أكثر الفواكه المحتوية على نشويات ؟؟؟؟


  2. #2
    الكروان غنى's صورة
    الكروان غنى غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    يااخية مافى افضل من حمية غذائية متوازية تسير معك العمر كله ..

    لان المساءلة ليست رشاقة بقدر ماهى صحة وعافية وحياة خالية من الامراض والانتكاسات..


    تسلمين ياسوير الغلا

  3. #3
    وارثه الطيبه's صورة
    وارثه الطيبه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    الســــــــ نجد ــــــعوديه
    الردود
    1,620
    الجنس
    أنثى
    يا أختي لالالا لا تستخدمين هذا الرجيم هذا من أخطر الرجيمات الرجاء والله راح تتدهور صحتك وتوقف الدوره الشهريه عنك مده من الزمن غير شكل الجسم راح يظهر تشققات .. وهذا الرجيم مثل ما سمعة عنه أسمه رجيم اليويو يعني فقدان الوزن بسرعه ... وهذا خطر خطر ..

    الله يجبر خاطري
    {...الله يجبر خاطر كل مكسوره

  4. #4
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    عزيزتي حياك الله
    هذا الرجيم خطير على الجسم ومضر للصحة اما الموز ما سمنها لانة رجيمها يعتمد على صنف واحد فقط .


  5. #5
    مرحه غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    89
    الجنس

    flower1

    والله يا اختى الرجيم ده خطر جدا

    لاانصحك باتباعه و صحيح ممكن ينزل الوزن بس غير متوازن و تخسرى صحتك

    اما ازاى ان الموز يخسس انا كنت بعمل رجيم من فترة مع طبيبه و سألتها

    نصحتنى بعدم اتباع اى رجيم يحتوى

    على عناصر غذاءيه غير سليمه و غير متوازنه و الموز لو اتاكل لوحده مش مع حاجه تانيه ينزل الجسم فعلا لكن

    لو اتاكل معاه حاجه تانيه يزود الجسم و يا سبحان الله صنف واحد من الطعام وله شقين فى اكله


  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    96
    الجنس
    كلام الخوات صحيح
    الريجيم ليس معناه الحرمان
    والريجيم ليس معناه حذف عنصر او اكثر
    الريجيم الصحيح والصحي هو اللي يحتوي على جميع العناصر والمجموعات الغذائية واهم شي كمية الطعام التناول يعني عدم المبالغة في الاكل + طريقة الطبخ يعني الابتعاد عن الدهنيات والمقليات + ممارسة الرياضة يوميا وبالذات المشي حتى لو كنتي ضعيفة حتى تقولي عظامك اولا وحرق دهون المتراكمة ثانيا


  7. #7
    الفارسة999 غير متواجد نجمة الرشاقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    1,394
    الجنس
    أنثى
    عزيزتي
    انا لااذكر بالظبط بالموز كم سعرة حراريه
    ولكن فرضا ان فيها 50 سعر حراريه
    فلو اكلي 5 موزات باليوم فيكون ناتج السعرات هو 250 سعرة فقط
    وعادة معظم الريجيمات تعطي الجسم 1200 سعره حراريه
    فهل لاحظتي الفرق؟؟؟
    لذلك ينقص الوزن بسرعه
    اما عن سؤالك كيف يستطيع البعض ان يمضي شهر كامل على نفس النوع من الغذاء
    فطبعا هذا يعتمد على الاراده
    وخصوصا ان البعض يصيبه الكآبة من شكله
    لذلك يكون مستعد لاي شيئ مقابل نزول وزنه
    وطبعا هذا الكلام عن تجربتي الخاصه وقد امضيت اياما على نفس نوع الغذاء
    لكن اخيرا لا انصح بهذا النوع من الريجيمات (مع اني انا اتبع مثل هالانواع)

    ودمتم على طاعة الرحمن



  8. #8
    -سمر- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    في هالدنيا
    الردود
    1,036
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي
    الصحه قبل الرشاقه
    الريجيم هذا يعطي رشاقه وياخذ الصحه


  9. #9
    ملكه الاسرار's صورة
    ملكه الاسرار غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    في البيت
    الردود
    395
    الجنس
    امرأة
    الله يستر

    توقيع مخالف !!!

  10. #10
    وردة اسطنبول غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الردود
    15
    الجنس
    أنثى
    حبايبي الموز ما بزيد الوزن لانو النشويات الي فيه غييييييير قابلة للتخزين في الجسم .. فورا تتحول إلى طااقة وتنصرف بس مستحيل من نوعيتها تتخزن في الجسم ..

    لو اكلتي معو رز وخبز واكثر من حبة موز مابأثر وسألي اي طبيب تغذية واقرئي معلومات عن الموز من مصادر موثوقة بتلاقي نفس الكلام ..


مواضيع مشابهه

  1. لكل شيء إذا ما تم نقصان
    بواسطة Fatat AL-Islam في فيض القلم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 26-05-2010, 08:17 PM
  2. أسباب عدم نقصان الوزن
    بواسطة زهرة البنفسج01 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 06-05-2008, 04:55 AM
  3. الاعجاز في نقصان عقل المرأة
    بواسطة نهاد سالم في روضة السعداء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 03-05-2008, 04:34 PM
  4. نقصان 8 كيلو بالأسبوع ....!!!!!!!
    بواسطة أسراح في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 16-05-2006, 12:58 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97