مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

ما هو الطول و الوزن المناسب لسني؟

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت في ال13 من عمري..كنت اود ان اسال النساء و الفتيات عن رايهن بخصوص الطول ...
  1. #1
    wissal غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    6
    الجنس

    ما هو الطول و الوزن المناسب لسني؟

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا بنت في ال13 من عمري..كنت اود ان اسال النساء و الفتيات عن رايهن بخصوص الطول و الوزن المناسب لعمري..لان هاذا الامر يقلقني..و يهمني..
    جزاكن الله خيرا يا اخواتي العزيزات اللواتي ستجبنني


  2. #2
    أم لينا97's صورة
    أم لينا97 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    كنوزي الغالية والثمينه :زوجي حبيبي و ا بنتي الغالية وابني العزيز
    الردود
    1,329
    الجنس
    أنثى

    heart2

    اهلا وسهلا اختي الصغيره وصال طبعا الطولك ووزنك يتغير كل سنه اذا انت فعلا عمرك 13سنه لنك الان في سن النمو والبلوغ وتمرين بتغيرات فسيولوجيه ومعا ذالك كل شىء يتلخبط من الوزن والهرمونات وغيرها ولكن ممكن تستشيري طبيبه تنفعك في هذا الموضوع واتمني لك حياة سعيده وموفقه حبيبتي

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  3. #3
    Shaqraoyh's صورة
    Shaqraoyh غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    الرياض ..
    الردود
    640
    الجنس
    أنا مره قريت في كتاب إن مثلا ً لو كان طولك 160 ووزنك 60 هذا الوزن المثالي او طولك 150 ووزنك 50

    بس اعتقد انك توك على هذي الاشياء لان عمرك عمر النمو ولازم تأكلين زين


    ولاتسوين دايت ابد لين تكملين 20 ...


    بالتوفيق اختي ...

    > شـــــــقــــــــــراويـــــــــه وأفــــــــــــتــــــــــــخـــــــر<

  4. #4
    الفراشة الطائرة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الردود
    905
    الجنس
    امرأة
    اختى انتى لسه صغيرة ما اكتمل نموك يعنى لسه طولك هيزيد كتيييييير لا تقلقى كمان جسمك شكلة هيتغير واذا حسيتى حالك زيدة او بدينة العبى رياضة ونظمى الاكل فقط بدون رجيم لان الرجيم الان ضار عليكى


    توأم حلم قلبي

  5. #5
    wissal غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    6
    الجنس
    العكس..انا نحيييييييييييييفة كثيرا..تصوروا انني لا ازن سوى 30كلغ و طولي 150..
    لهاذا انا غير راضية عن وزني
    و شكرا على الردود


  6. #6
    ام عبدالله.. غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    28
    الجنس
    شوفي عزيزتي انتي لسه صغيره ووزنك وطولك يتحكم فيه عوامل وراثيه

    انتظري كلها سنيتن او ثلاثه وانشالله يبدا جسمك في التكوين

    لا نملك سوا الكلمات

  7. #7
    الوفـ طبعي ـاء's صورة
    الوفـ طبعي ـاء غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    مملكتي الحبيبه...
    الردود
    815
    الجنس
    أنثى
    حبيبت قلبي انا كنت اخس منك وزني 29 لما كنت13 سنه ياول متوسط كان وزني 32 عدممم مره نحيفه الان انا اول ثانوي
    وزني ماتصدقي لو اقووولك العائله كلهااااااا انصدموووو























    43 كلغ تصووووووووووري يعني عاادي زدت ولا انتبهت الجسسم عمرو مايبقى على حااااااااااااااااال خخخخخخخخ

    اختك الوفااااء طبعي

    دعواتكم أحبتي .. فالامتحانات على الابواب .. ادعولي بالتوفيق والنجاح

  8. #8
    sunskies's صورة
    sunskies غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2004
    الموقع
    فى غربتى
    الردود
    1,236
    الجنس
    أنثى
    اللهم اجعلك من الاوائل واولادى يا الوفاء
    أمييييييييييين

    <a href="http://pregnancy.baby-gaga.com/"><img src="http://tickers.baby-gaga.com/p/dev200pf___.png" alt="pregnancy week by week" border="0" /></a>





    مشروبات لذيذة


  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الموقع
    ارض الرباط فلسطين
    الردود
    348
    الجنس
    ذكر
    غاليتي لا يهم العمر كثيرا بالمقارنة مع الطول

    فهناك اشخاص كانهم في سن العشرين وهم يكونون لم يتجاوزوا سن الخامسة عشر

    الك غاليتي هذا الجدول

    هذه الطريقة هي الشائعة لمعرفة وزنك الطبيعي، والجداول التالية تشير الى الطول بالمتر ووزنك الواجب المحافظة عليه :

    الطول بالمتر الوزن بالكيلو

    1.50 45.0-56.2

    1.52 46.2-57.8

    1.55 48.0-60.0

    1.57 49.4-61.6

    1.60 51.2-64.0

    1.63 53.2-66.4

    1.65 54.4-68.0

    1.68 56.4-70.6

    1.70 57.8-72.2

    1.73 59.8-74.8

    1.75 61.2-76.6

    1.78 63.4-79.2

    1.80 64.8-81.0

    1.83 67.0-83.8

    1.85 68.4-85.6

    1.88 70.6-88.4




    والذي كما هو موضح اعلاه

    الطول وبجانبه الوزن المناسب لهذا الطول



    اتمنى لك دوام الصحة والعافية


    تحياتي لكِ

    { قبورنا تبنا قبل أن تبنا, وليتنا تبنا قبل أن تينا }

مواضيع مشابهه

  1. ما الطول المناسب للفتاة برأيك؟
    بواسطة هدوء الياسمين في همسات بنات
    الردود: 28
    اخر موضوع: 17-10-2011, 07:49 PM
  2. {.. جدول الوزن المثالي حسب الطول ..}
    بواسطة إشراقة حب في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 10-07-2011, 06:28 PM
  3. الطول والوزن المناسب للمراة والرجل
    بواسطة pearlnile في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 02-07-2011, 08:26 AM
  4. كم الطول المناسب للحرمه
    بواسطة احلى جوريه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 16-06-2009, 03:12 PM
  5. ترابيزة التليفزيون : الطول المناسب للاطفال؟؟؟؟؟
    بواسطة ملك المالكى في الديكور الداخلي والخارجي
    الردود: 8
    اخر موضوع: 15-06-2009, 06:19 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97