جزاكى الله خيرا يا بانكىكتبت بواسطة panky
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
جزاكى الله خيرا يا بانكىكتبت بواسطة panky
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلاطة الجبن القريش و الخيار
المقادير :
ربع كيلو جبن قريش / خيار مقطع شرائح / 8 - 10 زيتون اسود / 8 ورقات خس/
4 ملاعق خل او ليمون / ملح و فلفل و ثوم مجفف
الطريقه :
نخلط الجبن القريش و الخيار والثوم و الملح و الفلفل
نضع الخس فى طبق التقديم و نضع الخليط السابق عليه و نجمله بالزيتون الاسود ثم يضاف عليه الخل او الليمون
تكفى هذه المقادير 4 افراد
ويكون نصيب الفرد 75 كالورى
وبالهنا والشفاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اين انت يا ايناس واين اكلاتك اللايت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الروابط المفضلة