الفلفل الرومي !!!!!!!!!!!!!

(( اكتشف العلماء مؤخرا - لدهشتهم - ان اضافة شرائح من الفلفل الأحمر والصلصة يقلل من

احتمال الاصابة بالقرحة او يساعد على منع حدوث الحرقان، ذلك ان الفلفل الاحمر غني

بفيتامين "ج" ( 283ملغ لكل كأس) حيث كشف بحث جديد ان فيتامين (ج) يوقف 25% من

الالتهابات التي تسببها بكتيريا اتش بيلوري وقال مؤلف البحث جويل سايمكون الاستاذ المشارك

بكلية الطب والأمراض الوبائية بجامعة سان فرانسيسكو في كاليفورنيا "ان تناول 200ملغ الى

500ملغ من فيتامن (ج) يوميا يقلل من احتمال اصابتك بالقرحة".))

معلومات قيمه حبيبتي..

راح ننقلها لركن التغذية..

انا معي قرحه بمعدتي
ومابتحمل اي شي في فلفل بتقوم علي معدتي بوجع قااااتل
غريبه

شكرا على الافاده حبيبتي

بارك الله فيك على المعلومه القيمه

بارك الله فيك..

الحمدلله أني أحب الفلفل الرومي وأحب نكهته
جربوا حطوا في الإدام مع الصلصة يطلع جنان
وكمان في الشوي ... كلام كتير
تعرفوا أنا أسمي نفسي عاشقة السلطة والخضروات
هناااااايا