اخواتي العزيزات ارجو منكم المساعدة انا نحيفة جدا طولي 158 ووزني38 كيلو جربت حبوب فتح الشهية ولم تنفع ذهبت الي اخصائية تغذية واعطتني نظام غذائي لكني لم استطع اتباعة لاني اشعر بالم في معدتي عندما اطبقه لكثره الطعام ومعدتي لاتتحمل وانا محبطة جدا واستغرب من ان كل المجلات وحتى المنتديات تتكلم عن علاج السمنة ولا يوجد من يذكر علاج للنحافة

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=111252

هلالا والله فيك وان شاء الله تنحل المشكلة..

[ انا بعد اعاني من نفس المشكله وبعد حامل وفي الحمل انحف اكثر اتمنىالمسااااااااااااااااااااااااعده[/

اتقدم بالشكر الى مشرفة ركن التغدية لنصيحتها وان شاء الله راح اجرب احدى هذه الوصفات وتمنياتي للاخت rooob55 بالتوفبق والصحة والعافية والله يردها بالسلامة وتقر عينها بالذرية الصالحة واشكر لكم مساهمتهم الطيبة

العفووووووووووووووووو حبيبتي..

أهلأ بكِ يا أختي نفس الشكلة التي عندي لكن لمووو الله يجزها خيرآ
أرسلت نفس الوصفات وسوف أحاول أن أطبق بعض منها لكن المشكلة
الصيف والحلبة ونتي عارفة كلام الناس وش رايك نبدا سوى ونُكون عندنا عزيمة وهمة
لكن بدو حلبة لأن زوجي ما يحب ريحتها
وش رايك ردي علية

اشكرك اختي derh1000 لاني فعلا محتاجة الى من يشجعني
اوكى راح نشجع بعض
لكني ما كنت اعرف ان الحلبة لها ريحة مو حلوة
والحين اي طريقة راح تتبعين منهم علشان نتبعها مع بعض
ومن متى راح نبدا خبريني؟
وارجوا ان نتواصل علشان كل وحده فينا تشجع الثانية
ويصير نوع من المنافسة من تزيد اكثر
لا تنسين حددي لي الطريقة والنظام والوقت علشان نبدا
ما تدرين شكثر فرحت برسالتش صديقتي
واتمنى ان تتحقق امنيتنه ونكون دباديب نفس ما يقولون
بس اخاف بعدين ما نطوف من الباب
ونرجع ندور نظام للرجيم

اختي العزيزة derh1000 اين انتي لماذا لم تردي على انا في انتظار ردك

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ياأم نضال صدقيني أنا ملقيت رسالتك ولأتحسبيني ماهتميت باالعكس أنا متحمسة معك ويمكن الرسالة ما وصلة إلأمتاخرة ليش ما أدري وأنا الأن أرسلت هذة الرسالة الساعة
25 ’12 الثانية عشرة وخمسة وعشرين دقيقة يوم الأحد شوفي متى وصلت لك لقد فرحت بمعرفتك جداً والله شاهدا على ذلك وباذن الله سوف نبدا لكن كيف أسمعي لقد سمعت عن حبوب الخميره في منتدا حواء وان ليس لها تاثير لأن عليها شعار من وزارة الصحة وأنها تسمن وتصفي البشره وأنا ودي أستعملها وش رايك
وكمان عندي طريقة قراتها وهي لوز +جوز + تمر+عسل يعجن مع بعض ويكور وكل يوم تاكلين 3 كور سهلة صح وكل مقاديرها متوفرة ماعدا الجوز ماأدري وين أشترية منة
ردي علية وأنا أعتذر لك مره أخرى لأني لم أجد رسالتك على طول

بسم الله الرحمن الرحيم
عندي عدد من الصديقات يعانين من نفس المشكله واستطعت بتوفيق من الله مساعدهن على حلها في اقل من شهر اتضحت النتيجه بطريقه سلميه جدا جدا
بس ياريت لو ترسليلي ايميل به رقم جوالك وانشاء الله تكون المشكله محلوله