|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
بسم الله الرحمن الرحيم
أهلين أختي مانو
والله فكرة روعة فكرت أسويها لكن أنا متبعة حمية أتكنز من مدة طويلة ونحفت عليها لكن رجع بعض الوزن مع رمضان وأنا قاعدة أحاول أنزل هذي الزيادة .....
وأنا ممنوعة من الفواكة والحليب ..................
بس على فكرةأمي يمكن تسوي الرجيم
عضو
تكرم عيونك ولو غالية والطلب رخيص والله ياستي أنا بقطع الليمون بقشرو وبحطه بالمي وبحطلو الكمون وبتركو من المسا للصبح وبشربو على الريق وطعمتو كتير طيبة وعدا كونو بنزل الوزن ألو فوائد كتير خصوصآهلق بالشتا من شان الإحتقان ونزلات البردجربيه ومارح تندميكتبت بواسطة umayat
عضو
جربي عزيزتي ومارح تندمي باين عليه هالنظام رائع ما بتحسي فيه بالجوع أو التعب وصدقي بهاليومين بين فرق علي وخصوصي بمنطقة الورك الله ييسر
عضو
ياهلا فيك أختي وشكرآ على مروركبسم الله الرحمن الرحيم
والله فكرة روعة فكرت أسويها لكن أنا متبعة حمية أتكنز من مدة طويلة ونحفت عليها لكن رجع بعض الوزن مع رمضان وأنا قاعدة أحاول أنزل هذي الزيادة .....
وأنا ممنوعة من الفواكة والحليب ..................
بس على فكرة
كبار الشخصيات
والله يامانو كتير مقتنعه فيه
خصوصا هلاء انا مع النادي نظامي شوي قريب منه
اني بشرب نسكافيه تقريبا ثلاث اكوب باليوم
والصبح عصير برتقال
والعصر ساندويشه مع مع عصير
وبعد مارجع من النادي باللي باكل بس خيار وعصير برتقال
يعني من سويت هيك يومين ماحسيت بتعب بالعكس
فشايفه نظام هادا كتير قريب منه
لاشوف ابدا فيه اول ولا في نظام الروح البيضاء
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
عضو
طفطف وينك عبتصولي وتجولي من موضوع لموضوع بنصاص الليالي
عضو
يالله طيف أبدي أنا أن شاء الله بكره اليوم التالت
على فكره ماتحملت حالي اليوم وزنت وزني وبعد ثبات أسبوع حذري بهاليومين شقد نزلت
كيلو ونص والله طايره من الفرح
كبار الشخصيات
شفتي بالله يامانو
شو اعمل فراغه
سهرانه وبسلي حالكم بدردشتكم العسل
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
كبار الشخصيات
مشاءالله حلوووووووو والله
الله يديم عليكم يارب بالصحه والعافيه
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
عضو
أنت والله العسل ياأحلى من العسل بتصدقي أنا حبيتك من دون ماأشوفك وبحسك قريبة مني كتير
والله يديم العافية على الجميع
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة