مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 57

وصفه طبيعيه للتخسيس 9كيلوبشهر دون ريجيم

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بسم الله الرحمن الرحيم المقادير: ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ...
  1. #1
    kan_9191's صورة
    kan_9191 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,089
    الجنس
    أنثى

    byebye وصفه طبيعيه للتخسيس 9كيلوبشهر دون ريجيم

    بسم الله الرحمن الرحيم

    المقادير:

    ليمونة واحدة

    برتقالة واحدة

    ماء للغلى


    الطريقة:

    تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما قللتى اكلك و شكرا




    منقوله للفائده

    وافكر ان اجربها لاكني متبعه حميه يعني حميه+ رياضه+الوصفه

    لاكن لست متأكده ان اعملها ما بعرف.؟


  2. #2
    Dream land's صورة
    Dream land غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    (الوطن السليب-فلسطين)_canada
    الردود
    578
    الجنس
    أنثى

    flower3

    مشكوره حبيبتي على الوصفه


  3. #3
    kan_9191's صورة
    kan_9191 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,089
    الجنس
    أنثى
    عفوا حبيبتي لا شكر على واجب


  4. #4
    أم كرشة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    اعيش في مدينتي نعم اعيش
    الردود
    255
    الجنس
    رجل
    شكرا عالوصفه بس كم مره في اليوم واش قد كمية الماااء وانا بسويها من بكره ان شاء الله




    يــــــارب .. اضعف واصير سمبتيكه .. ومشوار الألف ميل يبدأ بميل

  5. #5
    kan_9191's صورة
    kan_9191 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,089
    الجنس
    أنثى
    انا اقلك اختي ام كرشه


    لازم تكون لتر ماء لغلي البرتقاله واللليومنه
    ولازم تشربيهم قبل كل وجبه كأس وبعد كل وجبه كأس


    وعلى فكره انا وحده قالتلي بدل ما تخس بلشهر 9كيلو خستهم بأسبوع ونصف يعني رووووعه


  6. #6
    om-mohamed غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    368
    الجنس
    أنثى
    معقول هدا الكلام انا لا اصدق


  7. #7
    kan_9191's صورة
    kan_9191 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    sweden
    الردود
    2,089
    الجنس
    أنثى
    والله انا كمان شبه غير مصدقه لاكن ايش المانع اني ما اجرب

    واحد بجرب ويشوف صح اختي


  8. #8
    om-mohamed غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    368
    الجنس
    أنثى
    انا على العموم اول ما قرات الخبر كتبت التعلق وقمت وضعت الخليط على النار وهو لازال فوقها لحد كتابة هده السطور ساجربه هدا الاسبوع مع رجيم السعرات وارد عليكم


  9. #9
    العاشقه المعذبه's صورة
    العاشقه المعذبه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,025
    الجنس
    أنثى
    مشكوووووووووووووره حبيبتي كان

    انشاءلله راح اجربها واقولك النتيجه



  10. #10
    Gorry's صورة
    Gorry غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    في مكان ما من العالم
    الردود
    353
    الجنس
    امرأة
    سلمت يداك


مواضيع مشابهه

  1. وصفه سريعه للتخسيس
    بواسطة عذوق في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 48
    اخر موضوع: 31-01-2010, 09:43 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97