مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل

للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

دايت ينزل 5 كيلو في 10 ايام

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
الارز المسلوق سواء بسمتي او مصري باءي كمية هع شاي بسكر دايت او من دون خلال 10 ايام...
  1. #1
    diette's صورة
    diette غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    482
    الجنس

    دايت ينزل 5 كيلو في 10 ايام

    الارز المسلوق سواء بسمتي او مصري باءي كمية هع شاي بسكر دايت او من دون خلال 10 ايام


  2. #2
    فرح الزهور's صورة
    فرح الزهور غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    ماشاء الله 5 كيلو؟

    وطبعا مفيش اى حاجه غير الارز؟


    الرز اصلا فيه عناصر غذائيه كتير ومشبع جدا

    مشكوره


  3. #3
    Lightning's صورة
    Lightning غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    الرياض
    الردود
    660
    الجنس
    رجل
    انتي جربتي الريجيم او نقلتيهلان اكثر شي يسمن الرز والخبزكما انه يفتقر لعناصر غذائيه كثيرياليت اختي اذا كانت تجربة شخصية تقولين لنا تجربتك

    دجاج بصلصة الباربكيو

  4. #4
    amy5's صورة
    amy5 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    usa
    الردود
    270
    الجنس

    heart2

    انتي جبته منين وايه هي خطته

    لا اله الا الله عدد ما كان و عدد ما يكون وعدد الحركات و السكون



  5. #5
    مهموهة غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    13
    الجنس

    flower3

    الرز طبعا من المواد النشوية واللي كل الناس اخده فكره سيئة عنها فهي من المواد المظلومة جدا في سمعتها على فكره المواد النشوية لا يمكن تتخن الا بطريقة طهيها يعني اذا مسلوقة بدون اي إضافات لا يمكن تزيد الوزن اما اذا تم اضافة الزيت مثلا او الزبدة اوالسمن بطريقة او بأخرى فهي من اكبر عوامل زيادة الوزن ودي معلومة مش عارفة اذا كان فيه حد عنده فكره عنها والا لأ وعلى فكره دي مش من عندي انا مش دكتورة ولا حاجة بس دي كانت من ضمن الدراسات اللي سمعت عنها في اذاعة البي بي سي في برنامج ارابيك دوت كوم , اختكم في الله مها


  6. #6
    سنابل_2007's صورة
    سنابل_2007 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    ام لدنيا
    الردود
    1,736
    الجنس
    امرأة
    رز فين الرجيم دة بس فطار وغد وعشا ولا اية الحكاية

    ربى اصلح حالى وحال المسلمين واجعلنى من حفظة القران الكريم

  7. #7
    diette's صورة
    diette غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    482
    الجنس
    السلام عليكم
    اه هو رز بس مسلوق اي كمية من دون زيت مسلوق
    عن تجربة شخصية نحفت 5 كيلو في 10 ايام و كمان صديقة نفس النتيجة
    مع شاي بدون سكر او دايت سويت انا كونت باخذ دايت سويت


  8. #8
    diette's صورة
    diette غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    482
    الجنس
    بدون رياضة


  9. #9
    .زهور الريف's صورة
    .زهور الريف غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    أنا وهو قي قلب واحد(نصفه لي ونصفي له)
    الردود
    186
    الجنس
    ممكن ليش لا
    أنتو ماتشوفون الاندنوسيات كيف الأجسام يقولون أغلب عيشتهم على الرز المسلوق


مواضيع مشابهه

  1. رجيم ينزل 5 او 7 كيلو في خمسه ايام
    بواسطة bisho0o في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 14-02-2010, 10:21 PM
  2. رجيم الثلاثة ايام ينزل ثلاثة كيلو ادخلوا .....
    بواسطة العين الفضية في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 15
    اخر موضوع: 18-08-2008, 02:42 PM
  3. ريجيم ينزل 3.5 كيلو ب 3 ايام
    بواسطة meme meme في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 25
    اخر موضوع: 02-07-2008, 09:46 AM
  4. روووووعــــــــه ( هذ الريجيم ينزل 4 كيلو في 4 ايام )
    بواسطة ملكة الأبتسامة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 05-10-2005, 12:12 PM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97