رووونه خلاااص انا رح اعمل هالريجيم بعد الخمس اياام
تسلميييين

رونة ...
انا من باجر ببدا الرجيم .... على اساس انزل من 18-20 كيلوووووووو مثل ما قلتي
لكن اذا ما نزلت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عزيزتي رونة ... الظاهر إنك أصبحتي أخصائية ريجيم

حاولت أكثر من مرة الكتابة لك في مواضيعك السابقة ، خصوصا موضوع تجربتي مع الريجيم الكيميائي ولكن فشلت ،،، الظاهر إن الملف أصبح كبير ودائما ما بيفتح معايا .

المهم ،،، أنا اتشجعت أعمل معاكم الريجيم الكيميائي اللي كان حديث الموسم وطبعا كل الناس ضعفت وصارت نحيلة إلا أنا مع الأسف ،، أنا أصلا كنت بدأت الريجيم قبل ما تكلمينا عنه وكنت ملتزمة فيه جدا ولكن كانت نتيجة الريجيم بعد 3 أسابيع من المعاناة فقط 3-4 كيلو

وأصبت باحباط مثل كل مرة ... وطبعا الاحباط كان نتيجته أن يزيد وزني كل هذه الكيلوجرامات في أسبوع

رونة أملي في الله كبير ... وأملي في مساعدتك وتشجيعك أكبر

الظاهر إن جسمي ما تقبل الريجيم الكيميائي لأني حاولته مرتين قبل كدة وما كملت

يمكن الجسم تعود عليه ،،، مع أنه آخر مرة حاولته كان من حوالي عشرة أشهر ،،

أرجوكي ساعديني ... هل هذا الريجيم الأخير ينفع ؟؟؟

مع العلم بأن الريجيم الأول (يوم فواكه ،، يوم خضار ،، يوم خليط) أيضا جربته وما عمل نتيجة غير كيلو ونص ،، ولما عدته ما نقص جسمي ولا كيلو واحد

أنا في انتظار ردك ،، وأنا بدخل المنتدى كل يوم الصبح .. أتمنى أشوف ردك بكرة

أنا وزني حاليا 104 مع الأسف

اروما الله يسلمك حبيبتى وانتى ناويه على ايه والا ايه كل الرجيمات
نفسك تعمليها مره واحده انشاءالله بالتوفيق



خلوووود معلش اتأخرت عليكى فى الرد المنتدى امبارح كان مغلق
المهم عشان تنزلى كيلوات كثير فى اى رجيم لازم الاستمرار عليه لفترة طويلة عشان توصلى لنتيجة حلوه اوكى وبالنسبة للرجيم الصاروخي كل واحده وحسب نوعية جسمها يعنى فيه ناس نحفهم اكثر من 12 كيلو فى 12 يوم وفى ناس تانيه نحفهم 6 كيلو فى 12 يوم ..


وبالتالى احسن حاجه تعمليها انك تمارسى رياضة مع الرجيم عشان تضمنى جسمك ينحف اسرع وتساعدى جسمك على النزول وفى نفس الوقت كرريه ثلاث مرات يعنى 12 يوم ثم
12 يوم ثم 12 يوم ..


انا رأى استمرى عليه 12 يوم وبعدها شوفى وزنك الاول و شكل جسمك هيبان فيه انه نحف كثير
وفى هذه الحاله كملي الرجيم 12 يوم كمان ثم 12 يوم غيرهم عشان تنزلى كيلوات اكثر ..
ولو حسيتى انه جسمك لم ينحف عليه بشكل كبير فى هذه الحاله جسمك مش مستجيب لهذا
النوع من الرجيم للأسف..


على فكره ممنوع استخدام الزيوت فى هذاالرجيم وبالتوفيق انشاءالله

أم شدن عزيزتى اسفه والله اتأخرت عليكى فى الرد كان امس المنتدى مغلق يسعدنى جدا انك متابعه مواضيعى وشكرا على زوقك حبيبتى وانشاءالله تنزلى كل الكيلوات الزيادة لكن اهم شىء الصبر مع الرجيم عشان نوصل للنتيجه الحلوه الى محتاجينها ..



الرجيم الكيميائى ليس له مثيل صدقينى عن تجربة مفيش رجيم بينحف بالشكل الكبير الى
بينحفه وانا نحفنى من مده كيلوات كثيره جدا وانا صبرت وتحملت شهر كامل فى الرجيم
ولا أكل غير المكتوب واللعب رياضة معاه وساعات لا لكن ساعدتنى مع الرجيم عشان
الجسم يكون مشدود لما انحف كثير .. والنتيجه فى النهايه كانت اكثر من مذهله بأن
عظمى بدأ يظهر فى جسمى وكنت اتحرك كثير اثناء الرجيم فعلا رجيم رهيب لذلك
كتبت عنه موضوع كامل لأنه يستحق الكتابه عنه لنتايجه الرائعه لكن هناك بعض الملاحظات
الهامه الى دائما كنت اكتبها للى حابه تتبعه لأنى مع تجربتى الطويله مع الرجيم عرفت ما
هو المفروض عمله لأساعد الرجيم على نزول الكيلوات بشكل اسرع واهم ملاحظه دائما
بأكد عليها عدم تكرار الرجيم الكيميائى اكثر من مره ورا بعض غلط كبير لانه لن ينحف
بالشكل المطلوب والسبب الثانى لصحه الجسم لانه هيتعب من تكرار الرجيم ..



حبيبتى حابه اوضحلك نقطه هامه جدا فى الرجيم الكيميائى انتى تقولى انك اتبعتيه ولم ينحفك
والسبب هو من غير ما اراكى والا اعرف كنتى ماشيه علىالرجيم بالتزام او لا اقدر اقولك
انك ممكن تكونى اتبعتى الرجيم الكيميائى الخطأ .. نعم الخطأ لان الكيميائى فيه منه انواع كثير
وممكن يكون النوع الى مشيتى عليه لم يناسب جسمك وهو سبب عدم نزولك وممكن تكونى مشيتى
على الرجيم بشكل خطأ وهو سبب عدم نزولك عليه وممكن جسمك محتاج تغيير الرجيم وكل ده
هنعرفه لما تبدأى الرجيم وتقوليلى تطورات الرجيم معاكى وبالنسبه لرجيم يوم فواكه ويوم خضار لا يناسب كل جسم فيه ناس استفادوا منه وناس لا حسب الجسم ..



احب اوضحلك نقطة اول اسبوع فى رجيمى الكيميائى نزلنى اكثر من اربعه كيلو يعنى استحاله
فى اربع اسابيع ينزلك 3 او 4 كيلو .. وبالتالى انتى مشيتى على رجيم كيميائى غير رجيمى
الى انا كتبته .. عموما انا كتبت رجيم غير الموجود فى المنتدى وهو افضل بكثير طبعا ولذلك
كتبته للأخوات لانه غير موجود علىالانترنت والا على اى منتدى اخر وانا اشتريته وطبقته
لمده شهر والنتيجه كانت خير برهان وبالتالى كتبت عنه ليستفيد الجميع..



حبيبتى والا له لازمه الاحباط وانتى جسمك الظاهر انه محتاج شويه صبر وقوه اراده منك
عشان تجيبى نتيجه جيده مع الرجيم وخليكى معايه وانشاءالله انا همشى معاكى خطوه خطوه
لحد ما توصلى للوزن المثالى واهم شىء تفائلى لانه هيساعدنا كثير فى الرجيم عشان تستطيعى
الاستمرار عليه لمده كبيرة وثقى فى الله ثم فيه انك هتقدرى انك توصلى للوزن المثالى
وتنحفى وانشاءالله هشجعك وهكون معاكى اولا بأول وتقوليلى اخبارك مع الميزان لحد ما نعرف افضل رجيم ناسب جسمك اى واحد فيهم ونكمل المشوار ..



قبل ما اجاوب على سؤالك هل هذا الرجيم ينفع مع جسمك او لا ياريت تقوليلى الرجيم الكيميائى
الى كنتى متبعاه وانا هضعلك وصلتين لرجيمين من الكيميائى وقوليلى اى واحد فيهم اوكى وانا فى انتظار ردك وبعدها هقولك اى رجيم تتبعيه حبيبتى وبالتوفيق



يتبع

الرجيم الكيميائى 1


الرجيم الكيميائى 2 الخاص بى


حبيبتى حاولى تدخلى الموضوع عن طريق هذه الوصلة للتحدث هناك أفضل ولتقرأى عن
الرجيمات المختلفه المكتوبه هناك لانهم كثير

دخول موضوع الرجيم الكيميائى


تحياتــى
رونــــة

مرحبا رونه والله والصراحه ان الرجيم الكميائي هو افضل الريجيمات على الاطلاق

اى والله حبيبتى واكبر دليل هو الى نحف حتى الاجسام الى ثابته وصعب نزولها

لا لا لا لا ...

نصـــيحه منـــي لاحــد يعمــله ... جربتــه وصح نزلت 5 كيلو في الاسبـوع بـــس...



6 شهــور وأنــا في المستشـــفى ...فقـــر دم ... دوخـــه ...أمـــراض

وايـــدة ...

صديقــتي جربته ونــزلت 6 كيلو في الاسبوع وردت زادت 9 كيلــو بعد ما صارلهــا مــرض في الدم ...

فنصيــحة منـــي لاتعمــلونه ....على كيفكــم ....


أي استفســار أنــا حاضـــرة ؟

شاني أكيد انتى أو صديقتك لم تأخذوا الفيتامينات الازمه للرجيم لأنها هامه جدا حتى
لا يحدث لكم فقر دم وايضا يجب أكل كل المسموحات فى الرجيم حتى يأخذ الجسم
حاجته من الغذاء وبذلك لن تشعرى بدوخه كما تقولى