نكمل مشوارنا هنا
يلا يا غاليات

المسابقة الجديدة
مسابقة تاج الأميرات
وبالتالي الفائزة ليست واحده
ممكن ولا وحده وممكن كلنا
المهم
فكرة المسابقة : تحدد سرعتكِ في الرجيم النقاط
عندنا ثلاث مجموعات
الأولى مجموعة السلحفاة

الثانية مجموعة الحصان

الثالثة مجموعة الصقر


كلنا هلأ مبدأيا حنكون في مجموعة السلحفاة
وحنرتقي من فريق لفريق حسب نتيجتكي اليومية وبشروط
يعني
هلأ كلنا في فريق السلحفاة
نذهب إلى فريق الحصان

بشروط
1. الإلتزام بالنقاط
2. لعب أكثر من 35 دقيقة
3. شرب ماء أكثر من لتر
4. أكل 14 نقطة بالاسبوع حلويات ودسم ومقالي

وننتقل للفريق الصقر

بشروط
1. الإلتزام بالنقاط
2. لعب أكثر من 75 دقيقة
3. شرب ماء أكثر من لترين
4. أكل 10 نقطة بالاسبوع حلويات ودسم ومقالي

ونعود للفريق السلحفاة

بشروط
1. عدم الإلتزام بالنقاط
2. لعب أقل من 25 دقيقة
3. شرب ماء أقل من لتر
4. أكل أكثر من 14 نقطة بالاسبوع حلويات ودسم ومقالي


تم طمس الصور لأنه الصور حرام كم يعرف الجميع
وكل فريق ملون بلون
الرجاء كتابة بنفس اللون ماعدا الملخص حسب الفريق
السلحفاة .. أخضر
الحصان ... الأزرق
الصقر... الأحمر


المسابقة حتستمر 10 أيام بإذنه تعالى

وما راح نتوزن خلالهم ابدا

وكمان التقييم أنا اللي راح اقيم

إنتي حتكتبي ملخصك عادي زي كل مرة والعلامات نفسها بالضبط

ومش حتعملي شيء ثاني

بس اللي حابه تنتقل لفريق الحصان
تسعى لتحقيق وتنفيذ شروط الإنتقال لفريق الحصان

وتعمل على تنفيذها

واللي حابه تنتقل لفريق الصقر

تقرأ الشروط الخاصة للإنتقال لفريق الصقر

وتسعى على تنفيذها

واللي حابه تبقى أو ترجع للسلحفاة

تقرأ كيف ممكن ترجع للسلحفاة


أرجوا إنكم فهمتم
أنا فصلت ووضحت

بس تحتاج إلى قرأه بتمعن

مجموعة لم تكتب يومياتها مبارح
رنووشة
أم فصولي 2007 gogo_Designer
سمر 2007
كنزي حبيبي
عصفورة طيارة


أسماء مجموعة السلحفاة


bianosh





أسماء مجموعة الحصان


بنت الأحرار
BLACKPEARL
مروة - أم حمزة

طيورالمهاجرة

أسماء مجموعة الصقر


رهف الروح
bonitaa2
(تبارك الله)

رهوفة
تسلمي يا حبي
انتي دكتورتي
والإنسان اللي بثق فيه بحب يسمع كلامه
ويسمع رأيه
ربنا يحميكِ ياااااااااااااارب
انا حطبق ما قلتي عليه أول الأشهر حزيد فقط نقطتين
يعني بإذن الله حصير 20 نقطة
ربما يسعدك ويحميكِ

أم محمد
ماشاء الله عليكِ
وصلتي للصقور
وما أعتقد تنزلي عنه ابدااااااااااااا

طيوري يا قلبي
ماشاء الله عليكِ
ربنا يحميكِ ويسعدك
ماشاء الله عليكِ
محافظة على وضعك
وهذا رااااااااااااااااااائع جدا
وبصراحة هذا هدف المسابقة
ربنا يوفقك يارب

أم حمزة
يا حبي
تسلمي على التهنئة وكمان اشكركِ
على كلامك ونصائحك
كل الحب والود للغالية
بس انا مبسوطة انك زودتي الرياضة
موفقه يا قلبي
ربنا يقويكِ

دينا
معلش ننتظرك يا قلبي
بس أوعي تضيعي الكيلوات اللي نزلتيها
ربنا يوفقك يارب

بنات وينكم
الأغلب لم يسجل اليوميات للبارحة
ربنا يسعدكم ويوفقكم يارب

صباح الخير
الي ساعه بستنىىىىىىىىىىىىىى
يالله مبروك التجمع الجديددددددددددد
الحمد لله ام صلاح
ولا مش حنزل باذن الله

فطوري
شاي بحليب+سكر=3
2توست+جبنه+شاي=3

الفطور 6نقاطططططططططط
طبعا فطرت كتير عشان صحيت بكير وحينحرقوه ان شاء الله

صباح الخييير
مبروك الجزء 17
كيفكم اخواتي ,,,الحمد لله بنت الاحرار احس حالتك احسن من اليومين يلي فاتو ان شاء الله ديما تكوني بصحة جيدة
للاسف مبارح تخبيص ورياضة زيروو,,عندي البنتين حرارة ورشح ولوز وكحة وكحة ما عم لاقي الها علاج الحمد لله على كل حال
انا اليوم سلحفاة ورح حاول ارجع بكرى للحصان ان شاء الله
مشكورة لبنت الاحرار وبونيتا وطيور واكيد شفتو شريط الوزن وما حبيت اغير يلي اخترتيلي اياه بنوووتة
لا اله الا الله

محمد رسول الله
يا حبي يا رنووشة
لو حابه تغيري
عادي يا قلبي
الناس ازواق
بس انتي كلك زوق
وألف سلامة على بناتك.. والله الكحة اكثر شيء بدايقني انا كمان
لما الأولاد يتعبوا الحمد لله .. شو اسماء بناتك
يلا بدنا اليوم بس سلحفاة
وباقي الايام حصان
ربنا يوفقك يارب

أم محمد
وأنا بأنتظر ردك فترة
وما رديتي
لأنا طلعت
ربنا يسعدك ياااااااااااارب

كتبت بواسطة رنووشة

صباح الخييير
مبروك الجزء 17
كيفكم اخواتي ,,,الحمد لله بنت الاحرار احس حالتك احسن من اليومين يلي فاتو ان شاء الله ديما تكوني بصحة جيدة
للاسف مبارح تخبيص ورياضة زيروو,,عندي البنتين حرارة ورشح ولوز وكحة وكحة ما عم لاقي الها علاج الحمد لله على كل حال
انا اليوم سلحفاة ورح حاول ارجع بكرى للحصان ان شاء الله
مشكورة لبنت الاحرار وبونيتا وطيور واكيد شفتو شريط الوزن وما حبيت اغير يلي اخترتيلي اياه بنوووتة
لا اله الا الله

محمد رسول الله
سلمتهم بناتك يا رنوشه
ومبروك التوقيع يا قلبي انا مقصره معك ان شاء الله بشرحلك وببعتلك الموقع عالخاص هاليومين
لانه خلاص هدي بالي وخلصنا امتحانات الحمد لله

كتبت بواسطة (بنت الأحرار)

محمد رسول الله
يا حبي يا رنووشة
لو حابه تغيري
عادي يا قلبي
الناس ازواق
بس انتي كلك زوق
وألف سلامة على بناتك.. والله الكحة اكثر شيء بدايقني انا كمان
لما الأولاد يتعبوا الحمد لله .. شو اسماء بناتك
يلا بدنا اليوم بس سلحفاة
وباقي الايام حصان
ربنا يوفقك يارب

أم محمد
وأنا بأنتظر ردك فترة
وما رديتي
لأنا طلعت
ربنا يسعدك ياااااااااااارب

رديت يا عمري
بس يمكن ما انتبهتييييي
انا اليوم صاحيه من ال6 الصبح
بناتي ظلهم صاحين بعد ما اخواتهم راحو المدرسه
والحمد لله بيتي بيلمع لمع لانه من امبارح شطفت ورتبتوطويت الغسيل
بس الصبح ظبيت الفراش وكنست
ظايل علي اطبخخخخخخخ
بس بدي اروح اصبح عامي واقعد شويه عندها الي بيجي اسبوع ما رحت عندها متل الناس

السلام عليكم
صباح الخير ياوجه الخيركيفك بنوته وكيف صحتك والاولد والوالد ان شاء بخير
مبارك الجزء الجديد

بنات مين مشترك بالفيس بوك؟؟؟