السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بإختصار هذا ريجم حلو وبدو إرادة ووالدتي جربته ونزلت 15 كيلو
رح أبدأ يوم الأثنين إن شاء الله
وهذا رابط الريجم
http://www.lakii.com/diet.php?doWhat...&articleid=111
يالله يا بنات معا لنكون رشيقات
طولي 160 و وزني 70 الحلم 55
بدنا شوية تشجيع وإرادة
ومع رياضة وكمان لا تاكلي بعد الساعة 8
وكل شي بكون بإذن الله
معا نبدأ المشوار

يا حبيبتى اتقى الله فى صحتك الريجيم ده ممكن صح ينزل وزنك بس معاه هتخسرى صحتك وهترجعى للوزن ده واكتر اول ما تسيبيه نص كيلو فى اليوم مش منطق ابدا صدقينى اعملى ريجيم يبقى منهج حياتك مش كام يوم ونقطع ثم انه هيبقى زى العلقة وممل اعملى ريجيم سهل ومتنوع علشان تعرفى تعيشى عليه طول عمرك الريجيم ده خطر جدا جدا جدا وناس كتير جالها مرض اسمه التوحد بسببه والله انا شفت بنفسى حالات فى التلفزيون بتعانى من عدم وجود علاج التوحد ده ودايخين عليه بسبب النوعيه دى من الريجيمات الله يعافينا

أهلا بمرورك أختي
بس بتمنى أنك تراجعي معلوماتك وأن مرض التوحد
هو مرض ينخلق مع الإنسان بعني متل المنغولين
شفتي حدا بحياتك عمل ريجيم بعدين صار منغولي
يا أختي أرجوكي لا تكتبي معلومات غير صحيحة التوحد مرض غير مكتسب
هي أولا
أما ثانيا هذا الريجيم مجرب من أكتر من وحدة بعرفهم
وأولهم أمي
وبالتالي كل ريجيم منعمله من دون ما نحافظ على النتائج
رح نرجع للوزن يلي خسرناه وأكتر

راح اجرب معك من غدا 30 /4/2008 وربنا يوفقنا بس نتابع ونشجع بعض انا محتاجة اخسر وزن كتير ربنا معانا تابعيني باخبار وزنك كل اسبوع وانا كمان وعلى فكرة دة يعتبر رجيم متزن بعض الشيء عن الرجيمات الى بتضعف الوزن والعقل من قلة الاكل فيها
على فكرة اخت زوجي مجرباه نزلت 10 ك علية في شهر

مرحبا بنات
صراحه انا كنت افكر اعمل هدا الريجي من مده
بس شفت الموضوع اتشجعت
للامانه انا جربت هد الريجي و هو كتير ممتاز من ناحيه نزول الوزن
انا عملتو بس وقفت لنص الاسبوع الثالث بس ما كملت لانو صار عندي امساك
و نزلت عليه عشره كيلو
بس لامانه بنات انا بعد ما عملتو خرب شعري و لها بعاني انو ما رجع متل اول
انا ادا اعملو رح اعمل اول اسبوع بس


سلام

أهلا فيكم حبيباتي رح نبدأ سوا إن شاء الله
وأختي روزا يمكن الإمساك جاك من قلة السوائل

حبيبتى انا متاكدة من معلوماتى وشفتها بعينى فى برنامج حديث المدينة على التلفزيون وشفت الحالات نتيجة لريجيم السريع ومتاكده منه وكانوا بنات كلهم وكبار وجالهم بعد الريجيم ومحدش قال انه اتولد به خالص ولا اى طبيب من اللى رد عليهم قال كده

انا احترت معاكم هو الرجيم ينفع ولا لا ينفع

أختي نوجا بالنسبة لمرض التوحد شي مفروغ منه أنه ما بجي هيك
وشي تاني أنتي قلتي من الريجيمات السريعة
الريجيم مافيه شي ومجرب وكتير طبيعي
أننا ننزل من 10 ل 15 كيلو في 4 أسابيع
أرجوك أختي بمعلوماتك يلي مابعرف من وين جايبتيها
عم تعملي إحباط للعضوات

كتبت بواسطة gam44

انا احترت معاكم هو الرجيم ينفع ولا لا ينفع

والله أختي عم قلك أمي مجربته ومافيه شي
وتأكدي لو كان فيه شي لكنتي ماشفته في موقع لك