مرحبا بكِ في منتديات لكِ! هل هذه هي زيارتك الأولى لمنتديات لكِ؟ اضغط هنا للتسجيل



للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 9 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 90

جمعت لكم : 100 وصفة طبيعية للتخلص من الكرش

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتدى لكِ)
بحثت لكم عن وصفات للتخلص من الكرش ( عدونا اللدود ) من عدة مواضيع ومصادر ومنتديات سأجمعها وأنقلها لكم لتعم الفائدة للجميع ... بسم الله ...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    337
    الجنس
    أنثى

    جمعت لكم : 100 وصفة طبيعية للتخلص من الكرش

    بحثت لكم عن وصفات للتخلص من الكرش ( عدونا اللدود ) من عدة مواضيع ومصادر ومنتديات سأجمعها وأنقلها لكم لتعم الفائدة للجميع ...

    بسم الله نبدأ

    1/ هاذي الوصفة على مرحلتين ...
    المرحلة الأولى
    نعمل كريم عبارة عن :
    عفص 3 ملاعق
    ملح خام 3ملاعق
    خل تفاح 2ملعقة
    طين بركاني 3 ملاعق
    فارعة 4ملاعق
    دهن الورد ملعقة واحدة
    عصير ليمون ملعقة واحدة
    زيت سرو 4 ملاعق
    ( كل المذكور أعشاب موجودة عند العطار )
    ندهن المكان بالكريم ده وبعدين يا حلوين نغطيه بالنايلون ونتركه على الأقل ساعتين وبعدين ندلك المكان بطريقة دائرية وبقوة حتى يحمر الجلد
    وبعدين نشطفه بالمية



    **** المرحلة التانية :
    ندهن الجسم بالزيوت الآتية ( موجودة عند العطار ) :
    زيت اللافندر 5 ملاعق
    زيت كافور 4 ملاعق
    زيت لوز 4 ملاعق
    زيت صفصاف 5 ملاعق

    إن شاء الله تلقون فرق من أول مرة
    وبالتوفيق

    2/ وحدة تقول ...
    اعرف وحده كان لها بطن مره يخوف الي يشوفها يقول حامل بتسع شهور
    الله يذكرها بالخير وبعد فتره زرتها وذهلت من الي شفته شي لايصدق
    لو احد قالي ماكنت صدقت بس انا شفت بعيوني
    سالتها وش الي صار وين البطن قالت راحت وانتهت
    سالتها وش سويتي قالت هذا سر
    جلست لها حتى علمتني بالسر
    شي ماتتوقعونه موجود بكل بيت ويمكن اغلبنا يشربونه يوميا
    تبون تعرفون وش الشي الي يزيل الكرش باهذي السرررررررعة

    النعنااااااااااااااااع

    طريقته تقول تشربه قبل ماتفطر بنصف ساعه
    وبعد الغداء
    وقبل النوم

    لمدة شهر ونصف وماتتخيلون كيف صار بطنها ماشاء الله عليها صارت تتدلع بلبس الملابس بدوووون كرش

    3/ شرب الماء الفاتر معصور عليه قطرات الليمون على الريق يوميا يزيل الكرش.

    4/ الشاي الاخضر بالنعناع وبس
    بعد الوجبات
    مفعوله خيالي

    5/ تغلين بكميات متساوية 1ـجنزبيل اخضر 2ـقشر رمان مجفف 3ـنعناع اخضر
    بعد الغليان اضيفي ملعقه شاي اخضر ثم ضعيها في ترمس الشاي واشربي منها طوال اليوم
    واستمري عليها حتى الوصول لنتيجة


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    337
    الجنس
    أنثى
    نواصل الوصفات ...

    6/ هذه وصفه مجربه سمعتها من أكتر من صديقه لتنحيف الأرداف و الكرش وهي فرك المنطقه المراد تنحيفها بخليط من 3 ملاعق
    من بن القهوه مع نصف كوب ماء دافئ . و تكون المنطقه جافه غير مبلله و قومي بفركها بقوه لمدة عشر دقائق ثم أغسلي
    المنطقه بعد ذلك .
    أستمري على هذه الوصفه لمدة شهرين و ستري الفرق .

    7/خدى ملعقى شاى كمون بعد كل وجبة و الكمون معروف يذهب
    الغازات و يقضى على الإنتفاخ يا سلام تخيلى جسم بلاكرشة واو
    رائع


    8/ هالوصفة يمكن صارت مكررة ومعروفة للكل بس ما يمنع اني أضيفها للفائدة
    وحدة تقول ...
    بصراحة انا عندي قصة حصلت مع اختي واحب احكيها لكم وافيدكم باللي سوته .. انا اختي متزوجة وعندها ولله الحمد خمسة اطفال ( ما شاء الله ).. ورغم انها نحيفة وجسمها رائع الا ان كرشها بصراحة كبير .. كبير بشكل ما هو حلو وخلى اللبس عليها مو مرتب .. وكانت معقدة من شكلها حيل .. وحتى زوجها لفت نظرها كذا مرة على كرشها
    وفي يوم جت وشكت لي .. وبصراحة رحمتها واشفقت عليها .. وقررت اني اجد الحل .. وبحثت وبحثت واخيررررررررررررررررررا وجدتها .. وجدت الحل .. وجربته عليها .. لمدة شهرين .. والنتيجة كاااااااااااااااااااااااانت ذهاب الكرش نهائيا
    ولما شفتها صرخت وقلت معقولة النتايج كذا رائعة من غير رياضة ولا تعب
    والله يا بنات صار بطنها مثل ما كانت بنت .. من غير مبالغة .. وصارت المنطقة مشدودة بعد "
    والحين تبووووون الوصفة والا شلوووووون ؟؟
    يالله تعالوا معاااااااي ..
    اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )
    ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
    ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
    ملاحظة : طبعا اللي تبي تستفيد رجاء لاتستعمل السكر في هالخلطة .. وبعدين الخلطة تنشرب
    بدون سكر يعني نصبر عليها وان شاءالله النتايج مضموونه ..
    طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل ..


    9/خذى كميه من قشرالرمان اليابس اطحنيه ثم انخليه ثم ضعي عليه كميه من العسل الطبيعي كوني منهاعجينه متماسكه شكلي منها على هيئه اقراص بحجم نصف حبه الباندول ضعيها في علبه ثم ضعيها في الفريزر استعمليها في العشرين الاخيره من النفاس
    (او) في الثلاثه الايام الاخيرة من الحيض خمس حبات
    في الصباح على الريق وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنضيف الرحم


    10/ الكمون والليمون
    ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
    في الصباح على الريق


  3. #3
    alnoor1's صورة
    alnoor1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الموقع
    قطر داري ولالي غيرها دار..
    الردود
    1,477
    الجنس
    أنثى
    مشكورررررررره

    سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم ..

  4. #4
    فارس الحب 1 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    13
    الجنس
    وصفات ممتازة وجت في وقتها


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الردود
    7
    الجنس
    أنثى
    مشكورة وتسلمين على الوصفات الرائعة


  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    337
    الجنس
    أنثى
    المزيد ...

    11/ دهن البطن بخل التفاح + ماء الورد


    12/ تجيبين 2‏‎ ‎ملعقة كبيرة من كل نوع‎:
    قرفة ــ مسمار(قرنفل) ــ زنجبيل طازج ــ سكر أسمر ــ بن‎ ‎يمني‎
    تخلط مع بعض وتوضع مع 3أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة ثم‎ ‎تصفى وتشرب عند ‏أول‎ يوم في العادة الشهرية وتستمرين على شربها طوال أيام‎ ‎العادةنصف كاس بعد العشاء‎ .جربي وقولي رايك‎ .

    13/ كثيرا مانعاني نحن النساء من تراكم الدهون في مناطق معينة و اعني تحديدا البطن و الأفخاذ و الصدمة الكبيرة تكون حين نحب ان نرتدي فستان معين و نتفاجئ ببطن يخلي نفسيتنا مش و لا بد و أفخاذ ياي ..... لذا بحثت للكل على حل كثير ممتاز و هو عبارة عن خلطة زيوت ممتازة
    و لكم المقادير******
    60 مل زيت جوجوبا jojoba
    5 نقاط زيت ليومن جراس – grass Lemon
    10 نقاط زيت جريب فروتgrape fruit
    الطريقة************
    بعد الاستحمام يدلك البطن و الافخاذ بهذا الزيت و لفي المنطقة بالبلاستيك الشفاف لمدة ليلة كاملة..وفي اليوم التالي سيكون بامكانك لبس الفستان بدون متاعب..
    هذه الخلطة ليوم واحد فقط.. ولا يجب ان تستخدم يوميا.. لان الزيوت العطرية التي بها قويه على البشرة و لكن راح تحافظي على نتيجة رائعة إذا إحترمت المقادير و استعملتي هذه الخلطة مرتين بالأسبوع بعد الإستحمام.
    * بتلقون الزيوت في المحلات اللي تبيع الزيوت العطرية


    14/ خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم .


    15/ شفط البطن طووول ما أنتي قاعدة على الكمبيوتر أو عند التلفزيون أو وأنتي نايمة أو واقفة لأنه له تأثير قوي في شد البطن وتصغيره



    انظروا باقي الوصفات قريبا


  7. #7
    hananrami's صورة
    hananrami غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    المغرب
    الردود
    846
    الجنس
    امرأة

    flower2

    chokran ktir ktir 3ala hadihi al wasfat incha allah ajaribha


  8. #8
    سورر غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الردود
    15
    الجنس
    مشكورة منتظرين المزيد وياريت الوصفات التي عليها تجارب فعليه


  9. #9
    أم الشفيعين غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الموقع
    جـــــــــــــــده غير
    الردود
    3,436
    الجنس
    أنثى
    يسسسسسسسلمممممممممو

    الغلة <<<===>>> أم الشفيعين [[ يا للهول ]]
    http://www.lakii.com/vb/a-42/a-226224/

    غفر الله لكِ يا مريم 2004

    ربي أغفرلي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء
    منهم والأموات إلى يوم الدين

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    337
    الجنس
    أنثى
    ألف شكر للحلوات اللي نورو موضوعي وشجعوني

    نتابع باقي الوصفات

    16/ وحدة تقول
    بالنسبة للكرش انا استخدم طريقة ومرتاحة عليها اللي هي
    1-ميرمية2-رجل الأسد3-زعتر بري4-اكليل الجبل5-بابونج بس بشررررررررررررررررروط
    اولا ماتشربينه وقت الدوره
    ثانيا بعد الغداء بساعه كوب وبعد العشاء كوب او قبل براحتك
    تستمرين عليها شهر ثم تتركينه لمدة 20 يوم على اساس السموم تتصفى من الكليه

    17/ دهن منطقة البطن بزيت القرنفل القليل منه والتدليك لمدة 10 دقائق يؤدي الي تخسيس البطن

    18/ خلطة شد البطن
    معلقة شبه + 2معلقه كبيره كريم بشره +نص كوب جلسرين + نص كوب زيت زيتون اصلى +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
    توضع المقادير على بعضها وترج جيدا حتى يمتزج الخليط وتدهنى المكان المراد شده ويترك اكبر وقت ممكن
    وتستمرى عليها وان شاء الله تجيب نتيجة معاك

    19/ هذا المشرووب يخفف تقريبا 3كيلوبالاسبوع مع الاكل العادي ويقلل البطن بشكل ملحوظ
    ومجربة اكيد
    2حبة برتقال مقطعة بالقشوووور
    وحبة ليمون ايضا مقطعةبالقشوورتغلى في 3 كاسات ماءلمدة ثلث ساااعة وتحلى بملعقة عسل صغيرة وممكن الاستغناء عن العسل وتشرب كاس على الريق وقبل كل وجبة

    20/ مرحبا اخواتي,,,
    جبتلكم وصفة عجيييييييييييييييييييييييييبة لإزالة (الكرش) الزائد...
    والطريفة هي:
    تسخنين كوب ماي دافئ وتظيفين عليه نص ليمونه مع ملعقة صغيرة كركم وتشربينه على الريج....
    لمدة شهر تقريبا..
    وبعدين شوفي النتيجة اذا ما اسألوج وش مسوية ؟؟؟


مواضيع مشابهه

  1. وصفات للتخلص من الكرش
    بواسطة omahmad في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 06-03-2010, 09:07 PM
  2. وصفة رهيبه للتخلص من الكرش دون رجيم والاتمرينات
    بواسطة المقرحية في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 27
    اخر موضوع: 17-02-2010, 11:58 AM
  3. تماريين للتخلص من الكرش ..
    بواسطة تفاحه صفراء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 09-11-2007, 09:54 AM
  4. للتخلص من الكرش
    بواسطة شهدّ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 28-01-2005, 07:29 AM

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة

قوانين الكتابة

  • لا تستطيع إرسال مرفقات جديدة
  • لا تستطيع إرسال ردود
  • لا تستطيع إرسال مرفقات
  • لا تستطيع تعديل ردودك
  •  
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | منزلكِ | جوالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97