هذه النصائح متاكدة من صحته ........
غسل الوجه بالماء البارد افضل من الماء الحار ......... عند النهوض من النوم صباحا ضعي اصابعك على خدك و على وجهك ربتي عليها اذا كنت لا تعرفي معنى كامة تربيت فتخيلى وجهك بيانو ودقي عليه بضربات خفيفة ولمرات عديدة ........... اذا غسلتي شعرك بماء الورد يساعد على نضافة شعرك اكثر وتصبح رائحة زكية ......... لو وضعتي المعطر على مناطف الركبة والعكس والرقبة والابط سوف ينتشر المعطر بصورة اسرع وكلما تعرقتي زادت رائحتكي الزكية اكثر ..........
الروابط المفضلة