من عنده الجواب يدخل

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:
أحب ان اقدم تحياتى الحارة للصبايا الحلوات بهالمنتدى و الذى فعلا كل ما أقرا فى هذا الركن بالذات اشعر بسعادة و اننى بين اهلى و الله
المهم حبايبى بدى و صفة لتطيول الحواجب و تكثيفها؟
والثانية اريد و صفة للتسمين حيث ان اختى الوحيدة و صديقتى المقربة يشتكون من الضعف ووعدتهم بان اسال صاحبات الخبرة و اللى هنى؟؟؟؟؟؟؟ مين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أكيد انتوا يالغاليات فاننى لا اتردد بسؤلكن و دمتن سالمات
بانتظار الرد؟
ام بدر

حياك الله

بالنسبه لتطويل الحواجب وتكثيفها كمان الرموش إستخدمي زيت الخروع ...

والسمنة والله ماعرف ....

المعذره

حياك الله اختي ام بدر..
انشاء الله الاخوات مايقصرون معك ..
وبالنسبة لوصفة التسمين ...شوفي ركن التغذية والصحة والريجيم..اعتقد اني مر علي سؤال زي كذا..

ياسلاااااااااااااااااااااااااااام !!! يا ليت عندي هالمشكله ( النحافه ) !!

حبيبتي هذي علاجها ولا أسهل منه .....خليها تاكل كل اللي نفسها فيه ....صبح وظهر وعصر وليل كمان ..!!! لأنه للأسف السمنه تجي بسرعه ....بس الرشاقه ما تجي إلاّ بطلعة الروح وبالحرمان مما لذ وطاب ......

صح والا أنا غلطانه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أختي أم بدر .. حياك الله

أولا أنصحي أختك بأن تعمل فحوصات طبية .. لأن النحافة ممكن سببها لا قدر الله قصور في الغدة الدرقية .. إذا عملت فحوصات طبية .. وفحوصاتها سليمة ..
أنصحها بالإكثار من المكسرات والمعجنات .. وعدم الاكتفاء بثلاثة وجبات بل تأكل خمسة وجبات ..

اختى شذى الورود جزاك الله خير على الرد و انشاء الله ساقوم بنصيحتك الغالية.

****************************
أختى شمالية غربية الله يعطيك العافية على الترحيب الطيب و اننى والله اصبحت اشعر بانكن دون استثناء اخواتى و أنا جدا سعيدة بصحبتكن.
***************************
ويا عينى عليك يا مزيونة المزيون و يا خفة دمك و متل ما قلت مافى احلى من الرشاقة بس شو نعمل ما حدا عاجبه حاله الكل يسعى للتغيير وانا انشاء الله راح ابعث نصيحتك لاختى حتى تعمل بها و شكرا جزيلا
************************
واما انتى اختى و هايب فحياك الله أيضاوجزيت خيرا وأسأل الله ان ينفعنا بما علمنا ولك جزيل الشكر و الامتنان