LinkBack URL
About LinkBacks
انشاء الله تستفيدوا .. لاني فعلا اقضي سااعات طوويلة عشاان اعمل مثل هذي الملفات وبهذا الشكل المرتب ... وكالعاااادة وانا عاارفة اني طفشتكم .. لاتنسووني من الدعااااء ... >>> طمعااااعة ههههه
العناية بالبشرة :
البشره هى مراءة الوجه والعنايه بها نصف الجمال فنبداء بالعنايه بها والتنضيف جدا ضرورى لها وعمل الاقنعه والبخار جدا مفيد ويعطى نضاره رائعة ووجه مشرق
مالذى ممكن ان نستخدمه للبقاء البشره نضره ورائعه؟؟
عمل بخار مرتين بالشهر وهذا طبعا اعمليه انتى بالبيت
ومكوناته جهاز بخار وضعى فيه نعناع. ومراميه. ويانسون. وشعير. وبقدونس.
وخلى البخار يجى على وجهك لمده ربع ساعه فقط وطبعا مغطيه راسك ووجهك بفوطه
ومن بعد الربع ساعه جففى وجهك بمنشفه وضعى عليه صنفره المشمش وخليها لحد ماتجف ثم افركي الوجه بحركه دائريه ,حاولي ان تعملى ايضا الرقبه وبعدها تضغطى على الزيوان بالابره الخاصه وبشكل خفيف بتلاقيه كله طلع وان كان فى صعوبه فى خروجه؟؟
خذى مسحوق حبه البركه واطحنيه وافركيه على مناطق تواجد الزيوان بالانف والجبهه و بتلاقى الزيوان اختفى واغسلى وجهك بعدها وضعى عليها قناع الطين المغربى لحد مايجف فقط واغسليه وجففيه
وضعى عليه اخر قناع : قناع الماسك بالنعناع وخليه عشرين دقيقه
واغسليه وجففى وجهك كويس وبللييه بماء ورد وراح تلاقى بشره رائعه وناعمه الملمس ومشرقه بهذه الاقنعه
وطبعا بالاخير لاننسى المرطب من جفينشى او اى مرطب اخر ومناسب لبشرتك.
طرق تساعدك للاستغناء عن كرييم الاساس :
كريم يولاي بورق التوت .. واخلطي معه بودرة جونسون للاطفال .. يعني حطي مثلاً رشة من البودرة في كف ايدك وحطي عليها مقدار بسيط من كريم يولاي واخلطيهم بايدك وبعدين افرديها على كامل وجهك ورقبتك مع الفرك الخفيف حتى تتوزع زين وتجف وبعدين حطي البودرة المضغوطة
البقدونس :
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباح ومساء لمدة
اسبوع.
الخيار:يمكنك استعماله مبشورا مع الحليب البودره او شرائح.
الخل:
يفيد الخل في نعومة الشعر ولمعانه والتخلص من القشرة ضعي قليل من الخل
اثناء غسل شعرك كما يفيد في تجميل الساق والتخلص من العروق الزرقاء
دلكي به العروق في الصباح والمساء لمدة شهر ولتخسيس جمسك تناولي مع
كل وجبة ملعقتين صغيرتين في كوب ماء.
الفراوله:
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حبات الفروالة وادهني بها وجهك
صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد في تنظيف صفرة
الاسنان وازالتها
الليمون:
والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير على البشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر
كذلك يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الاسنان يمكنك
استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكي اسنانك به يوميا .
طريقه لتنظيف البشرهاول شي تضعي المويه على النار الين تغلي بعدين تصبونها بزبديه عميقعه
وتعرضون وجهكم للبخار الطالع من الزبديه بحيث انكم تتغطون بمنشفه حتى البخار مايطلع وتتعرضون للبخار لمدة من 15 الين 20 دقيقه
وبعدين تجيبون بياض بيضه مخفوق بالنشا (ملعقه وحده صغيره من النشا) وتحطونها على وجهكم وتتركونه لمدة 10 دقايق بالكثير يعني اول ما تحسين ان الماسك بدا ينشف ويشد بشرتك تروحين وتغسلين وجهك
هناك طريقة عملية تساعدك على التخلص من تنفخ العيون وازرقاق ما حولها ؟يستخدم هذا المستحضر كمنظف جيد للبشرة، ويفيد خاصة البشرة الحساسة
ماء 600 ملل
- ماء ورد 3 ملاعق كبيرة
- عشب رعراع أيوب (صابونية) 10 جرام[بمحلات العطارة]
التحضير:
يوضع العشب مخرطا في وعاء صغير، ويصب فوقه الماء، ثم يغلى، ثم يغطى الوعاء، ويترك العشب لينقع لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم يضاف إليه ماء الورد، ثم يصفى ويعبأ في
زجاجة
الاستعمال:
يستخدم بوضع كمية من المستحضر براحتي اليدين ثم يعمل تدليك للبشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ
قناع الحلبةتنظيف الوجه بماء الورد
نضع الحلبة مع ماء الورد .... ونعمل قناع ... بعد ما يجف نفرك الوجه وننظفه بماء الورد ثم نغسله بعد ساعتين
وصفة طبيعية لتبيض البشرة 2 ملعقة قشطة + 2 ملعقة ردة ( يعجن ثم يترك لمدة ربع ساعة ) ثم يضاف للخليط عسل + لبن بودرة + 2 نقطة زيت زيتون .... يترك لمدة تلت ساعة على الوجه ويفضل وضع شاش على بعد وضع الخليط كي لا ينساب الخليط.
لحب الشباب:تؤخذ لذلك حبة سوداء ناعمة وتعجن في زيت سمسم مع ملعقة طحين قمح، ويدهن
بذلك الوجه مساء وفي الصباح، يغسل بماء دافئ وصابون، مع تكرار ذلك لمدة
أسبوع.. وياحبذا لو أخذ دهن الحبة السوداء على المشروب الساخن.
لضياء الوجه وجماله:تعجن الحبة السوداء الناعمة في زيت الزيتون، ويدهن الوجه مع التعرض
لأشعة الشمس قليلاً ويكون ذلك في أي وقت من النهار، وفي أي يوم.
قناع الكمثرى للبشره الجافه:الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع الشعير للبشره المجهده :المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد
قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمفعوله المرطب المغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض
البشره للجفاف .
المكونات :
12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال :
يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره
قناع الطماطم للبشره الدهنيه :تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويضاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .
قناع الموز لمقاومه التجاعيد :الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاضافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره : يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر
خلطه اخرى:من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر
للبشرة الجافة:صفار بيض مع ملعقة عسل والقليل من عصير الليمون والأفوكادو ، واخلطيهم مع بعض وحطيهم على الوجه
قناع آخر وهو نصف جزرة وملعقة خميرة وملعقة زيت زيتون وعصير ربع ليمونه يخلط جيدا ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة
.
للبشرة الدهنية : بياض البيض مع ملعقة خل وخميرة وماء ورد وهذا القناع مفيد للتخلص من مشكلة لمعان البشرة .
للبشرة الحساسة : طبعا هذي البشرة مانقدر نحط عليها إلا شئ ما يحسسها وهو كلنا عارفينه النشاء وماء الورد .
للبشرة المتعبة : هاتي نصف كوب لبن حبتين فريز وملعقة خميرة وزيت زيتون يخلط ونحطة لمدة 15 دقيقة وينظف بالماء الدافي
ولبشرة مشرقة : لبن مع ملعقة ليمون ونحطة مثل القناع ويدلك بالأصابع ،
إستخدام السيريوم صباحا ومساءا لمدة 6أسابيع تضعي 3نقط في كل مرة
مشاكل بشرة الوجه
حب الشباب:يكثر حب الشباب بمنطقة الخدين والجبين وعلى الذقن وخصوصا بالبشره الدهنيه ...
اول مرحله للعلاج ... واهمها ...الاهتمام بنظافة البشره بشكل دائم .. عن طريق :
اولا : تنظيفها من بقايا الماكياج ..
مزيل الماكياج الورقي من جونسون او كلين اند كلير ...
يمكنك استبدال مناديل ازالة الماكياج الورقيه بالرغوه الخاصه من احدى الماركتين ..
ثانيا : غسل الوجه مرتين باليوم صباحا ومساء بصابونه مناسبه ...
يمكنكم تجربة صابونة الطاووس بالعسل او دوف ...
(( انتبهي من صابون نايتروجينا .. لانها تسبب جفاف وتقشير مؤذي للوجه ))
ثالثا : جيل " إرياكني " Gel Eryacné 4%
من شركة " جالديرما " Galderma كريم رائع للقضاء على حب الشباب ..
بعد تنظيف الوجه وغسله وتجفيفه ..
على كل حبه حطي نقطه من الكريم ودلكيها قليلا حتى يدخل الجل في البشره ...
يقوم الجل يتجفيف الحبه بفاعليه .. وبتختفي من ثاني يوم ان شاء الله
الجل يستخدم مره واحده باليوم فقط قبل النوم...ولما تصحين الصباح اغسلي وجهك بالمويه والصابون
وانتبهي تتعرضي للشمس مباشره .. لانه راح يترك اثر اسود مكان الحبه
تستطيعين استخدام الجل على حبوب الظهر ايضا ...
اما اذا كنتي تعاني من حب شديد واثار قديمه على الظهر
انصحك بتجربة كريم aha-concept من widmer
منتج سويسري طبي رائع لتخلص من حب الشباب واثاره على الظهر بشكل خاص
تحطينه على الحبه قبل النوم .. واذا قمتي الصبح اغسليه
النمش:ممكن نخفف من حدة الكلف والبقع البنيه بنسبة 80 % بـ :
اولا : مسح البشره بمزيج من خل التفاح وعصير البصل يوميا ...
ثانيا : مانستغني عن التقشير الاسبوعي للبشره ..
لانه كفيل بإزالة الخلايا الميته والمتضرره
وانصحكم بـ استخدام مقشر الوجه من ( زارا ) احد منتجات البحر الميت ..
الرؤوس السوداء:هي عباره عن رواسب دهنيه تكثر بمنطقة الانف والذقن لـ التخلص منها اتبعي الاتي :
اولا : غسل البشره جيدا مرتين باليوم
ثانيا : استخدمي المقشر المفضل لديك على منطقه الانف والذقن
وكما سبق وذكرت مقشر ( زارا ) ممتاز جدا ...
يوضع على البشره بعد ترطيبها بقليل من الماء ويدلك الوجه لمدة خمس دقائق ونركز عن الانف والذقن
ايضا جربي مقشر البشره الخاص بالرؤوس السوداء من مجموعة تي تري من البدي شوب
ثالثا : تجربة لصقات الرؤوس السوداء .. متوفره بجميع الصيدليات
رائعه جدا وتخلصك من الرؤوس السوداء مباشرة وبنسبة تتجاوز الـ 80 %
ومع الاستخدام المستمر (( مره كل اسبوع ))
رابعا : بعد ازالة اللصقه من الانف .. اغسلي الانف وجففيه وامسحيه بقطنه مبلله بـ لوشن عميق التنظيف من كلين اند كلير ( لونه برتقالي )وهو كفيل بالقضاء على ماتبقى من الرؤوس السوداء وتمتعي ببشره خاليه من الرؤوس السوداء
اللمعان وزيادة الافرازات الدهنيه:يمكنك التخلص منها بسهوله عن طريق :
مسح الوجه كل صباح بقطنه مبلله بعصير الليمون كفيل بتخليصك من الدهون الزائده واعادة التوازن للبشره
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
اغطس رأسك في الوعاء_(الماء البارد( مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.
بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه )الكريم أو الزيت)
ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.
إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه
اختكم في الله ........ لولو الدبدووووبة ...
الروابط المفضلة