help please

. mahouwa a7essan vitamine lita9ewiat asha3er wa chokrane 3ala almosa3ada wa mane ajabateni rabena yereze9eha aljana inchallah assalamou 3liokoum akhwati fi allah .

iI cant stand what you want

i need the name off the vitamines for growing hair and for healthy hair please

vitamines pour les cheveux s,il vous plait mes soeures

أول شي ممكن تغيري الخانة في معرفك من ذكر الى انثى حتى لاتتعرض مواضيعك للحذف.

جربي فيتامينات hair & nail بعد استشارة الصيدلي طبعاً.

هذه صورتها.




وممكن تستخدمي حبوب زيت السمك (زيت كبد الحوت) المعروفة.

merci toutes les soeures qui reponedent mois merci jazakouma alah khairane inchallah et je me suis regret car j,ecris en francais ou en anglais sorry je n,ai pas le clavier arabe

hiiiiiiii sooorrry >> i am too late

but i have some vaitamins which are very important for our hair :-

zinc
Iron
vitam E
vitam A and B
Omiga 3 (oil fish


you can take all of this vitamin in one tablet >>> it called (centrum) >> you will found it in farmacy inshallah.


and thats all

merci a tous

هذه لوحة المفاتيح للكتابة بالعربي
http://www.lakii.com/vb/arabicboard.html
وأهم فيتامين للشعر هو فيتامين E وزيت الصويا منيح كتير