مجموعة نصائح.... لملمس حريري لشعرك ؟!!

**الذهبية** · 22-01-2006, 12:19 AM

السلام عليكم
قرأت هالموضوع باحدى المنتديات واعجبني وحبيت انقلة لكم علشان تستفيدون

يتطلب الشعر عناية خاصة , فهو عادة يعتبر حساسا لأي عوامل ضارة , وإليك هذه النصاءح السبع التي نقدمها للمحافضة على شعر جميل خال من العيوب , وهي كالتالي :

* اختاري شامبو خاصا للاستعمال اليومي المتكرر .

* اضيفي مقدار فنجان صغير من الخل إلى وعاء يحتوي على لتر ماء واغسلي به شعرك بعد الشامبو , لجعل الشعر أكثر لمعانا وجمالا .

* استخدمي الماسك الكريم أو حمام الزيت مرة كل اسبوع , واتركية على شعرك قبل القيام بحمامك الخاص , فهذا يساعد كثيرا في استعادة حيوية الشعر .

* زيت الجزر يساعد على ترطيب الشعر الجاف , فقومي أولا بترطيب شعرك , ثم ضعي زيت الجزر على كل فروة الرأس لمدة ربع ساعة الى ساعة كاملة , حيث يتميز هذا الزيت باحتوائه على جزيئات صغيرة من الكولاجين .

* زيت النخل ممتاز في القضاء على جفاف الشعر , الناتج من الصبغة , ضعيه لمدة عشرين دقيقة , ثم يدلك الشعر جيدا ويغسل بعد ذلك جيدا .

* زيت اللوز , زيت الخس , زيت الزيتون , زيت الخروع , كلها مفيده في تجنب اآثار السلبية لمياه حمام السباحة , اخلطي المزيج السابق ثم ضعيه لمدة ساعة على الشعر .

* اتباع نظام غذائي سليم وصحي له أثر جيد على الشعر , لذا ينصح بتناول المواد الغنية بالكبريت والفيتامينات , مثل الجزر والبقدونس وخميرة البيرة وجنين القمح .
ببساطة , تخلصي من إرهاق العمل مهما كان هدفك من وراء العمل الطويل الشاق , وضعي في حسبانك أن لبدنك عليك حق , فالعمل المستمر لا ينتج عنة سوى الإرهاق وأمراض يخشى الإنسان مجرد السماع عنها .

الإستقرار النفسي والراحة الجسدية هي الأساس لشعر مفعم بالحيوية وجسم ملئ بالنشاط الحيوية ارجوا اإنتباه الى هذا الأمر المهم .

منقـــــــــول للفائدة

**العسل النادر** · 22-01-2006, 12:34 AM

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع الحلو ............... و ياريتنا نسوي هالنصائح ................... انا دومي اقرا و اقول راح اسوي و بالفعل اسوي يوم و سنة لا.............بس عندي وحدة من اهلي تحب هذي الشياء راح اخبرهل يمكن تستفبد............