السلام عليكم
انا عندي صداع شبه دائم يروح في اوقات ويرجع احيانا قوي واحيانا بسيط .وانا خامل في الشهر السابع
كيف اتخلص منه من غير مسكنات
انا شاكة انه من قلة النوم لان صلاة العشاء تتاخر الى 11:30وحتى انام تصير ممكن 12 واصحى للفجر 3:30 وارجع انام بصعوبة لساعة واصحى 6 واحيانا 5:30 ومستحيل انام ابالنهار لانه اولادي صاحيين .
حابة اعرف اذا ممكن اصليى المغرب مع العشاء ؟؟
او اقدم العشاء؟؟
او ...........شوفولي حل انا ممكن ابقى يومين بدون اكل ........لكن النوم صعب جدا علي ,اذا ما نمت يحيني صداع واحباط وتعب وعصبية وشهية مفتوحى 24 ساعة .
وشكرا لكم
الروابط المفضلة