كيفكم؟؟
الحين قرب طفلي يمشي ويتكلم الله يحفظه بس وربي لازلت اعاني الضيق والمزاج المتقلب والكدر وماعرف وش الحل مع هالنفاس الي مو راضي يخلص تعبت وعمري ماصار معي كذا اذا هو فعلاً اكتاب مابعد الولاده فكم حيستمر؟ وهل ضروري اعالج ولا شو الحل ؟؟

سلامتك بس الحل بايدك لانه انا صار معي الاكتئاب بولاداتي التنتين وكنت بمساعدة زوجي اتخلص منه وافضل شي انك تمشي بالهواء الطلق سدايني ما بفيدك شي اد المشي بتشعري انك حرة واهم شي تحطي البيبي عند امك او حماتك وتطلعي لحالك كمان لازم تغيري بحالك بقصة شعرك تشتري لبس جديد ممكن تشتري للبيت شي جديد بساعدك كتير

هلا حبيبتي
هذا ليس اكتئاب نفاس
فطفلك تقريبا عنده سنة
بوصيك بالقرءان فهو شفاء النفوس والابدان
قربي من ربي وادعيه في قيام الليل يزيل عنك الكرب والهم
وقولي دعاء الكرب كثيرا
وربي يفرج عنك وعن كل مكروب

انا كنت رديت على احدى الموضوعات عن اكتئاب النفاس
واقولك كلامي
لا يوجد شيء اسمه اكتئاب في ديننا الحنيف

هذه دراسة كفار عملوها على كافرات ووجدو عندهم اكتئاب
لكن عندنا لو الوحدة تحس حالها تعبانة نفسيا تلجأ للقران وللدعاء ادعية فك الكرب وتفريج الهم كثيرة ومنها
اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك بن عبدك بن امتك ناصيتي بيدك .....

اختي الغالية تقربي الى الله عز وجل وستحسي بسعادة الدنيا وحلاوة القرب من الله

لااله الا الله ابتعدى عن فكرة الاكتئاب حتى لا يمكنها الشيطان منك
تقربي الى الله عز وجل بالطاعات وقراة القران اكثري من الاستغفار والتسبيح والتهليل والتكبير كلنا ولدنا ولم نر اى اكتئاب ولله الحمد ابعدى الفكرة عن دماغك اولا وعن تفكيرك فهي ليست في ديننا كما ذكرت اختى الغالية ام مرمر

السلام عليكم
سلامتك اختنا الغالية
انا صار لي ضيق بعد ما انجبت التوام لما شفت جسمي كيف نحييييف وبطني بباااارزة ومترهلة والشحوب والهالات السوداء
بفجع
قلت خلاص زوجي بيتزوج علي وش هالمنظر الى راح يملي عينه
الي خرجني مالي انا فيه مع اني وحدي اهلي بعيدين عني اقابلهم بالشهرين مرة تقريبا
خرجت نفسي لوحدي من الحزن والوهم والضيق وحب البكاء
طبعا بفضل الله العالي القدير
كنت اصلي وابكي وارجو الله ياخد بيدي ويعينني
بدات بالقراءة في النت عن كيفية الخروج من هذه الاوهام القاتلة فعلا
وشوي شوي مع الوقت تخنت وسمنت هههه وصرت افجع من السمنة مو من النحافة واضطريت اعمل ريجيم النقاط مع البنات هنا
والحقيقة زوجي ساعدني جدا اني تعود ثقتي بنفسي زي الاول
يشتريلي هدايا
يساعدني بالبيت
يطيب خاطري
والحمد لله

ارجو اختي ان تحددي انت مشكلتك اين تكمن
وما دامك كتبتي موضوع هنا يعني انك حاسة بنفسك وفاهمة ان في شي غلط
حاولي تصلحيه لوحدك

موفقة

حبيبتي عليك باكثرة الاستغفار وقراءة القران

اكتئاب بعد الولادة سببه لخبطة هرمونات الجسم وهو حالة علمية لكن معرفش بيستمر كتير كده ولا لا
ربنا يعافيكى ويزيح عنك

بارك الله فيكم خواتي وتسلم الايادي الي ردت
بس احب اوضح لكم شيئ ويارب ماتشوفون الي شفته
انا مثلكم ماكنت مقتنعه بانو فيه مرض اسمه اكتأب بس بعد ماجربت اقتنعت ميه بالميه لان فعلاً مثل ماقالت الاخت هي شغلة هرمونات باجسامنا تسبب هالحاله حتى انه فيه هرمون يسمونه هرمون السعاده نزززل عندي بشكل فضيع..... بس الحمد لله ربي حبيبي اعانني ثم ردودكم وكلامكم الحلو والان انا افضل الحمد لله
الي ابي اقوله لأي حامل مثل ماتنتبه لصحة جسدها تنتبه لصحة نفسيتها ويارب يسهل امور المسلمين اجمعين
ويعين كل ام والله الجنه غاليه وكل شيئ في سبيلها يهون
ومررررره ثانيه الف شكرررررر لاهتمامكم وردكم
دمتو بكل خيرررر