السلام عليكم ورحمة الله

اخواتي فالله يارب تكونوا بخير

قاصداكم في استشارة اتمنى تلاقولي لها حل
انا احتمال اولد خلال 3 اسابيع
لكن في اخر فحص الدكتورة قالتلي ان الجنين كيلو ونص
انا مريت بظروف خلال حملي جابتلي اكتئاب
وماكنت اكل كويس ومازدت
الان الدكتورة قالتلي ان انشالله خلال هالفتره يزيد
بس لو حد يعرف شو هيه الاكلات الي تزيد وزن الجنين
يعني الاشياء المفيده لاني مالي نفس للاكل
ومابدي اغصب نفسي عالفاضي

والصراحه انا من عندي زودت الفيتامين
صرت اخد حبتين هل هذا غلط
انا باخد ماتيرنا

الله يرزق الجميع ويسعد ايامكم

اختي نوعي في اكلك
كلي كل شي فاكهة وخضروات واكلات دسمة وحليب وكل شي الحامل تحتاج كل انواع الغذاء
وبالنسبة للفيتامينات الاحسن تشتيري الدكتورة
لان في دكاترة اصلا ما ينصحوا بالفيتامينات ويفضلوا الاعتماد على التغذية الجيدة

ان تقريبا مثلك
نصحتنى الدكتورة اكل بلح باللبن
وبليلة ومعها عسل نحل
وخضار وفاكهة
ان شاء الله يزيد ومايحتاج حضانة

اختي لا تخافي بإذن الله سوف يزيد وزن الطفل انا في حملي كان عندي ظروف صعبة ولم اكن قادرة علي الاكل نهائيا ولكن في الشهر الثامن الدكتور كان بيزعق فية لان لا وزني زاد ولا الطفل ويومها خرجت مكتئبة جددددا وفضلت اغصب علي نفسي في الاكل عليكي بالبح كلي منه كثيرا 7 تمرات في الصباح قبل الافطار واشربي لبن علي الاقل 2 كوب في اليوم وبلح مع لبن البلح الحمد لله بيفرق كثيرا وفاكهه كثيرة ومكرونة وارز وخضروات طازجة حاولي تزيدي كمية الاكل وزبادي بالعسل الابيض وارز بلبن هذة نصيحة الدكتور في الاكل اما الفيتامينات اعتقد ان اخذك من نوع واحد 2 قرص خطأ لان هذا النوع فية كمية فيتامينات كثيرة وممكن يكون فية ضرر ارجوكي ارجعي للدكتور

ربنا يسهل لك الولادة وخيرا إن شاء الله لا تقلقي طمنيني عليكي ارجوكي

الاطباء يا سيدتي ينصحو المراة الحامل بالزيادة في الاكل لانها لا تتغذى وحدها, لاني انا نفسي مريت بنفس تجربتك تقريبا, و دائما كانت الطبيبة بتقولي كلي كلي ,لان وزن جنيني كان قليلا, لكن لما ولدته كان وزنه كيلو غرامين و ما شاء الله الان سمين و ما اصدق ان ابني الذي اراه امامي كان نحيفا جدا لما ولدته ,ويكون خير ان شاء الله

اكيد راح يزيد وزنو في الثلاثه اسابيع الضعف لاتخافي زي ماقلو البنات عليكي بالثمر واللبن واشربي حلبه بالعسل مره حلوه وراح تساعدك في الولاده باذن الله اما الفتمينات مانصحك فيها انتبهي ممكن تسوي تضخم من غير فائده

لازم تتغلبي على نفسك وتاكلي
وفي الشهر التاسع يزيد الجنين كتير اذا كنتي تاكلي وممكن يصير 2 ونص او اكثر

عزيزتي مشكلتك نفس مشكلتك بس انا جنيني
كيلو و700
وان شاء الله
هحاول اعمل الي البنات قالوه
وان شالله ربنا يرزقنا الذريه الصالحه يارب

حبيبتي أكتر حاجة بتزيد وزن البيبي كلي الموز
بيزيد تقريبا 2 كيلو في شهر
كلي الموز بكترة متلا 6 موزات في اليوم
الدكترة بينصحو بيه حوامل التوأم
وتغدي كويس خضار وخبز وفواكه وإنشاء الله وزنو يزيد
الله يسرلك ويقومك بالسلامة